Regime Dukan avec Proteinaute
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Nouvelle, Timide et toujours pas d'ami(e)s Proteinaute... ;'(

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BarneyCrumble

29 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/07/2011 à 13:53

Encore 200 grs et tu verra un joli 8 en dizaine, ça approche!

Koyomi

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/07/2011 à 14:14

Je suis super impressionnée par vos pertes de poids les filles, moi qui ai perdu à peine un minuscule & ridicule kilo en + d'une semaine :s

serenne

1206 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 20/07/2011 à 14:19

coucou lautrack, je viens faire un petit tour sur ton post la mayonnaise je fais avec des carres frais je la trouve bonne c'est celle que je préfère. ET bien tu perds super vite c'est genial.

 

Bonne continuation.

lina66

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur67767

Posté le 20/07/2011 à 15:44

Barney: merci!!!! Toi aussi tu vas y arrivé!!

 

Koyomi: toi aussi tu vas y arrivé!! chacun son rythme!! ne lâche pas prise!!! tiens bon! tes kilos vont fusés!!

Mais dis keske tu manges??

 

Serenne: j'ai fait une mayonnaise mais elle était plutôt liquide... tu peux me donné ta recette stp

 

Lina: Sous le soleil!!!!!!!!! mais t'habites où? en région parisienne c'est l'hiver avant l'heure!

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serenne

1206 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 20/07/2011 à 17:23

http://www.proteinaute.com/recette_mayonnaise_au_carre_frais-127.html voila le site

 

 

la mayonnaise commence à epaissir à partir de la fin du 2 ème carre surtout bien batte et sortir de préférence les carres et les oeufs un petit temps avant de la faire elle a vraiment la consistance d'une vrai mayonnaise

je congeles les blancs et quand j'en ai assez je peux me faire une omelette ou pour monter des blancs en neige.

serenne

1206 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 20/07/2011 à 17:24

en rajoutant de l'ail on peut faire une aioli

Utilisateur67767

Posté le 20/07/2011 à 17:24

Merci Mme Serenne!!! notes prises!! biz

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lina66

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lina66

Ce message a été supprimé par son auteur.

BarneyCrumble

29 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/07/2011 à 12:03

Tiens bon Laurie, tu le verra cette semaine ton 8 et peut être même dès demain!

serenne

1206 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 23/07/2011 à 12:06

je prevois avant donc je les sors et je les laisse décongeles tout seul

lina66

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur67767

Posté le 23/07/2011 à 12:43

si je l'ai toujours ma courbe.

 

Merci Barney!! Toi aussi tiens bon!! ca va bien recommencer à descendre!!

 

Mais je suis malade en ce moment, le sirop ca fait grossir?

 

Je suis entrain de passer un pâlier, je vais attendre, faire du sport...

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Utilisateur67767

Posté le 24/07/2011 à 17:24

Ca y'est!!! en dessous des 90!!!!!!!

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sissix

413 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/07/2011 à 22:40

Un petit coucou en passant!

 

Mon Dieu, 9,5kg en très peu de temps, c'est énorme!

 

Bravo à toi lautracks!

futurmoi

20 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/07/2011 à 00:12

Genial ta perte lautracks Smiley bonheur

Utilisateur67767

Posté le 25/07/2011 à 09:41

Merci les filles!! Il faut persévérer même face aux tentations!

 

Bizoux bonne journée!!

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balous

135 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/07/2011 à 09:46

Salut,

moi je commence tout juste, et le fait de te lire me motive beaucoup.

bravo à toi.

je ne me suis pas encore pesée j'attend mercredi pour faire la semaine attaque complète, j'ai peur d'être déçue et du coup baisser les bras, cela m'est déjà arrivé plusieurs fois.

bon courage à toutes pour cette semaine.

bonne journée

lina66

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futurmoi

20 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/07/2011 à 01:31

Bienvenue Balous  Tu seras agreablement surprise j en suis sur ^^ Moi j ai pas reussi a tenir je me suis pesé quasi tout les jours mdr!

balous

135 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/07/2011 à 14:21

Bonjour

merci pour vos encouragements. je suis de boulogne billancourt, dans le 92.

j'avoue que j'ai hâte d'être à demain soir pour me peser chez mon médecin. bon j'ai craqué un peu, je me suis pesée samedi et ce matin à la maison, et j'ai perdu 600 gr, mais je ne sais pas depuis jeudi. cela me semble peu pourtant de samedi à ce matin. mais bon je tiens le coup. j'ai peur d'être déçue demain soir. la faim me tiraille de moins en moins. je mange bien et je cuisine toutes les recettes que je peux trouver sur le forum et qui m'attire. peut-être faut-il un peu plus de temps à mon corps.

Biz

balous

135 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/07/2011 à 14:23

c'est bizar, ma photo ne s'affiche plus ! c'est l'oeuf qui la remplace !

lina66

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Utilisateur67767

Posté le 26/07/2011 à 15:31

Bonjour les filles et bienvenue à Balou!!

 

Balou, moi aussi je perd 600g par là 700g par là ca prendra du temps mais le résultat sera là et ce verra à la fin!

 

Je suis malade en ce moment, et dès que je prend du sirop, +200g dans la tronche!!! Pfff mais bon, faut bien que je me soigne!

 

Bonne fin de journée à vous!

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