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merci france je t'avoue, le coeur qui bat fort avant la reprise, car nvx bébé, nvx travaille, nvelle moi lool!!!!
bravo pour ta perte on a la meme lool
france028
230 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/04/2012 à 17:33
salut missbene j'espére que cette journée de reprise au boulot ça c'est bien passé, a +
missebene93
505 messages
Proteinaute actif
Posté le 05/04/2012 à 21:29
bonsoir,
oui ca a été merci!!!!
france028
230 messages
Proteinaute débutant
Posté le 16/04/2012 à 19:57
coucou les filles alors yasmine t'es où? tu continu? ont n'a pas de nouvelle depuis 1 mois cela m’inquiète car tu avait souhaite que l'on te donne des conseils et bien sûr te soutenir ENFIN ce soutenir !!!
Sinon ce matin j'ai reperdu ce que j'ai repris le pourquoi c'est un mystère
enfin bonne soirée a toutes
a bientôt
missebene93
505 messages
Proteinaute actif
Posté le 20/04/2012 à 19:18
coucou!!
moi je perd tout doux tout doux!!! c'est frustrant
france028
230 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/04/2012 à 16:57
moi ce matin pas perdu 1 gr mais cela fait 2 jour de constipation donc je ne m’inquiète pas trop de plus j'ai fait 2 écart un jeudi avec apéro a bulle et hier soir petit whisky avec du coca light mais je suis une motivée du 28 et je ne gâcherai la chance de finir de perdre 7kg 400 comme cela je passerai a la phase suivante.
Bon courage a toutes
ET BIEN SUR MOTIVÉE LES FILLES
missebene93
505 messages
Proteinaute actif
Posté le 29/04/2012 à 18:51
coucou les filles comment allez vous????????????
moi c'etais la deprime cette semaine c'etais un grand n'importe quoi du coup et voila 2kg sur la balance mais bon les fin de mois sont très difficile ,
ceci dit je me suis reprise en main dès aujourd'hui je viens du marcher ou j'ai fais le plein de volaille et de viade et demain direction supermaché pour acheter tout ce dont j'ai besoin bisous a toutes!!!
objectif 77kg au 1er juin et vous verrez j'y arriverais bisous
france028
230 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/04/2012 à 20:59
coucou les filles j'ai repris ce matin bon un peu dure levée a 6h mais enfin je ne vais pas me plaindre d'avoir du boulot, ce qui me fatigue c'est le trajet et je pense que le régime aussi enfin une journée de repos n'est pas de trop je vais essayée de faire la grace matin c'est a dire 8h et huit pour moi c'est dejà bien sinon vous comment allez vous je pense a ceux qui sont en long week end , je verrais demain si la balance veux bien arreter de faire des caprices , un jour 200gr en moins le lendemain 200 gr en plus enfin je verrais enfin je vais arrêter de me lamentait sur mon sors bonne soirée a toutes et a demain peut être
missebene93
505 messages
Proteinaute actif
Posté le 30/04/2012 à 21:48
Bonne soirée à toi tu as repris dans quoi?
missebene93
505 messages
Proteinaute actif
Posté le 30/04/2012 à 21:49
Bonne soirée à toi tu as repris dans quoi?
missebene93
505 messages
Proteinaute actif
Posté le 08/06/2012 à 00:21
Bonsoir
Coucou je reviens aux nvelles à croire que vous avez toutes arrêter dukan ou en êtes vous de vos parcours, moi j'ai fêté mon 20ieme kilos envolé aujourd'hui voilà bisous
france028
230 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/06/2012 à 18:33
Félicitations missbene c'est super et continu comme tu y arrivera a ton objectif, effectivement plus beaucoup de monde
lundi je passe en conso même si pas vraiment atteint mon objectif mais beaucoup d'occupations extérieur ( chorale comtenporaine, et tournoi de badminton a gérer 250 pers ça fait beaucoup) et en conso cela sera plus facile de gérer.
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