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milieaustin
129 messages Proteinaute débutant
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Posté le 11/02/2011 à 13:18
Tout est dans le titre ^^
Que prenez-vous ?? Où l'achetez-vous ? Je commence à avoir un petit manque de chocolat, mais j'ai peur de prendre n'importe quoi , HELP !!!!
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ninon83
55 messages Proteinaute débutant
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Posté le 11/02/2011 à 13:27
coucou moi je l'ai acheté dans un magasin bio
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milieaustin
129 messages Proteinaute débutant
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Posté le 11/02/2011 à 13:28
C'est ce que j'ai pensé mais le mien ne fait pas , grrrrrrr !!!!
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ninon83
55 messages Proteinaute débutant
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Posté le 11/02/2011 à 13:33
ah zut bon j'en ai fait 2 pour trouver sinon sur le net
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Utilisateur36354
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Posté le 11/02/2011 à 13:34
bonjour, moi aussi je l'ai trouvé en magasin bio , mais je pense que sur le tu commander sur le site dukan
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
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zazane
1213 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 11/02/2011 à 13:55
Bonjour,
Moi je le prend chez Naturalia, si ton magasin bio n'en a pas ils peuvent peut-être en commander, demandes leur
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Poups
153 messages Proteinaute débutant
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Posté le 11/02/2011 à 14:09
Hello, moi j'ai acheter du Van Houen ? C'est pas bien celui la ?
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Poups
153 messages Proteinaute débutant
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Posté le 11/02/2011 à 14:11
Hello, moi j'ai acheter du Van Houen ? C'est pas bien celui la ?
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caroliner57
14777 messages Proteinaute expert
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Posté le 11/02/2011 à 14:15
le van houten, c'est pas bon . il n'est pas degraissé .
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
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chiquette13
3757 messages Proteinaute expert
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Posté le 11/02/2011 à 15:14
Le van houten est interdit depuis peu car non dégraissé et ceux des magasins bio contiennent 2 fois moins de lipides !
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VOLFZA
337 messages Proteinaute débutant
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Posté le 11/02/2011 à 16:54
moi j'en ai acheté chez biocoop le paquet est mauve et blanc et pas trop cher! il est mieux que le van hooten apparement (moins de calories)
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ptitenini
87 messages Proteinaute débutant
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Posté le 12/02/2011 à 13:43
moi jai acheter chez auchan degraisser et non sucré sa ma couter un peu moins de 3euro pour 250gr
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caroliner57
14777 messages Proteinaute expert
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Posté le 12/02/2011 à 19:24
ah oui t'en as trouvé chez Auchan ???
dans quel rayon car le mien est bien fourni, j'ai cherché et pourtant pas trouvé. Ca m'étonnait !!!
C'est de la marque auchan bio ?
merci
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
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Poups
153 messages Proteinaute débutant
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Posté le 13/02/2011 à 10:14
ok merci pr vos reponse .... j'ai juste fais du dudutella qui m'a fais 2 cuilleres a café dc pas gros ecart .... a mon dieu j'y arriverais jamais :-( j'ai peur .... je trouve que sa descend pas vite mon poid ... vos avis please
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alvin92
8 messages Proteinaute débutant
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Posté le 13/02/2011 à 13:10
Bonjour,
Après beaucoup de recherche, j'en ai trouvé chez Naturalia autour de 4euro les 250G.
Marque destination, (commerce équitable en plus), Cacao maigre entre 1à et 12% et sans sucre.
La quantité étant 1 cc par jour à respecter...
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Poups
153 messages Proteinaute débutant
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Posté le 13/02/2011 à 13:18
ok merci ALvin
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alvin92
8 messages Proteinaute débutant
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Posté le 13/02/2011 à 13:18
Pour répondre à POUPS,
Garde le moral, le corps est bizarre, et donne des signes pas toujours faciles à interpréter, au bout de 10 jours, il va essayer de stocker tout ce que tu lui donnes.... et oui, tu le restreins, il contourne... Penses surtout à limiter le sel (du à la rétention d'eau) qui fait pencher la balance du mauvais côté, boire boire boire et bouger bouger à la moindre occasion..
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Poups
153 messages Proteinaute débutant
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Posté le 13/02/2011 à 13:21
ok merci pour tes encouragements et ton soutien car c'est pas evident surtout qd l'entourage a pas vrt de pb de poid ... et ne comprend pas tout sa ...
i keep smile thank you
Bon dimanche a vs et a plus tard sur le site
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Kat4
176 messages Proteinaute débutant
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Posté le 13/02/2011 à 13:41
Poups : Y'a deux jours j'étais à peu près comme toi niveau réglette... et OH surprise ce matin en me pesant ! 1kg en moins O_o
Et pourtant j'ai même laissé un message sur "SOS besoin de soutien" parce que justement rien ne descendait alors que je ne fais aucun écart et que je taff debout, toujours en mouvement pendant la journée.
Faut y croire, se motiver et puis quand ça ne va pas ne surtout PAS se peser ! (même si c'est dur lol)
Comme ça quelques jours plus tard on a une grosse surprise
Puis pas mal de facteurs entre en jeu je pense
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Poups
153 messages Proteinaute débutant
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Posté le 13/02/2011 à 13:56
ahhhhhhhhhhhhh c'est cool ... bravo a toi
Merci de ta reponse ...
Oui mon dieux pas ce peser qd sa va pas lol a par casser la balance je ne vois pas le moyen d'y resister lol ;P ...
Oui c'est sur que des facteurs doit y faire un peut ... peut etre faudrais moins penser a vouloir maigrir lol pas possible
en tout cas la sa va un peut mieux merci je viens de finir de manger mes crevette sauce carré frais 0% un steack haché et un bon flan saveur vanille un peut trop sucré mais tres bon lol
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ninon83
55 messages Proteinaute débutant
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Posté le 13/02/2011 à 14:56
coucou courage moi aussi pas facile depuis 2 jours mais en faite j'ai mes regle qui on commencé avant donc je comprends mieux vraiment heureusement qu'il y a les forum pour pas baisser les bras bon dimanche
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ptitenini
87 messages Proteinaute débutant
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Posté le 19/02/2011 à 14:24
salut , caroline57 jai trouver le chocolat , la ou ya le nesquik c pas la marque auchan bio !!!
regarde bien et tu trouvera j'espère parc-qu'il est moins chère que dans les autre magasin !!!
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Killiss
15 messages Proteinaute débutant
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Posté le 22/03/2012 à 17:01
Coucou a toutes, jai chercher dans pas mal de magasins qui font du bio, mais habitant une petite ville, il n'y en a pas beaucoup!
Du coup, je ne sais pas si celui que j'ai acheter est bon, c'est écrit dessus qu'il est 33fois moins de sucre, c'est la marque karélia et aussi du gerblé, qui dit a peut prés la même choses. Quelqu'un pourrait il me dire si c'est un bon choix ou pas? Merci
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mimibee04
385 messages Proteinaute débutant
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Posté le 22/03/2012 à 18:11
Et le kancao canderel ?
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Utilisateur85130
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Posté le 22/03/2012 à 19:12
Il faut que tu regardes la composition
11g de lipide
14 de glucide
28 de protide
Voilà
Mio perso je prenais du van houten, je l'ai vidé et j'ai trouvé un cacao plus maigre de la marque repère .
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