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Phase 2 les erreurs à eviter???

patou70 552 messages Proteinaute actif	Posté le 10/07/2011 à 10:36 Merci Bubullolight! je voulais savoir car je part en vacances dimanche prochain,très tôt le matin et comme ca je vais pouvoir me préparer ma galette la veille au soir!super! Bon dimanche a toutes!

patou70 552 messages Proteinaute actif	Posté le 10/07/2011 à 10:40 Bouh!!!!pourquoi ma réglette ne se mets pas a jour quand je change de poids????????? Merci!
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 10/07/2011 à 10:59 Je t'en prie Patou. Je profite des WE pour cuisiner à l'avance, comme ça je n'ai pas l'excuse du "j'ai pas le temps" en semaine et ne prends pas le risque de manger n'importe quoi. Il arrive que la réglette se bloque (heureusement pas la balance), ne t'inquiète pas. Enfin je la vois à jour la tienne 78.5 c'est pas ça ?
patou70 552 messages Proteinaute actif	Posté le 10/07/2011 à 11:06 Si mais moi je la vois toujours a 79!ça me chagrine:c'est psychologique ,je crois!!non je rigole c'est pas grave!tout va bien !je crois que je vais faire mes menus pour la semaine !j'adore cuisiner c'est mon premier métier(d'ou mes kilos en trop je crois)!je suis ravie d'avoir démarrer ce programme et d'être tomber sur ce forum ou chacune et chacun réponds pour le bien être des autres!c'est une grande aide de vous avoir ! Merci beaucoup et bon dimanche!
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 10/07/2011 à 11:13 Patou, ça ressemble à un problème de cache de ton navigateur, tu as essayé d'appuyer simultanément sur les touches Ctrl et F5 ? Bon dimanche aux fourneaux !
patou70 552 messages Proteinaute actif	Posté le 10/07/2011 à 11:28 Ca y est ma réglette est a jour!merci Bubullolight! Allez avant de cuisiner,du repassage,car la semaine je bosse et je pars en vacances dans une semaine!je vais commencer de préparer les valises!on perds des calories en repassant,non?tout est bon,car on est 5 a la maison et là le repassage ça devient un vrai sport! Bon dimanche!
nizo 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2011 à 18:30 merci les filles ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
linette29 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/07/2011 à 10:22 et voila ça bouge !!!! hihihi bon moi je me suis regalé cette semaine avec - le bavaroi au fromage blanc ( arome framboise) - meringue arome barbe a papa - les gambas a la vanile miammmmmmmmmmmm - le saumon au champignon ( que je viens de mettre en ligne ) et avec tout ça les kilo en moin !!! suis trop contente et vous comment ça va? ))))

Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 13/07/2011 à 13:24 Merci Linette pour ces suggestions de menus, pour celles qui sont à court d'idées, c'est sympa. Ca descend aussi pour moi après 11J sans bouger (et sans écart).
linette29 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/07/2011 à 20:44 piouf petit ralentissement et ecart durant la derniere semaine grrr trop bon sur le moment mais trop deprimant apres , je dois me peser demain matin voir les degats .... j'apréende forcement comme une grosse nouille que je suis !!!
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 21/07/2011 à 21:01 Bonjour Linette Bah alors ??? Allez, on se reprend, on affronte la balance pour tirer les conséquences de ses bêtises et ne plus les refaire et on va de l'avant. Tu vas y arriver, accroche-toi
linette29 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/07/2011 à 06:24 bon ça va j'ai perdu ouf moin de culpabilitée lol remotivée !!!!
Bubullolight 11899 messages Proteinaute expert	Posté le 22/07/2011 à 07:57 Chuuuttt on évite de dire qu'on a perdu quand on a fait un écart ;o) Contente que tu sois remotivée, garde une bonne ligne de conduite maintenant !
patou70 552 messages Proteinaute actif	Posté le 29/07/2011 à 12:57 bonjour les filles!de retour de vacances et -600g! bof c'est peu mais en fait je me suis mise en conso pendant 10 jours!donc finalement c'est pas si mal! j'espère que vous allez toutes bien et que vous êtes toujours aussi motivées! moi j'ai le moral et j'y reviens a fond!Bonne journée à toutes et à bientôt!
linette29 118 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/07/2011 à 18:12 petit ralentissement aussi pour ma part mais je me remotive !!!!! allé gooooooooooooo lol

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