Mon Régime Dukan
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carole4525 |
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carole4525  2812 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 14/08/2013 à 20:31 blois 
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carole4525 |
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carole4525 2812 messages
Proteinaute expert |
Posté le 14/08/2013 à 20:39 Bienvenue private
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chatonpinke  2330 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/08/2013 à 02:02 Whouaaaa c superbe !!!! magnifique
3 kilos ?! et deja reperdu ?! toppissime !!!
moi jpars pour 1 mois jdois fair super gaffe !!! j emmenne ma balance ?! 
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carole4525 2812 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/08/2013 à 10:51 Tu te rends compte que tu as perdu le même poids que moi environ et en très peu de temps ! Alors essaie de faire attention en vacances , reste motivée même si tu fais un écart , et on se revoit après , j’espère ,lol ! En attendant je te souhaite de très agréables vacances pour toi et ta famille ! biz
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chatonpinke 2330 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/08/2013 à 14:46 kikou carole !!!! je suis au maroc !!! tt se passe bien par contre impossible de continuer le regime ... je fais une pause et je fais attention aux ecarts !!! tres peu de sucres par contre melon et pain:=( bref je suis partie a 88 on verra au retour ... pour linstant je rentre tjrs dansmes fringues;=)
et toi ??? comment vas tu ???
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carole4525 2812 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/08/2013 à 20:05 CA va , j'ai bien repris le travail ,lol T’inquiète pas je dois remettre ma courbe à jour bientôt lol , et on se refait un automne dudu !!!!!! J’espère que tout va bien pour vous , profitez de tout et surtout du soleil ... Chez moi il pleut aujourd'hui Gros bisous à Bientôt !
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carole4525 2812 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/09/2013 à 12:24 Toc toc y'a quelqu'un ????????????????????????
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Delfyne974  122 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 05/09/2013 à 05:48 Bonjour à vous, félicitations pour vos pertes!!! J'ai lu le début de ton post et j'ai vu que tu parlais de ta peur d 'avoir la peau du ventre trop ramollo (excuse moi l'expression) et soucis de vergetures. Sur mon facebook je vois depuis qq temps parler d'un truc qui s'appelle le Wrap, je ne sais pas si ca marche vraiment ou quoi, je ne suis pas en phase d'essayer d'ailleurs mais les photos avant/après sont quand même impressionantes... c'est un principe avec des plantes où tu t'enroules dans un genre de papier cellophane lol . Mais ca a l air efficace en tout cas... Peut etre que ca vaut la peine d'essayer avant de se faire operer Bon désolée si je suis totalement hors sujet ! Bon courage 
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Anjali974  469 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/09/2013 à 19:15 Coucou Delfyne974 oui je connais le principe WRAP mais pour moi ça ne vaut pas grand chose et malheureusement il y a des cas ou la meilleure volonté du monde et tout le sport possible ne changent rien il ne reste que la chirurgie, ça ne doit pas etre une facilité mais une porte de sortie pour les personnes qui se sentent prete a franchir le pas car c tout de mm LA chirurgie la plus lourde " esthetique" bien entendu ! En tout cas MERCI du conseil ça va peut etre interesser les filles !!!! 
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carole4525 2812 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/09/2013 à 11:50 Pour ma part j'attends la fin de mon régime pour voire les dégâts ! J'avais déjà des vergetures par rapport à mes grossesses ! Je n'ai pas le tablier par contre ma peau du ventre est fripée , j'ai 48 ans ! On verra bien la suite , courage à toutes ................
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chatonpinke 2330 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2013 à 22:49 salut les coupines de retour du maroc !!! moin 3 kilos alorsque j avais mis dudu completement de coté !!!! bref reprise aujourd hui et je suis en pp
et vous dites moi tout ??
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chatonpinke 2330 messages
Proteinaute expert |
Posté le 16/09/2013 à 22:50 moi oci j attends la fin dma perte ;=) pour linstant cadiminue doucement ;=)
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carole4525 2812 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2013 à 14:07 lu toi contente que tu sois revenu , je croyais que tu avais abandonné lol , bravo pour ta perte , ça m'a fait pareil quand je suis revenu de corse , j'avais perdu 2 kg sans régime , faudrait voyager plus souvent hihihihi , moi j'ai repris le régime sérieusement et déjà reperdu , pas encore au poids le plus bas mais c'est mieux , car les derniers jours de vacances pas du tout régime lol ........... Ce soir Zumba car les docteurs disent que ça va donc je reprends mon sport préfère et ça bouge pas mal ...... Je vais me muscler les jambes ! sinon tout va bien , bon je me dépêche je bosse la , bizzzzzzzzzz
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chatonpinke 2330 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2013 à 19:51 whouaaa contente pour toima carole!!!!! non non chui encore la pour au moin 15 kilos encore !!;=)
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chatonpinke 2330 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2013 à 19:54 
qq clichés
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chatonpinke 2330 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2013 à 19:55 
encore 1
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chatonpinke 2330 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2013 à 19:57 
1 derniere
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chatonpinke 2330 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2013 à 19:58 
avant lregime 114
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carole4525 2812 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/09/2013 à 21:07 vous êtes beaux , voici une belle famille , Et toi je te félicite , tu as perdu de partout ,tu es magnifique , et ces cheveux waaaaaaahhhhhhhh! Contente que vous ayez passé de bonnes vacances , et aujourd'hui lol faut si remettre , Je suis allée a la Zumba ce soir ,j'en ai chichi ,lol pour la reprise elle ne nous a pas aidé, même les nouvelles sont déjà larguée , faut si remettre aussi , j’espère que demain j'aurai un ti moins sur la balance , Bon je vais regarder la télé ,biz a demain
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