Regime Dukan avec Proteinaute
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Picards de l'aisne

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sevever

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/04/2011 à 16:57

c'est ca le probleme quand les grands parents sont eloignés de certains de leurs petits enfants et pres des autres.

tu sais quoi ca y est la chatte est revenue; On descendait de la voiture en revenant de l'ecole et elle est sortie du jardin. Je te dis pas les 4 enfants se sont jetés dessus et la elle devore.

Loretsyl

1173 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/04/2011 à 17:24

Oh c cool contente pour toi ! il suffit que tu en parle pour la voir apparaître lol

sevever

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/04/2011 à 18:26

oui j'aurais du en parler avant elle serait revenue plus tot lol.

tiens je viens de trouver une nouvelle recette, ca devrait te plaire

http://www.proteinaute.com/u/recettes_favorites.php

il faudrait qu'on essaye de se faire un apres midi toutes les 2 pendant les vacances scolaires, je serais pas prise par les horaires, ca serait sympa.

Loretsyl

1173 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/04/2011 à 18:27

tu m'a pas donné le bon lien ! Oui ok on se prévoit ca si je bosse pas  sinon on se fera ca un samedi ! 

sevever

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/04/2011 à 18:34

oups je me suis trompe de lien attends je vais le rechercher.

les samedis nous c'est chaud on est pris presque jusqu'au mariage mais on verra on essayera de s'arranger

Loretsyl

1173 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/04/2011 à 18:34

On verra au moment des vacances 

sevever

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/04/2011 à 18:41

oui on verra ca

hahaha je t'ai battu à bubble island gnark gnark

tiens voila le lien ce coup ci c'est le bon

http://www.proteinaute.com/recette_milk_shake-639.html

sevever

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/04/2011 à 18:48

bon allé je vais me preparer à partir au sport. peut etre à ce soir sinon à demain

bisous

Loretsyl

1173 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/04/2011 à 19:18

Demain j'essaye ta recette ! Hum j'en ai l'eau a la bouche, bon sport a tout a l'heure pi etre ! 

sevever

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/04/2011 à 21:44

couco je suis rentrée, je vais aller manger mais pas tres faim. ca fait toujours ca quand je reviens du sport. à tout à l'heure et si tu es couchée à demain.

Loretsyl

1173 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/04/2011 à 22:03

c'etait bien alors ton sport 

Nous ce soir c'etait pain de poisson, qu'est que c'est bon lol

sevever

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/04/2011 à 22:12

oui c'etait bien c'etait sceance torture, on a fait mise en selle je te dis pas le tape cul. j'avais un cheval pas confortable du tout donc faire 1/4 d'heure de trot sans etrier ouie ouie oui mal au fesses. heureusement qu'on faisait des pauses tous les 1/4 d'heure (perso j'en faisait un peu plus souvent, la je dis vive les points de coté lol). sinon ca a ete je me suis encore bien crevée.

moi ce soir j'ai mangé mon reste de velouté de courgette avec une escalope de dinde, yaourt pomme et gateau au chocolat.

Loretsyl

1173 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/04/2011 à 22:15

lol tu va marché en canard demain !

Mais ca va heureusement que tu avais pas tres faim lol

Loretsyl

1173 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/04/2011 à 22:23

Bon moi dodo, a Demain ! ( c'est a mon tour de faire du repassage ) devant Grey's S7 ep1 

sevever

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/04/2011 à 22:27

ah bah je marches deja en canard, des que je suis descendue c'etait fait lol.

à demain, moi je sais pas si je vais repasser j'ai encore des lessives mais tout ne sera pas sec demain apres midi donc je pense que je le ferais mercredi.

bisous et à demain, bonne nuit, pense pas trop à mamour surtout lol.

Loretsyl

1173 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 05/04/2011 à 08:35

Kikou petit Canard 

Kirikou les Autres nana 

 

Comment ca va se matin ?

sevever

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 05/04/2011 à 08:40

coucou laure

le canard a tres mal aux jambes ouie ouie ouie. ca va bien et toi? quoi de beau ce matin? moi il va falloir que j'ailles sur chateau acheter 1 ou 2 bricoles que j'ai oublié en faisant mes courses et je dois aller chercher mon chequier à la banque. J'ai pas envie d'y aller, ca va encore etre la course avec l'ecole.

tu en es ou dans ta perte ca fait longtemps que tu n'as pas enregistré de poids.

Loretsyl

1173 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 05/04/2011 à 09:02

Kikou,

 

Justement j'allais me plaindre ! Mon écart il y a 2 sem m'a fait mal, et du coup mon corps fait de la résistance ! Je stagne .....

M'enfin au moins je reprend pas,c'est un pallier a casser, il faut être patient :(

Ah oui la course pour toi ce matin, je te donne ma liste de course aussi ? lol

Pour ma part je reçoit mon chéquier directement a la maison, c'est bien mieux lol

sevever

1070 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 05/04/2011 à 09:24

en fait j'ai appelé ma banque et mon chequier n'est pas arrivé donc du coup je ne sort pas j'irais quand il sera arrivé. je vais appeler nico au boulot pour qu'il aille ce midi chercher ce qui nous manque à la maison.

moi aussi la balance n'a pas ete sympa ce matin. Par curiosité je me suis pesée (en fait je ne devrais pas le mardi, je manges tard le lundi soir et je ne sais pas pourquoi le mardi matin mon poids est toujours plus élevé.) mais +1.5 kg depuis vendredi. Bon c'est vrai j'ai mangé du chocolat dimanche soir et hier 2 BN mais bon je crois que je vais devoir me ressaisir.

Loretsyl

1173 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 05/04/2011 à 09:49

ca va c'est pas bcp non plus !

 

Mais bon c'est quand meme galere ! mais je vais faire attention a ce que je mange sans supprimer les toleres ( comme le chocolat ) sinon on mange plus rien !

caro210690

232 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/04/2011 à 10:44

Olalala vous parlez ! De vraies pipelettes !

 

Pas réussi à voler la voiture à chéri mais il travaille pas aujourd'hui et moi non plus, je prévois un plan d'action direction St Quentin à la conquète de la voiture de mes rêves (on peut bien rêver un peu hein)

Je suis à la recherche de nouvelles chansons pour mon I pod, si vous avez des suggestions de téléchargement (légal hein ) n'hésitez pas !

 

Qu'est ce qu'on mange à midi ? DES PAAAAAAAAAAAAAAAAAATES !!!!!! Mouahaha que j'aime le mardi ♥

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Loretsyl

1173 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 05/04/2011 à 10:48

loll prend une fourchette de pâte pour moi petite Caro !

 

Sinon bah oui il faut bien qu'on remplisse le forum pendant que tu nous abandonne lâchement lol Attend un peu que je te vois ....

Les chansons pour ton I pod, euh Zaz, Tryo, Superbus ... Euh c'est les 3 que j’écoute en ce moment lol

 

 

Maison propre et en attendant je me regarde "maman ado" 15 ans c'est trop jeune !

caro210690

232 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/04/2011 à 10:56

Bahhhh j'aime pas ZAZ alors je décline lol, je n'abandonne pas lachement môdame, je travaille et je m'occupe de mon chéri alors hein ! non mais oh s'pas possible ça on me crie pas !:

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Loretsyl

1173 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 05/04/2011 à 10:58

Meuh si tu viens plus nous dire bonjour Mlle ! qu'est que c 'est de ca ! c'est totalement Tonteux !!!

Et en plus t'aime pas Zaz ! pfff

Contente que tu viennes nous faire un coucou aujourd'hui ! Comment va chéri et ton lapin ?

caro210690

232 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/04/2011 à 11:08

Chéri va bien il s'entraine dans sa salle de muscu et pinpin va bien aussi, il dort en poule à mes pieds lol ^^

 

Fiouuuuu je regarde sur google les adresses de garages à Saint Quentin et j'en trouve pas mal, seul bémol je ne saurais absolument pas y aller, c'est chiant de ne rien connaitre  On voit vite ses limites, je sais où se trouve un garage parce qu'on passe devant à chaque fois qu'on va faire les courses mais à part celui là je ne vois pas  Et se limiter à un seul ça me semble moyen moyen.

Sur le bon coin c'est une grosse galère, les voitures à 2500€ ont toujours plus de 200 000kms c'est honteur de vendre si cher avec autant de kms ! J'ai l'impression que je n'aurais jamais de voiture potentiellement potable  fiouu je désèspère .... Donnez moi la votre les filles Smiley bonheur

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