Phase d'attaque mais déçue!

POLKA59 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/10/2012 à 12:01 Bonjour à tous, j'ai commencé le régime ce lundi 1/10, mais ce matin reprise de 220g sur le poids d'hier alors que je suis tout à la lettre..... Des explications? vous est-il arrivé la même chose? besoin d'être rassurée et motivée! Bizz à tous

lor32 1455 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/10/2012 à 12:07 Un peu de constipation, un peu de rétention d'eau, période pré menstruelle peut-être ?? 1,4 kg en 4 jours c'est déjà très bien, la moyenne tourne autour de 1 kg Bon courage, ce régime est fait de petites hausses et de plus grands baisses !!
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/10/2012 à 12:09 oui te decourage pas le regime il y a des hauts et des bas si tu continue tu vas reussir mais parfois c'est très long c'est tout
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/10/2012 à 12:10 lor tu es de tls chouette comme mon mari
POLKA59 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/10/2012 à 12:13 merci pour votre soutien, demain je commence la phase suivante avec 1 jour PL 1 jour PP en alternance, mais je en lâche rien!!!!! La perspective de manger des légumes dés demain me donne du baume au coeur!!!
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/10/2012 à 12:26 ok la toulousainne lol
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/10/2012 à 12:28 tu sais polka j'ai vue sur les forums des gens que cela fesais 1 ans meme plus pour abtenir leur poids
poupoule54 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/10/2012 à 14:59 Il faut pas être déçu. Ce régime marche très bien. Et oui ça m arrive aussi sans le moindre écart. Garde confiance bye

lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/10/2012 à 15:03 oui il marche mais c'est tres long poupoule
poupoule54 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/10/2012 à 15:06 Moi je les fait première fois résultat 26 kilo.repris 8 lol et la moins 7 depuis 2septembre.
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/10/2012 à 15:19 c'est bien tu es courageux moi je craque tout temps alors

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