objectif atteint mais...

Posté le 21/02/2012 à 15:18

Coucou Popo54!

Ah! les astuces anti-craquages!!!! En fait, je ne suis pas bec sucré mais je craque pour le chocolat, alors je fais régulièrement un petit tour sur les recettes des filles et là, j'arrive à trouver mon bonheur.

J'adore la viande, ça aide!! Là aussi, plein de recettes originales pour sortir de la routine steak ou autres.

Puis, j'ai toujours avec moi une ou deux tranches de pain addicted http://www.proteinaute.com/recette_pain_addicted-4584.html de supertata en cas de petit creu, c'est super! Je ne pourrais plus faire sans!

Je bois beaucoup de thé dans mes journées, je varie énormément les parfums (j'en ai plein mes placards).

Le truc, c'est de toujours avoir sous la main quelque chose d'autorisé qui te fasse plaisir en cas d'envie pour ne pas se laisser aller à craquer sur n'importe quoi.

Voilà, c'est très résumé, mais si tu as d'autres questions auxquelles je peux répondre, n'hésite pas!

Bon courage car je vois que tu commence.....ceci dit, j'ai pris un jour après l'autre en évitant de me stresser pour que ça fonde à tout prix. L'essentiel, c'est que ton corps (et ta tête) le vivent bien.

Posté le 25/02/2012 à 11:26

J'en ai entendu parlé... Est-ce que ça marche vraiment pour l'investissement? Tu me diras!

Posté le 26/02/2012 à 11:15

Merci haloa! et bonne continuation pour la suite de ta croisière!

Posté le 29/02/2012 à 16:46

Coconut courage, et t'as raison t'en fais pas pour tes collègues indifférents ou jaloux, viens iic, t'auras du soutien et de la bonne humeur  ça remplace même une fringale ce site)))

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 05/03/2012 à 08:51

Bonjour,

Merci Coconut,

Voilà j'ai gagné contre le 7 ..... ce matin, 69,6 kg bon je ne crie pas encore victoire mais voilà....

Mais victoire un peu amère après ce week end quand même.

Sur le week end j'ai 4 personnes différentes qui m'ont dit que je devais arrêter de maigrir donc là je me dis....

Bon quand c'était maman j'y faisais pas trop attention....

ici je vais chercher des frites pour raph mon compagnon, je connais bien la fille, elle me dit "waw tu as bien perdu", je lui dis "oui bientôt fini" elle me dit c'est assez comme quoi j'avais le visage fort "creusé"

Je vois ma coiffeuse (une amie) dimanche, idem, "dis tu n'arrêterais pas de maigrir" ca se voit vraiment fort sur ton visage

idem pour une fille qui a vu ma photo sur facebook j'ai recu un message pour prendre de mes nouvelles que j'avais super bien perdu mais de faire attention ne pas perdre trop....

donc me dis m*rd* quoi

je me souviens j'avais revu une femme que je connaissais qui avait fait le by pass, elle avait perdu énormément j'avais dit aussi en la voyant (enfin pas à elle) que je la préfèrais plus ronde de visage car là elle n'était plus jolie, ridée, creusée.....

et je me dis que si je suis pareil.. cernée, creusée....

Quand 5 personnes différentes vous disent la même chose, ca fait réfléchir, moi je vois pas mon visage changé.....Surtout que bon si je pesais 50 kg je comprendrai mais là je suis à 69,6kg pour 1m69 je n'ai pas la peau sur les os..... pfffffffffff

Enfin voilà désolée pour mes états d'âme.....

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 05/03/2012 à 11:58

Coucou Boucleline, non justement je n'ai pas une grosse ossature....

en fait, c'est vrai que j'ai beaucoup perdu du haut.... je suis allée me racheter des vêtements et je prends des blouses taille 38 mais niveau pantalon.... là c'est plus compliqué, je garde de bonnes grosses cuisses et mollets.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site