Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
Juvamine1959
801 messages
Proteinaute actif
Posté le 05/07/2011 à 19:16
merci
moi29
6237 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/07/2011 à 19:17
avec plaisir^^
Utilisateur67740
Posté le 05/07/2011 à 19:23
Vôtre protifar vous l'avez trouvé dans une pharmacie ?
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
moi29
6237 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/07/2011 à 19:25
oui en pharmacie, mais certaines ne savent pas ce que sait!!!
du coup j'en ai fait 3 avant d'en trouver une, qui n'en avait pas en stock mais du coup tu peux demander à commander^^
Utilisateur67740
Posté le 05/07/2011 à 19:33
oui ! La boîte fesait quelle quantité ? et tu l'as payé combien si c pas indiscret de ma part ?
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur48010
Posté le 05/07/2011 à 19:36
la boîte c'est à peu près 20€
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
moi29
6237 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/07/2011 à 19:55
17 euros pour 500G
Utilisateur48010
Posté le 05/07/2011 à 19:59
Ca dépend des endroits! certains on payé jusqu'a 26€ il me semble
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur67740
Posté le 05/07/2011 à 21:11
Quand même, :O
Ces kilos me pèsent et en + il me coûtent cher !
Enfin bon, COURAGE les filles !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur48010
Posté le 05/07/2011 à 21:13
Oui c'est sur que c'est pas donné...
Moi je m'en passe très bien !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
moi29
6237 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/07/2011 à 21:14
oui mais moi c'est ma 2ème boite depuis le début du régime, bon le temps de conservation de la boite une fois ouverte est de 1 mois. mais sa va quand même un peut plus loin!!! je le fais et aucun soucis.
pour des petits plaisir sans interdits c'est bien!! mais chacun fait comme il peut niveau financier...
Utilisateur67740
Posté le 05/07/2011 à 21:15
ah oui ? le problème c que le matin, je sais pas quoi manger a part des trucs à base de sons, mais j'ai envie de nuggets ou même des recettes sympa à base de protifar... Je fais un peu trop la gourmande, mais je préfère me faire plaisir, et ne pas craquer;
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur48010
Posté le 05/07/2011 à 21:17
Oui c'est sur que tu peux te permettre plus de recettes avec le protifar!
Moi je ne serais même pas comment l'utiliser!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
moi29
6237 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/07/2011 à 21:17
oui tu as bien raison
sinon pour voir les recettes de petit dej sans son tu vas des petits dej et tu filtres pour enlever les sons, si tu ne l'as pas déjà fait^^
Utilisateur67740
Posté le 05/07/2011 à 21:19
J'ai vu une recette de gauffres au Protifar !!!! appétissant !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
moi29
6237 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/07/2011 à 21:20
c'est vrai que je l'utilise se protifar heuresement qu'il fait partit de ma cuisine^^
Utilisateur48010
Posté le 05/07/2011 à 21:22
Moi je peux pas trop, j'vais avoir un appart à retaper ce mois-ci donc beaucoup d'argent à investir!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
moi29
6237 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/07/2011 à 21:26
ah oui en effet, il vaut mieu garder l'argent pour sa alors tu as bien raison^^
Utilisateur67740
Posté le 05/07/2011 à 21:40
C'est super comme projet !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur60983
Posté le 05/07/2011 à 22:17
c abusé le prix du protifar on peut pas le remplacer par quelque chose d'un peu moins cher a part la maizena?
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
moi29
6237 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/07/2011 à 22:19
non je suis désolé je ne vois pas... a par peut-être faire moitié maizena moitié poudre de lait, mais bon sa revient au même ce sont aussi des tolérés
Utilisateur60983
Posté le 05/07/2011 à 22:21
ben je vais m'en passé alors
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
moi29
6237 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/07/2011 à 22:25
désolé je ne peux t'aider, je ne vois vraiment pas ce qui pourrait remplacer la maizena et le protifar... s'il y a une solution je serais bien aussi preneuse sa éviterais d'acheter du protifar!!! mais je ne crois pas qu'il y en ai...
Juvamine1959
801 messages
Proteinaute actif
Posté le 06/07/2011 à 08:58
@clem1987, on m'a dit qu'on pouvait le remplacer par de la poudre de blanc d'oeuf, 1kg pour 25 euros sur la fée du régime et j'ai essayé de faire des muffins à la place du protifar et franchement c'est pas terrible ; je voulais changer car le protifar est cher et je m'en sers assez bien;
ce matin je mange le gâteau au fromage blanc, cheesecake et c'est bon;
Utilisateur48010
Posté le 06/07/2011 à 09:09
Oui c'est un grand projet qui va nous prendre pas mal de temps!
On a les clés le 19 et on en a jusqu'a septembre mini avec les travaux!
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.