Poids desiré , poids requis par la societé , lequel choisir!

Posté le 09/06/2011 à 23:45

Je pense qu'il ne faut pas s'arreter au poids que la société souhaite qu'on fasse. Tout dépend de ce que nous nous voulons. Moi je n'ai jamais été mince. Depuis la primaire en surpoids donc je trouverai pour mon cas ridicule de viser des 60-65 kilos pour 1.73. Je me suis fixé pour premier objectif 99kg...histoire de descendre à deux chiffres.LOL!! En fait j'aimerai bien faire 90kg.Vous allez vous dire 90kg, elle est folle!!!mais moi c'est mon poids idéal,Apres ma première grossesse contrairement à tout le monde qui grossit en etant enceinte moi je maigris beaucoup quand je suis enceinte. je suis passée de 132kg à 90. Apres accouchement franchement le pieds de pouvoir porter ce que je voulais et j'aimais ces nouvelles formes alors que tous ceux qui me connaissaient me disaient qu'il fallait que je regrossisse car avec ce poids je parait trop maigre et que ça ne m'allais pas d'etre maigre. LA GROSSE BLAGUE!!!

Hélas je me suis laissé aller depuis mais la je me reprends en main!!!!!

Je blablate mais tout ça pour vous dire de ne pas forcément suivre le diktat de la société...telle taille pour tel poids...deux personnes peuvent faire la meme taille et avoir le meme poids mais auront peut etre une morphologie totalement différente.

Posté le 10/06/2011 à 08:58

sur le site dukan, on me recommandait de viser 65, 3 un peu moins que ce que je souhaitais (66)!

donc, non, il ne rajoute pas systématiquement des kilos au poids souhaité

et au final, j'ai atterri sans faire exprès en-dessous des deux, vu que j'ai continué à perdre en conso et que ça reste comme ça en stab

il est arrivé la même chose à Zaloo, voir sa courbe

le poids à atteindre et à garder dépend aussi de notre passé, de notre âge, nombre de grossesses, état hormonal et nombre de régimes faits, du poids maxi qu'on a pu peser un jour, et d'une ossature fine ou épaisse

c'est tout ça que prend en compte le site dukan

déjà, sortir du surpoids pour avoir une IMC normale, à partir de 25, c'est un grand soulagement, un tas d'ennuis disparaissent alors : maux de dos, de jambes, souffle court, etc

sans parler de la facilité à trouver des vêtements

après, ça se régule en fonction de nos capacités à persévérer dans le régime et à prendre une alimentation normale

la norme sociale dépend quand même beaucoup du milieu où on évolue.

Dans un monde de gros, ça peut être très difficile de maigrir. Je me souviens d'une amie d'enfance, 1,50 m et 85 kilos les bons jours, très trapue , qui avait changé avec WW. Agressivité incroyable de son père et de son mari qui n'ont pas supporté qu'elle ait l'air plus féminine, la taille marquée, des hanches et une poitrine dissociées les unes des autres. Elle a repris son look 'pot à tabac' et elle est heureuse en famille...

je conseille de se fixer un objectif accessible et de rester ouverte à la possibilité qu'il varie à mesure qu'on atteint le fin de la croisière 

bon courage

Posté le 12/06/2011 à 11:47

Bonjour à tous!

Me concernant, Dukan m'a donné un poids idéal de 72.6kg pour 1.71m et ainsi avoir un IMC correct. Sauf que mon objectif est de 70kg, Sur d'autres sites, on me préconise un poids idéal à 62kg, mais je ne me vois pas du tout faire ce poids et surtout , rien que de m'imaginer à ce poids ça me fait peur. (trop maigre)

Comme certaines le disent l'essentiel c'est de trouver le poids où l'on se sent bien et en harmonie avec son corps et sa tête. Actuellement je pèse 76kg et à dire vrai, je me sens bien, je suis passée d'une taille 44 à une taille 40 et ça change déjà beaucoup de choses, je suis encore loin de mon objectif mais rien ne m'empêche aujourd'hui de passer en conso sans pour autant avoir atteind tel objectif, en sommes, ECOUTONS UN OEU OLUS NOTRE CORPS.