Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
tess22 40 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/10/2013 à 19:59 bonjour, vola j'ai commencer le régime hier et depuis aujourd'hui je fais des petit malaise d'hypoglycémie que faire pour éviter ceci merci et bonne soirée |
Mamanbisous 158 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/10/2013 à 23:02 voici la réponse du docteur Dukan :
http://www.dailymotion.com/video/xbvdb8_regime-dukan-problemes-d-hypoglycem_lifestyle
bien déjeuner le matin, c'est très important, et surtout bien manger!! le régime dudu, c'est tout ce qui est autorisé l'est à volonté, profites en ! Il y a plein de recettes sur ce forum, pour toutes les phases alors fais toi plaisir !
Bienvenue parmi nous et bon courage à toi ! |
tess22 40 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/10/2013 à 05:27 merci de ta reponse c'est vrai que le matin les proteine ca passe pas alors je mange un yaourt, mais je viens de voir une recette de crepes autorisée en phase d'attaque je vais essayer
bonne journée |
Mamanbisous 158 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/10/2013 à 14:20 voici une autre recette excellente pour le petit déj: http://www.proteinaute.com/recette_brioche_merveilleuse_sans_sons_sans_tolere(...)
tu auras une ration pour cinq jours, et c'est délicieux. |
tess22 40 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/10/2013 à 18:59 merci de ta réponse je viens de faire la recette a l'instant et c'est vrai c'est délicieux!!! je vais pouvoir manger le matin!!!
merci encore bonne soirée |
Mamanbisous 158 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/10/2013 à 20:59 De rien, ça m'a fait plaisir d'aider. |
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