Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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khiiwii
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/05/2011 à 14:02
Alors voila, je suis sencer avoir atteind mon poids juste et c'est avec fierté que je poste c'est fierté parce qu'avec un arret de 40 jours a me goinfrer suite à unee rupture sentimentale( et oui tout à une fin...). Je sais que j'ai changer parce que on a du mal a me reconnaitre et que je suis obliger de piquer les jeans à ma petite soeur de 18ans. Mais personnellement je ne vois et ne sens pas de difference. J'ai beau me repéter les choses, mon cerveau ne veut strictement rien savoir... Mais je fais confiance au temps.
Toutefois parceque toutes vos photos, tous vos témoignages m'ont aidés a tenir voici mon avant apres....
khiiwii
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/05/2011 à 14:04
Ce matin
khiiwii
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/05/2011 à 14:05
Alors une taille 42/44 à 83 KG au feu époque tu ne me manquera pas lol
claudyne
1304 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 03/05/2011 à 14:07
Oh que oui tu as changé ! J'ai du mal à voir la même personne entre la 1e et la 2e photo !
Tu es superbe ! Bravo !
khiiwii
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/05/2011 à 14:08
Et enfin me voila maintenant
khiiwii
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/05/2011 à 14:10
Merci Claudyne c'est gentilllllll
misscoquine33
292 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/05/2011 à 14:10
Wahou Génial ! !! !!! Félicitations ! ^^.
Tu es superbe !!!!!!!!!! Quelle changement !!! On ne te reconnait pas du tout entre avant et apres !!!
Ca me motive de voir ca ! =D
Orele
81 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/05/2011 à 14:18
Tu es magnifique !!!!!!!!
khiiwii
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/05/2011 à 14:19
merci c'est gentil... C'est un pe la reaction que les gens qui ne m'ont pas vu depuis le nouvel an me dise c'est assez impressionnant parcke jme trouve toujours énorme alors que je sais que ce n'est pas le cas
en tout cas reste motivée l'été arrive et ca booste pas mal
Naxou
721 messages
Proteinaute actif
Posté le 03/05/2011 à 14:23
Tu ne vois pas de différence? heu va faire un tit tour chez l'opthalmo hein, mdrrrrrrrr
Il y a une grand différence, vraiment, j'ai bcp de mal à te reconnaitre sur les photos
tu es ravissante
pauvre petite soeur, elle n'aura plus de jeans à se mettre, hi hi hi...
félicitation
pila03
563 messages
Proteinaute actif
Posté le 03/05/2011 à 14:27
quel changement... waou. c'est impressionnant. tu dois faire un 34 ou un 36 non? en tout cas, félicitation !!!!!!
Utilisateur55672
Posté le 03/05/2011 à 14:29
C'est impressionnant ! tu peux etre très fiere de toi ! magnifique ! félicitation !
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khiiwii
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/05/2011 à 14:33
Merci les filles,
Ce n'est pas que je ne vois pas la différence c'est simplement que mes complexes reste les meme mais je commence une rééducation mentale lol. Alors je fais un 36. Alors dans mes fringues 44 je fais un peu sac a patate. lol
lena59
440 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/05/2011 à 14:38
Quel changement! Tu es superbe! tu vas en faire tourner des têtes à la plage!!!
Bravo à toi!!!
faola92
301 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/05/2011 à 14:47
Bravo Khiiwii
une nouvelle femme félicitations!!! et vive la plage cette été !!!
malilicia
39 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/05/2011 à 15:03
un mot : BRAVOOOOOOOOOO !!!!!!!!!!!!!!!!
OSSELET
46 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/05/2011 à 15:08
tu est superbe mais peut etre faut il un certain temps pour t,habitué a ta nouvelle shilouette en tout cas change rien c'est parfait bon courage
khiiwii
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/05/2011 à 15:39
Merci merci à toutes c'est vraiment cool que vous soyez toujours la du début à la fin on a toujours du soutien d'autant plus qu'on a toutes les meme doutes, les mes interrogations mais une chose est sure c'est que si on ne lache rien on y arrive alors moi aussi je crois en vous et felicitation à chacune d'entre nous
Karibbou
294 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/05/2011 à 15:42
Waou superbe!
Khiiwii, tu vas avoir besoin de temps pour t'habituer à ton nouveau corps. Je dis ça parce que tu dis que tu te trouves encore énorme tout en sachant que ce n'est pas vrai. Attention de ne pas en vouloir tjs plus (ou en l'occurrence tjs moins). Je connais ce piège!
En tout cas chapeau bas! on dirait une chanteuse de R&B, tu sais les bombass qui dansent dans les clip. lol
B R A V O !!!!
Utilisateur54987
Posté le 03/05/2011 à 16:04
Tu es splendide !! trop BELLE !
vivement que je sois comme toi !!
as tu des conseils d'ailleurs à nous donner ?
bises
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mimouille0211
21 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/05/2011 à 16:16
Bravo tu es MAGNIFIQUE!!! Ta peau a l'air geniale tu as vraiment de la chance, ton ventre est tout plat et tout tendu c'est vraiment vraiment super!! Felicitations a toi
Orele
81 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/05/2011 à 16:26
Le mental va venir au fur et à mesure khiiwii ! il est normal que tu vois moins la différence car tu te vois jour après jour.. mais le changement est là c'est évident et tu es superbe !!!!
dollie511
203 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/05/2011 à 16:39
Trop bien foutue! Bravo pour la perte de poids!
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jordanne
195 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/05/2011 à 17:28
tu es magnifique
bravo pour ta persévérence et ton courage
bizz
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khiiwii
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 03/05/2011 à 18:26
Merci merci et encore merci....
Oui le temps fera son travail je n'en doute pas. Pour le vente je n'ai pas de secret c'est abdo, abdo, abdo et abdo tous les matin au reveil. En Janvier j'ai commencé par 50 Abdo/jours. Aujourd'hui j'en suis à 620 abdo auxquels j'ai rajouté les fessiers mais nca demande de me lever plus tot parceque avec le fiston dans les pattes c'est impossible .
Un conseil pas un en particulier j'ai fais des écarts et parfois meme des exces surtout quand mon couple à éclater j'ai un peu mis ca de coté et jme suis goinfrer de mac do de glace de gateau et de chose que je n'aimais meme pas mais ce qui me rassurait autrefois dans la nourriture n'avait plus aucun impact sur moi.
Ce que ce régime m'a appris ce n'est pas comment perdre du poids mais comment manger correctement et finalement de ce besoin vital découle énormément de chose. Beaucoup plus saine j'étais beaucoup moins fatiguée, j'avais envie de nouvelles choses . Je me suis trouvée une nouvelle philosophie de vie non pas basé sur la nourriture mais dont celle ci bien équilibrée me boustait pour avancer dans les autres facettes de ma vie....
En tou cas merci pour tous vos messages meme si je doute que vous lisiez ce commentaires jusqu'au bout lol
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