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Accueil Forum » Phase d'attaque
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wendybb  361 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 13/08/2013 à 11:09 bonjours je suis en phase d'attaque et j'aimerai savoir combien on perds en moyenne pendant cette phase d'avance merci pour vos réponses 
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Inesju  15 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/08/2013 à 11:43 ça dépends de ton poids de départ, moi je sais que j'ai perdu environ 2 kilos mais tu peux perdre plus 
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virgidjo  352 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/08/2013 à 12:02 Moi 3 , j en ai vu sur le forum jusque 5 
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wendybb 361 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/08/2013 à 13:08 ha quand meme ça motive mais je suppose que apres on perds moins vite ?
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Inesju 15 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/08/2013 à 13:12 En phase croisière tu peux espérer perdre 1kg par semaine mais bien sûr il y a certains moments ou tu vas stagner ou prendre un peu mais le tout est de ne pas se démotivée !!
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wendybb 361 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/08/2013 à 13:15 oui ça c pas gagné
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Pixel22  221 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/08/2013 à 02:00 Moi j'avais perdu 6 kg en 10 jours d'Attaque 
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wendybb 361 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/08/2013 à 16:33 c super ça moi ça fais 2 jours et -1kg 500 je suis super contente j'espere que ça va continué comme ça
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