Nouvelle vie :)

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aerys 679 messages Proteinaute actif	Posté le 26/08/2017 à 23:01 Kikou ! Désolée pour les autres, mais je ne m'adresse qu'à Blackcookie... puisque c'est la seule qui revient !!!!!!!!!!!!!!! Ici, le temps est un peu long sans boulot, mais les projets fourmillent et donc, après une baisse de moral et une grosse bronchite (asthme etc...) je vais mieux et commence à reprendre du poil de la bête !!! Sous cortisone, inutile de vous dire que j'ai gonflée comme une éponge.. Merci BOP et tisane de m'avoir permis de dégonfler... Je me reprend en main sérieusement (mais pour combien de temps AH AH AH) !!! J'avoue, que je savoure ma nouvelle silhouette ! OK, OK, dites moi le si j'en fais trop et que je vous gonfle iii ! J'en suis à 4.6 (petits) kg de mon objectif 2.... Blackcookie, inutile de gaspiller fruits et légumes... si tu les prépare bien, il ne te ferons pas grossir ! Dis moi, tu vas faire des stages pour quels métiers ? Que faisais tu avant ? Je suis curieuse, mais cela va peut être m'aider dans mes recherches, aussi ! Allez, courage, courage ! Bisous Rassures toi, tu n'es pas une vieille chouineuse. Cela nous arrive à toutes de passer par des moments difficiles où le moral est au plus bas ! Viendé ici je vais te le remonter !!! T'inquiètes, je chouine aussi bp !

aerys 679 messages Proteinaute actif	Posté le 02/09/2017 à 09:05 Hey !!! How are you, girls ???
blackcookie 592 messages Proteinaute actif	Posté le 02/09/2017 à 13:39 Je suis là, je suis là Aerys !! Mais j'arrive pas a faire régime alors j'ai honte Moi aussi les journées me semblent longues tu sais et je m'en veux terriblement d'être bloquée. Je vais faire des stages dans l'immobilier, réceptionniste et esthétique... On verra bien.
aerys 679 messages Proteinaute actif	Posté le 03/09/2017 à 11:52 Coucou ! Blackcookie, nous sommes là pour nous entraider pas pour juger qui arrive à faire le régime et qui y arrive pas ! Si je n'avais pas eu des hauts et des bas depuis 2013 (90 kg... euh non 89.9 iii), je serais déjà à 60 lol Ben, j'ai perdu, repris, reperdu et là j'essaie de tenir mon poids et de descendre encore un peu... Ce n'est pas gagné ! Moi, j'ai déposé un dossier pour le financement d'une formation "formateur pour adultes"... Je croise les doigts... Réponse début novembre, je crois ! Sinon, je vais reprendre mes recherche pour une pmsmp car cela a été interrompu pdt les vacances et surtout parce que g u cdd... Il fini vendredi... Courage à toi ! Viens bavarder ça remonte le moral ! Bisous
blackcookie 592 messages Proteinaute actif	Posté le 08/09/2017 à 09:48 Coucou aerys ! Oui je ne fais pas trop régime en ce moment car c'est difficile moralement pour moi... Formateur d'adulte j'y avais pensé aussi, j'ai rencontré un professionnel, et il m'a expliqué qu'il fallait que ce soit une vocation car ce n'est pas simple comme métier, mais par contre il y a beaucoup d'entre aide avec les collègues. Bon malgré tout, j'ai repris le sport, la zumba, et le fitness. ma soeur veut absolument que je l'accompagne a un cours que j'm pas c'est du renforcement musculaire sur de la musique mais j'aime pas c'est pas assez ludique pour moi lol Il me manque encore un stage mais les autres sont validés, cet aprem j'en saurais plus. J'espère que tu vas bien Gros bisous
blackcookie 592 messages Proteinaute actif	Posté le 13/09/2017 à 09:26 Aerys tu es morte ?
aerys 679 messages Proteinaute actif	Posté le 13/09/2017 à 20:19 Et ressuscitée !!! Coucou Blackcookie ! Alors, mon cdd s'est prolongée jusque ce vendredi ! Youpi ! Je croise les doigts pour ma formation et je monte des dossiers de co-financement... Pour moi formateur, ce n'est pas une vocation première mais cela l'est devenu au fil du temps... J'ai vraiment envie de transmettre les bonnes pratiques que j'ai acquises pdt ma carrière d'aide-soignante... 17 ans ce n'est pas rien! Sinon côté sport, je ne suis pas aussi courageuse que toi... Côté régime... pfff, dur dur ! Reprise de 2 kg... Bon, j'ai fait des écarts mais 2 kg en même pas une semaine... C'est encore cette rétention d'eau... Pour preuve, j'ai repris mon BOP depuis avant hier et 1 kg de dégommé, envolé comme par magie... grrr... Ce sont des plantes mais gober des pilules ça me soûler un peu... Car j'ai tendance à oublier lol Allez, on va y arriver : lentement mais surement !!! Bonne soirée et à bientôt !
CLOLUCE 672 messages Proteinaute actif	Posté le 05/10/2017 à 17:02 salut salut suis toujours la mais beaucoup de mal a m y remettre depuis mon retour de vacances mais je jettes un coup sur vous de temps a autre la motivation semble de retour alors mon retour parmi vous aussi

blackcookie 592 messages Proteinaute actif	Posté le 30/11/2017 à 14:38 Coucou les filles, vous êtes là ? J'ai atteint des sommets niveau poids, j'ai besoin d'aide 😭
aerys 679 messages Proteinaute actif	Posté le 26/12/2017 à 13:11 JE VOUS SOUHAITE DE BONNES FÊTES DE FIN D’ANNÉE ! J'espère que le Père Noël vous a bien gâté ! Moi, c'est + de kg...
CLOLUCE 672 messages Proteinaute actif	Posté le 08/01/2018 à 10:25 coucou et meilleurs voeux ici aussi le pere noel a passe des kilos en plusmais pas seulement le pere noel, les vacacances d ete aussi c est depuis cette periode que j ai arrete de poster un peu degoutee et beaucoup de honte de ne pas reussir a tenir!!!!! j essaie de reprendre avec serieux bonne continuation et bisous
aerys 679 messages Proteinaute actif	Posté le 08/01/2018 à 18:48 Coucou Cloluce ! Bienreviendue ! Courage, moi, c'est pareil !!! J'ai attaquée ma formation le 27/11 et depuis... Entre la cantine où les légumes sont rares et les "bêtises" que les uns et autres amènent... Dur dur d'y résister... Bref, je n'y résiste pas... En plus, je me croyais rtanquille l'hiver... Que nenni ! RETENTION D'EAU.. grrr... A très bientôt ! Bises
aerys 679 messages Proteinaute actif	Posté le 21/02/2018 à 21:02 Hello ! y a t-il encore quelqu'un ??? Moi, et bien, voilà voilà des kg en plus.... Reprise en main...... grrrrrrrr Des nouvelles les filles ! Bises
blackcookie 592 messages Proteinaute actif	Posté le 23/02/2018 à 22:19 coucou les filles, ça fait plaisir de vous lire, il s'est passé beaucoup de choses pour moi d'où mon absence, car je n'etais pas dans l'optique régime. Bien entendu j'ai grossi, je n'ose pas me peser, je pense avoir atteint les plus hauts plafonds de ce que j'ai déjà fait...je n'arrive plus à fermer mon manteau :'( Mais comme j'ai eu beaucoup de misère, je me suis réfugiée dans la nourriture, je commence à diminuer même si ce n'est pas mirobolant. Bref je vais essayer d'être plus avec vous et de faire mieux niveau équilibre alimentaire. Et vous ça va ? Le moral ? Tu avais bien décollé aerys, as tu repris tant que ça ? Je ne m'en fais pas pour moi, je sais que lorsque le moment sera venu, j'arriverai à perdre, déjà rien que le soleil, ça donne envie de bouger ! Gros bisous les filles, a très vite
aerys 679 messages Proteinaute actif	Posté le 24/02/2018 à 11:25 Hello Blackcookie ! Suie contente de te relire ! J'espère que ce ne sont pas des choses "trop" graves qui te sont tombées sur le coin du nez... Allez, allez, on ne peut pas tjrs être dans la meumeu... Les beaux jours arrivent ! Ben, comment te dire je suis passée de 68 à 75 et des brouettes... Entre les fêtes et les "cochonneries" que je mange en formation.... voilà ! voilà ! Pesée d'aujourd'hui 73.5... je redescend tt doucement... Si l'an dernier je ne suis pas arrivée aux 65... cette année c ss concession !!!! Je les aurais un jour je les aurais !!! N'hésites pas à venir bavarder (sinon en mp)... Bisou bisous Ah oui : je m'éclate en formation de formateur adulte (là en stage c trop bien)
blackcookie 592 messages Proteinaute actif	Posté le 24/02/2018 à 14:00 Coucou ! Oui on va faire ça, aerys, cloluce je vous invite officiellement à venir sur mon facebook, ce sera plus simple pour parler et ca ne veut pas dire qu'on abandonne Dukan ou le régime, simplement le forum, car on a pas forcément envie de.déballer sa vie en public lol alors direction votre MP, bisous a très vite

blackcookie 592 messages Proteinaute actif	Posté le 24/02/2018 à 14:05 Aerys contacte moi en MP, j'arrive pas. Lol
blackcookie 592 messages Proteinaute actif	Posté le 15/03/2018 à 12:42 Youhoooooo y'a quelqu'un ?? J'ai repris le regime sérieusement depuis le 10 car je suis au sommet de mon poids et j'ai honte. Venez m'aider les filles, gros bisous
so85so 1049 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/03/2018 à 13:01 Coucou .. allez courage ma belle .... tiens bon ...
blackcookie 592 messages Proteinaute actif	Posté le 19/03/2018 à 10:27 merci Soso! Ca fait plaisir de te lire et d'avoir tes encouragements ! Ca descend doucement mais sûrement, je cumule les deux régimes dukan et Montignac pour moins de frustration, je fais PP un jour sur deux, et lorsque je suis en PL c'est Montignac qui laisse quelques libertés supplementaires, comme certains fruits, certaines légumineuses, c'est le régime du diabétique, pas de pic de sucre. Voilà... J'espère que vous allez bien les filles, gros bisous
so85so 1049 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/03/2018 à 11:11 super !! ne lâche pas .. peut importe la méthode , du moment que ce soir celle qui te convienne ... et le reste n est que du temps ... je repasserais t encourager, et te soutenir .. Alors vient donner de tes nouvelles ....
aerys 679 messages Proteinaute actif	Posté le 19/03/2018 à 20:23 Coucou les filles ! Désolée pour mon absence... regrignotage, stress des cours... bref, je c je n'ai pas d'excuse... Impossible de te trouver sur fb Blackcookie... Moi un coup dudu 10 coups nimpornawak... Vous connaissez ce régime ??? iii Remontée comme une brau druche à 76... grrr Courage à vous, courage à nous !
so85so 1049 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/03/2018 à 21:37 et moi comme une cruche j ai fait un copier coller pour voir ce que c était ton autre régime !!!! Courage les filles ...
blackcookie 592 messages Proteinaute actif	Posté le 20/03/2018 à 09:46 ahahahaha t'es trop drôle soso !! C'était le soir, t'etais fatiguée ^^" Aerys viens en mp que je te'xplique pour mon facebook Bon je descends encore mais bon , là y'en a pour des mois avec mes conneries, je ne rendais pas compte que j'étais allée aussi haut ...j'etais en stress aussi, alors j'ai bouloté. C'est comme ca, sur le moment ca me soulageait ! A bientôt les filles

so85so 1049 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/03/2018 à 14:37 Coucou !!!! courage les filles .. la route sera longue certes .. mais le final sera grandiose !!!

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