Regime Dukan avec Proteinaute
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petit passage en Allemagne

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Milou67

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/09/2012 à 19:52

Coucou les filles,

 

Voilà les dernières infos de l'autre côté du Rhin, si jamais cela intéresse quelqu'un.

 

Dans les magasins DM, on ne trouve pas d'édulcorant liquide, par contre, il y a du son mais assez cher car c'est du bio (500grs pour 2.69€) .

Dans le magasin Edeka à Freistett, j'ai trouvé de l'édulcorant liquide à 0.99€ les 300ml et des arômes (citron, café, rhum, ...) les 4 petite fioles pour 0.85€. Je dirais qu'il y a environ 4 ml par fiole

il y a aussi des boites de canderel normal ou canderel stevia à 2.39€.

Milou67

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/09/2012 à 19:54

Coucou Annele,

Alors pas de nouvelles ?

Tu as laissé tombé ton régime ? LOL........

 

@ babyguitare :

Y a t il du Saint Pierrelin au Auchan de Hautepierre ? Car je sais qu'il n'y en pas au Auchan de Schweighouse sur Moder. Comme je vais déjà à Wolfisheim vendredi après midi pour aller au Paristore, dans la fouler j'aurai fait un tour....

Merci d'avance de ta réponse.

 

Grosses bises les filles.........

dedoule67

182 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/09/2012 à 09:49

Bonjour,

 

Pour info le fromage Saint Pierrelin n'est commercialisé que dna sles GEANT CASINO, moi je vais une fois par mois à SAINT LOUIS dans le 68 pour le chercher du coup j'en profite pour acheter la vinaigrette DUKAN (pratique pour la salade quant on a pas le temps de la faire)....

J'ai lu ce post et je pense aller chez EDEKA ce WE acheter de l'édulcorant liquide mais résiste-t-il à la cuisson???

 

Bonne journée

Estelle

Milou67

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/09/2012 à 17:50

Bonjour dedoule67,

je t'ai déjà saluer sur un autre post, mais je le refait avec grand plaisir.

Bienvenue !!!!!

 

Merci pour l'info sur le Saint Pierrelin c'est pas trop grave, j'essayerai la recette un peu plus tard.

Perso Saint louis, ça fait un peu loin pour aller chercher du fromage.... 

 

En ce qui concerne l'édulcorant liquide, oui il résiste à la cuisson.

Voilà, je te remercie encore pour le fromage et je te souhaite une très bonne fin de journée.

@+

annele

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/09/2012 à 20:30

Coucou MIlou67

 

Non non pas d’arrêt de régime plus que jamais motiver. En fait mon absence est dû que je suis en pleine vendanges

donc question sport que veut le peuple, marche, muscu et abdo assurés. Le seul hic c'est bien sur le repas de midi mais bon je gère ni entrée, ni pain ni dessert. La viande est souvent adaptée au régime et je prends les légumes, je me marre car étant donné que je n'ai rien dit à personnes, les filles me font ce genre de remarque " yehhh mais tu ne manges rien" LOL, et le peu je le dépense l'aprem donc ca va enfin je l'espère.

Merci à toi aussi pour tes infos, tu vois d'un magasin à l'autre les différences et c'est sympa si on peut se les partager.

Bon courage pour la suite, Anne

dedoule67

182 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/09/2012 à 22:09

Bonsoir,

 

Voila c'est décidé, samedi aprem je vais à KEHL au magasin Edeka pour l’édulcorant liquide par contre le fromage à 1% où était il déjà, de ce même magasin???? qui a-t-il d'autre intéressant dans ce magasin ???

 

Merci pour vos astuces ou les marques ou les noms (je ne parle pas allemand)

 

Estelle.

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 13/09/2012 à 10:34

salut les filles

 

@kiloukoo, çà va, j'ai fait plus lâche pendant les vacances juste de quoi stabiliser) et je m'y remets plus sérieusement.

 

@Milou, pas trouvé de st pierrelin non plus, j'aime bien le camemberg bridelight (5%) plus que son homologue de la marque repère (tout est une question de gout)

 

@Dedoule, welcome  Le fromage à tartiner allégé j'en ai trouvé au lidl et au penny mark; je ne suis pas encore allée à l'edeka.

 

@ Annele: bonne vendanges !!

 

Sinon, j'ai lu qu'il y avait des produits dukan dans le monoprix de strasbourg (rue des arcades) mais je n'y suis pas encore allée

Et j'ai constaté pendant mes vacances que les magasins REWE ont aussi des produits light (au cas où il y en aurai un près de l'une d'entre vous)

 

Bonne journée

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 13/09/2012 à 10:37

Il y a un monoprix au neudorf aussi route du polygone), j'avais oublié

Mais comme mon ordi m'a viré plusieures fois ma page avant que j'ai fini, à force on écrit autre chose hihi

dedoule67

182 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/09/2012 à 11:45

Hello,

 

ALors les monoprix à Strasbourg j'y suis allé, ils n'ont pas tous les produits...

Ils n'ont pas le fromage saint pierrelin, ni le ketchup, mayo

Ils ont les plats cuisiner, les biscuits, les céréales, les glaces et les fondants

 

Voila

Bonne journée

Estelle

annele

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/09/2012 à 17:43

@babyguitar merci beaucoup si la pluie pouvait s'arrêter âr moment se serait encore plus cool !!!

 

bonne fin de semaine

Milou67

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/09/2012 à 18:17

Alors, petit cour d'allemand pour dedoule67  

 

- le son d’avoine > Haferkleie ou Hafersein

- le son de blé > Weizensein

- le lait en poudre dégraissé > Milchpulver degraissee

- l'édulcorant liquide > Flüssiger Süßstoff Marque : Gut & Günstig inscription feine SüBe flüssig

Cet une petite bouteille (300ml) transparente avec quelques fruits dessiné sur le devant et la marque inscrite en haut à gauche. Tu l'as trouveras dans le rayon pâtisserie si c'est agencé comme le Edeka de Freistett.

 

Pour les autres articles, je ne peux pas te dire de marque car je ne l'ai pas acheté en Allemagne.

J'avais fait le plein en France avant de passer le Rhin........  

 

En ce qui concerne le fromage à 1%, si je ne me trompes pas c'est babyguitare qui les avait trouvé au Lidl de kehl. ( fromage type philadelphia ou st moret à 1% ou 0,1% MG).

 

Voilà pour toi.... je vais continuer avec les autres..... Bizzzzzzzz

Milou67

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/09/2012 à 18:23

coucou annele,

tu es en vendanges, SUPER  !!!!

C'est sur que les autres vendangeurs doivent te regarder un peu de travers si tu ne manges pas beaucoup....

J'avais moi aussi vendangé il y a quelques années en Champagne, j'en garde un très bon souvenir.

Surtout des diners qui n'en finissait plus..... et des repas très copieux.

 

Aller courage, la pluie va bientôt s'arrêter....

 

Gros bisous et @+

Milou67

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/09/2012 à 18:28

coucou babyguitare,

 

Merci pour l'info sur le camembert n'est c'est le seul fromage que je ne manges pas ...... Dommage.

Je me contente des carré frais nature ou ail et fines herbes et du Bridelight 3%.

Je te souhaite une très bonne fin de journée......

BIZZZZZZZ

Milou67

341 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/09/2012 à 18:44

Forum Dukan : je reviens vers toi dedoule67 pour les aromes je les ai trouve a edeka comme je l ai dit precedemment il s agit de 4 petite fioles la marque c est dr

Je reviens vers toi dedoule67  

Pour les arômes, je les ai trouvé à Edeka.

Comme je l'ai dit précédemment, il s'agit de 4 petite fioles, la marque c'est Dr. Oetker. (je te mets le logo en photo).

Pour les noms :

- arôme Rhum > Rum Aroma couleur bleu

- arôme citron > Zitrone Aroma couleur jaune

- arôme café > Kaffee Aroma couleur brun

 

Il est aussi intéressant d'acheter la levure chimique ( Backpulver ) que tu trouveras aussi dans le rayon pâtisserie.

 

Voilà, si jamais tu es perdue, n'hésite pas.

dedoule67

182 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/09/2012 à 20:59

Merci, Merci beaucoup,

 

Je viens de faire un couper coller de tes posts et me les suis imprimés, j'irais équipé!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Mon mari se marre à coté parce qu'il est à moitié allemand et donc parfaitement bilingue et il a décidé de ne pas m'aider...... Je dois me débrouillé et lui il rigole quant il m'entend essayer de parler allemand....

 

Je vais me venger, à coup de ....................... en verra cela demain

 

Bonne soirée

Estelle

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 14/09/2012 à 00:46

lol ahhh ces hommes

tu trouves aussi de l'arôme vanille ( butter-vanille aroma) qui est verte .... euh dont l'emballage est vert c'est mieux comme çà

Si jamais tu es bloquée, essaye de parler français, il y a pas mal de personnes qui comprennent dans les magasins

Et bonne "chasse" chez les teutons ;-D

Ah le lidl a également les arômes

Demain il ne pleut pas Anne, tu pourras en profiter

Perso c'est sur le carré frais que je n'acroche pas, mais le normal ne me plaisais pas plus

Bonne journée à toutes

Sandrine

dedoule67

182 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/09/2012 à 07:37

Bonjour,

 

Alors la punition vis à vis de mon cher et tendre est tombé c'est demain il est de corvé course avec moi..................

Cela lui apprendra à rigoler quand j'essaye de parler allemand et c'est lui qui fera le traducteur en cas de besoin

Et toc

 

Sur ce

Bonne journée,

Estelle

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 14/09/2012 à 15:50

lol bonne idée d'emmener ton traducteur personnel dedoule

 

bonne journée à toutes

annele

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/09/2012 à 18:21

Coucou les filles,

merci pour vos petits mots sympas et réconfortants. Et oui l'ambiance est géniale et c'est vrai que les remarques fusent mais je n'y prête pas attention, et les desserts comme se sont souvent des gâteaux ou tartes, je garde la tranche pour mes enfants donc hihihi .... mais bon vu ce que tu dépenses en énergie, j'arrive souvent avec les crocs et il faut à ce moment là avoir un bon mental car le piège peut se refermer très rapidement.

 

Bon week-end à vous toutes, et bonnes courses .....; Anne

dedoule67

182 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/09/2012 à 17:02

Je reviens d'Allemagne, j'étais à LAHR, nous avons trouvé un EDEKA et effectivement l'édulcorant liquide à 0.99€, j'en ai pris 2

 

Il y avais du fromage aussi à 1% MG j'ai fait un stock pour les 2 prochaines semaines...

 

Bref Je vais tous essayer, c'est toujours loin loin que le GEANT CASINO

 

Voila, voila,

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/09/2012 à 22:24

Un jour j'irai voir à Sundheim au Kaufland ce qu'ils ont ..... il y a tellement d'alsacien qui y font les courses que tu entends les pub en français dans le magasin lol ..... le truc est d'occuper mon fiston pour pouvoir regarder tranquillement les rayons .... je trouverai ....

Bon lundi à toutes !!

dedoule67

182 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/09/2012 à 07:27

Bonjour,

 

Alors la meilleur méthode pour occuper les enfants quant nous faisons les courses c'est : de ne pas les emmener...

 

Malheureusement nous n'avons souvent pas le choix bref...

 

babyguitare, ton fils à quel age?????

 

Bonne journée

Estelle

babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/09/2012 à 08:58

lol c'est le meilleur moyen c'est vrai Dedoule

comme tu le dis cela coine parfois (surtout en tant que maman solo ^^)

il va bientôt avoir 7 ans

Bonne journée à toutes

dunaute

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/09/2012 à 18:39

bonjour tout le monde ,

 

j ai fait quelques courses rapides à Auchan Illkirch en rentrant du boulot et j ai vu qu ils ont des produits dukan : le rayon son d avoine a été dévalisé mais j ai vu en passant qu ils ont le fromage le st pierrelin .....il ya d ailleurs un rayon produit 0% moins fourni ( moi je ne suis pas trop fromage mais j ai pensé à vous)

 

bonne fin de journéée

dunaute

22 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/09/2012 à 18:40

bonjour tout le monde ,

 

j ai fait quelques courses rapides à Auchan Illkirch en rentrant du boulot et j ai vu qu ils ont des produits dukan : le rayon son d avoine a été dévalisé mais j ai vu en passant qu ils ont le fromage le st pierrelin .....il ya d ailleurs un rayon produit 0% bien fourni ( moi je ne suis pas trop fromage mais j ai pensé à vous) ainso qu un grand choix en son

 

bonne fin de journéée

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