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Plus de 30 kg à perdre Proteinaute sur Hyères et environ

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Utilisateur94865	Posté le 05/07/2012 à 15:26 on va rien lâcher et y arriver jusqu'au bout de ses fichus kilos )) tu te pèse tout les combien ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur106094	Posté le 05/07/2012 à 16:29 Sa dépend quand j'ai envi le matin !! J'arrive pas a me retenir + de 2 jrs lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur94865	Posté le 05/07/2012 à 16:44 moi c'est le dimanche matin ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur106094	Posté le 05/07/2012 à 17:24 Oui je sais d'ailleurs j'ai penser à toi dimanche lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur94865	Posté le 05/07/2012 à 18:28 lol c'est gentil ça )) quoique là j'ai pas trop l'impression d'avoir perdue !! mais bon on n'est pas encore dimanche... c'est quoi le menu pour ce soir toi ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur106094	Posté le 05/07/2012 à 19:37 Ben pas le top ce soir pas le temps de faire les courses alors ce sera blanc de d'Inde griller avec carotte râpé et toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur94865	Posté le 05/07/2012 à 20:25 moi c'est haché de boeuf aux 2 poivrons et un yaourt à 0% ...je fais mes courses pour la semaine et congèle pas mal aussi ça évite de courir tout le temps Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur106094	Posté le 06/07/2012 à 11:14 coucou je voulais te demander est ce que tu prend un drainant avec toute l'eau que l'on boit ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

ninis5 308 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/07/2012 à 14:53 Sikkaa moi je prends un drainant à base de fenouil pour éliminer ça fait pas maigrir mais on dégonfle lol !! Pour l instant ma balance ne bouge pas mais c est normal avec tous mes déplacements il va falloir le temps que le corps se réhabitue au rythme
Utilisateur94865	Posté le 06/07/2012 à 16:44 moi j'en ai pris pendant 3 mois de chez Alinéa ...pour le moment je n'en prend plus ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pralinette83 1546 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/07/2012 à 18:51 bjrs les filles je vois vos parcours et bravo !! je suis du 83 et moi ossi du poid a perdre pour enfiler mon maillot lol !!
Utilisateur94865	Posté le 06/07/2012 à 19:04 coucou pralinette83 )) bjr et bravo à toi aussi pour ton parcours !!! comment ça se passe pour toi ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pralinette83 1546 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/07/2012 à 19:23 et ben écoute pour le moment je tiens la route kelke baisse de moral par moment mais il fo tenir .. je prend kelke recettes je n en fais pas bcp c vrai mais j essaie de varier
Utilisateur106094	Posté le 08/07/2012 à 11:13 Coucou les filles!!! Alors mimine on est dimanche ?!!! Alors combien tu as perdu cette semaine ? Moi je suis à 3kg900 en 12 jours qu'est ce que tu en pense ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur94865	Posté le 08/07/2012 à 13:29 @ sikkaa...c'est pas mal du tout ta perte )) presque 2kg la semaine continu comme ça c'est super !!!! moi le plus que j'ai perdu en 2 semaine ce fut 1.7kg et oui c'est dimanche et - 900gr cette semaine )) suis super contente )) j'arrive tranquillement à mon objectif !!! d'ailleurs qu'a tu fait pour perdre autant ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur94865	Posté le 08/07/2012 à 13:30 @ pralinette83....moi aussi parfois je des baisses de moral mais ça passe toujours alors ne baisse pas les bras et continu comme ça... bon courage pour la suite )) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

pralinette83 1546 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/07/2012 à 11:39 koukou les filles je vs remercies de votre soutiens !! j espere que vs allez bien et que pour vs les kilos s effacent ...............
Utilisateur106094	Posté le 09/07/2012 à 16:36 Coucou et bien moi je ne me suis pas peser car petit écart hier à 4h mon amie avait fais des petit éclair au chocolat pralinée je n'en ai manger qu'un mais ce matin je n'ai pas eu le courage de regarder les dégâts lol sinon pour le répondre mimine je pense que le sport joue pas mal sur les résultat bisous les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur94865	Posté le 09/07/2012 à 17:02 je n'est pas su allez marcher aujourd'hui alors je vais monter sur mon vélo d'appart et pédaler un petit moment ) tu a bien fait de ne pas te peser ce matin tu sera mieux à le faire demain ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ninis5 308 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2012 à 12:27 Bienvenue pralinette et bravo pour ta perte ! Alors Mimines de la marche ou du vélo aujourd'hui ? Sikkaa tu t es pesée ce matin ? Bon courage et bonne journée à Toutes
Utilisateur106094	Posté le 10/07/2012 à 13:16 Coucou oui je me suis pesée ce matin et oui j'ai perdu encore en tout 4,3kg c'est bien ??? Et toi tu as perdu depuis ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur94865	Posté le 10/07/2012 à 14:27 hello les filles ) @ ninis5 et bien ça sera un peu de marche et peut-être un peu de vélo aussi...je ne sais pas si ça vous e déjà arriver mais je n'est plus beaucoup d'appétit ces jours ci.... @ sikkaa...oui c'est top ça 4.3kg en 2 semaines )) continu comme ça ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur106094	Posté le 11/07/2012 à 16:11 coucou les filles oui je suis très contente de ma perte en esperant que sa continue de descendre petit a petit Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ninis5 308 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/07/2012 à 21:10 Bravo Mimine pour tous ces efforts lol !!! Sikkaa c est génial ta perte de poids et oui c est très bien et si tu arrive à un palier c est pas grave il faut perserver surtout

pralinette83 1546 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/07/2012 à 12:44 koukou les filles et ben moi je suis ravie comme vs -700 gr ce matin bizzzzzzzzzzzzzzz

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