Phase de croisière -10kg

Nessty81 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/10/2012 à 13:21 masirene je pense que ça peut être possible pour décembre si tu suis bien le régime !

Nessty81 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2012 à 12:34 Alors les filles comment ça va aujourd'hui ?? moi j'ai reperdu ce que j'avais pris apres mon ecart du week end donc ça va. J'ai testé cette recette hier http://www.proteinaute.com/recette_flan_patissier-6.html vraiment un régal!!!!!! mais par contre mettre que 6 cuilleres d'edulcorant ! Bonne journée!
Utilisateur110809	Posté le 04/10/2012 à 20:59 Tout se passe de mieux en mieux, je me prevois des muffins pour le gouter comme ça je craque pas en mangeant des conneries, aujourd'hui je me suis pesé je suis a à 71.4kg je suis contente. J'espère que tout va bien se passer ce week end j'ai un repas de famille Voila bonne soirée à tous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
masirene 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/10/2012 à 22:11 bravo jowane moi ma balancee ma ecrit plus 1 kg 800 j etais demoralisee mon homme ma dit on va acheter une balance tte neuve et il y as que toi qui monteras dessus car j ai fais aucun ecart rien de rien et la je comprend pas
Nessty81 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/10/2012 à 12:39 Bon moi suis contente - 400gr ce matin ! je me laisse jusqu'à la fin du mois et apres je passe en conso 65 ou pas 65 lol. Super Jowane ça baisse super vite et masirene c'est bizarre que tu reprenne si tu ne fais pas d'écarts mais faut pas se décourager ça peut arriver ! Bonne journée à vous
Utilisateur110809	Posté le 05/10/2012 à 22:38 Masirene ta balance doit avoir un soucis, tiens nous au courant. J'espère que vous avez passer une bonne journée, moi tres bien tres fatigué juste. Mais bon je suis contente de ne pas taffer ce week end. Bisous et bonne soirée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
masirene 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/10/2012 à 19:03 bon les fille j ai demarer a 70.900 et ce matin a la pesee 65.800 mais je me pese normalement tout les vendredi j ai hate d etre en conco poufff
Nessty81 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/10/2012 à 19:15 Super ! tu dois être contente !

masirene 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/10/2012 à 19:51 oui oui je suis contente mais dukan me dit 55 kg pouff alors je suis loins ....peu etre 57 je passe en conso j ai hate hate
Nessty81 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/10/2012 à 20:22 ça va etre long mais si tu le fais bien ça va etre rapide! moi pareil marre la j'attend un kilo de plus et je passe en conso ... et peut etre qu'avec la conso je vais perdre un kilo de plus on verra bien !
masirene 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/10/2012 à 22:42 oui mais toi tu es pres du but en plus ma balance ma afficher1 kg en plus ce matin c la depression je n ai fait aucun ecart et ca fait 2 j je me sens faible
Nessty81 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/10/2012 à 13:35 Tu te pèse tout les jours ? peut etre il ne faudrait pas ... en tout cas courage tu as déjà une belle perte en peu de temps

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