Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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chatonpinke
2330 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2014 à 16:26
kikou ma carole ca vas ???
alors ta balance en est ou ??? et la moto va elle bien ??
moi de mon coté je sors d un gala donc de retour a 71 ! aller je lache rien vivement le 70
carole4525
2812 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2014 à 20:12
kikou Céline , oui ça va bien ! je n'ai pas fais de restaurant mais j'ai mangé du pain et gruyère , lol , ça va , aussi des crudités , je verrai demain et je ressers toute la semaine !
ma moto va bien aussi , je l'ai récupéré ouf , rien payé !
Aller on tient le coup cette semaine encore lol ............ A suivre ,
gros bisous ma Céline , tiens le coup hein , bizzzzzzzzzzzzzzz
carole4525
2812 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/04/2014 à 17:41
fatiguée ,c'est le printemps , manque de magnésium comme d'hab, la semaine prochaine encore en vacances , j'aime ce mot !
Le régime aujourd'hui 75.5 , ça tourne entre 75/76 , pas de gros écarts ce week-end ! ça va , mais demain invitée chez une de mes locataires , j’espère qu'elle cuisine pas trop gras hihihihih
Bizzzzzzzzzz ma Céline
chatonpinke
2330 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/04/2014 à 18:53
Ah ca fait tjrs plaisir de te lire ;+)
oui oui jtiens mais c dur dur en ce moment bcp bcp d ecarts du coup je tourne dans mon 71 ... bon jdepasse pas le +3 kilos autoriser par dudu donc jme console comme je peus hein ;+)
carole4525
2812 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/04/2014 à 21:29
lol ! hè vi on fait ce qu'on peut , mais tu as réussi ton régime jusqu'au poids que tu voulais , alors je t'interdis de reprendre plus de 3 kg , hihihihi , sinon un coup de pied aux fesses
Gros bisous ma Céline !
chatonpinke
2330 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/04/2014 à 23:07
Ah t inkietes pas jme laisse pas aller jme suis reprise en main et plus de pesee jusqu a vendredi ! Je serre la ceinture j aimerais viser le 68 avant la fin du mois aller c est faisable je dois tenir
et toi alors quoi de beau !!!
carole4525
2812 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/04/2014 à 22:22
Pas le moral du tout ! bisssssssooouuuuuuuussssssssssss ma Céline !merci d’être la
chatonpinke
2330 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/04/2014 à 00:02
Hein ?!! koi !! mais pourquoi ma carole ???? qui te fais des miseres ?? je sors mes griffes moi hein ! ;+).dis moi tout ma carole rien de grave quand meme ?:+( allez donne moi des nouvelles je suis la ici ou fb cke tu prefere gros gros bibi
carole4525
2812 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/04/2014 à 20:33
Mon homme va surement être viré du taf
chatonpinke
2330 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/04/2014 à 23:47
Ahhhhhh c la misere ....il travail dans koi ??? pk ?? courage ma carole il y a peut etre une alternative non ?
carole4525
2812 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/04/2014 à 17:38
je t'en dirai plus en privé sur face
chatonpinke
2330 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/04/2014 à 19:53
Ok ma carole jpenses tres fort a toi courafe suis la si besoin
carole4525
2812 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/04/2014 à 15:55
Coucou ma Céline ça boum ?
le moral va mieux mais bon !!!!!!!!!!!!! le régime est toujours d'actualité , mais je mange plus de crudités ,je suis en conso on va dire , d'ailleurs je vais changer la phase de régime sinon c'est pas crédible , je stagne toujours donc ça va , me suis habituer à ce poids et je fais en sorte d'y rester !
Et toi dit moi , tu en est ou ?
gros bisous ma Céline
chatonpinke
2330 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/04/2014 à 01:52
Ah bin c une super news ca !!!! aller tu verras tu minciera encore ;+) moi chui a 71/70 et je stabilise autour .... pourtant ca y est jmet du 38 ;+) va comprendre ! du coup finalment la balance c qu un chiffre l essentiel c l38 ;+)))) mais bon c pas la fete non plus hein ! jme fais violence hihi
aujourd hui jl ai fait g remis un 52 pour voir ;+)
chatonpinke
2330 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/04/2014 à 01:54
Profil
chatonpinke
2330 messages
Proteinaute expert
Posté le 29/04/2014 à 01:55
Face ;+) c pas si flagran je trouve ...
objectifmoins17kg
32 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/04/2014 à 01:11
Bravo, tu es magnifique!!!
savoure ta victoire.
chatonpinke
2330 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/04/2014 à 02:19
Merci ;+)) oui oui chui ravie ;+)
carole4525
2812 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/04/2014 à 21:10
coucou Céline , de retour , coquine va ! lol !
Moi ça monte ça descend , mais à mon avis en cm ça augmente vu que mes pantalons me serrent !!!
Va falloir y remédier. ou po !!!!!!!!!!!!!
Comment vas tu depuis le temps !
J'ai oublié de garder un pantalons comme tu l'as fait pour la photo , dommage ,
bon long week-end , je suis en vacances jusqu'au 12 ! ! bisous
remromsteph
471 messages
Proteinaute débutant
Posté le 01/05/2014 à 14:59
bravo chatopinke pour ta perte spectaculaire, ça t a pris combien de temps ? Tu as trouvé une solution pour cette fameuse peau de ventre ?
chatonpinke
2330 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/05/2014 à 03:02
Kikou ici merci ;+) 8 mois en tt ! la chui en conso et jtourne a 70 ... c normal mais bon moi qui pebsais m approcher du 65 c est peine perdue ....par contre jpers en cm car chui en 38 ! alors qu a mon entree en conso j etais a 69 sur la ginette et 40 en taille ! allez comprendre looool
pour la peau j en ai qu un tt ti peu du coup jpenses pas passer sur lbillards ouf !
chatonpinke
2330 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/05/2014 à 03:04
Carole ma douce g rien garder chui dans la cabine de kiabi et g essayer un de leur 52 ;+)) jl ai vite reposer apres la photo hihi
ah c est dur ici aussi ecarts sur ecarst .....bref jfais quand mm gaffe jveus pas revenir au 40 ;+))))
remromsteph
471 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/05/2014 à 09:35
Ouf tant mieux moi j utilise une creme qui limite un peu les degats mais bon j avais beaucoup perdu avant j ai fais 118kg donc c est pas non plus formidable
chatonpinke
2330 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/05/2014 à 21:43
Ca marche vraiement les cremes tu crois ? moi on mdis que c plus des placebos ;+)
remromsteph
471 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/05/2014 à 22:21
c est une creme assez chere et la cette semaine j ai mis des wraps et j avoue que je suis contente du resultat j ai une amie qui en vendait a domicile la elle arrete car elle a un boulot a plein temps donc elle liquide son stock a prix canon sinon c est un peu cher 30 euros le wrap
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