Point de rendez-vous

Posté le 13/08/2011 à 21:33

des bises ! fin des vacances pour moi aussi, pas de catastrophe au niveau du poids, mais j'ai l'impression d'avoir un peu gonflé des fesses (confirmé par chéri : le chameau !!! ) donc, je vais serrer un peu la vis ces prochains jours ... affaire à suivre. sinon, quel plaisir de se mettre en maillot de bain cette année 

merci dudu !!!

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Posté le 28/08/2011 à 14:18

coucou les filles, quoi de neuf chez vous ?

ici tout va bien, mis à part un temps pas très chouette cet été , dommage pour les vacanciers....

coté balance (que je salue tous les jours !!!...) toujours tout OK

c'est vraiment le pied ce régime....qui ne me parait plus etre un régime !! j'ai l'impression de manger comme tout le monde, et du coup avec tes 11 kg en moins, les gens te disent que tu es super et coté alimentation tu te fonds dans la masse (si je peux m'exprimer ainsi..)

je fais de gros bisous les filles, en espérant vous relire bientot

Poufiode

Posté le 29/08/2011 à 20:35

coucou eliss,

et bien la première semaine, je notais le fromage, le fruit, le pain pour ne pas me tromper !! ... et puis c'est venu tout seul ; il m'arrive de ne pas manger le fromage ou le fruit, ou le féculent de la semaine.

le gala, c'est suivant les invitations ; si pas d'invitation sur une semaine, je me permets juste à un repas un dessert, ou un repas plus copieux, mais pas forcément non plus !!

et pour le jeudi PP, je t'avoue que je ne le fais pas....(oups j'ai honte) .....et la balance est stable !!!

bon courage eliss, le plus dur est derrière nous !!

biz

Posté le 29/08/2011 à 21:44

pour ma part, passage des 40 ans oblige, je me suis dit que c'etait la dernière fois que je faisais un régime ; 20 ans de régime derrière moi, et franchement, je n'en peux plus.

alors je m'y tiens au maximum et j'espere que çà durera sur la longueur...

biz

Posté le 31/08/2011 à 09:53

Bonjour,

merci pour vos conseils. c'est vrai que depuis que je suis en conso je n'ai plus du tout l'impression de faire un régime, et le jeudi pp me ramène à la réalité, c'est le but je sais, sans doute qu'après quelques mois de pratique je serai moins frustrée!

Pour cette semaine je prévois déjà de faire un gâteau au tofu, ça me calera bien, il me faut un peu de sucré.

Hier j'ai été obligée de m'absenter de chez moi, donc pas de repas de midi avant 16 heures, résultat un goûter de gala imprévu (en clair un bon craquage !) avec trois biscuits à la cuillers et confitures maison en plus des petits-suisses ... c'était bon, à ne pas recommencer tous les jours. Il vaut mieux éviter d'attendre d'avoir faim!

Posté le 31/08/2011 à 21:59

Bonsoir Yaya

Merci, ça n'a pas été sans mal ! et je m'accroche pour persévérer. Demain pp, aïe aïe aïe. Peut-être des foies de volaille avec de l'ail (aïe) et surimis, petits suisses, fromage blanc, steak haché, je reconnais que ça peut être l'abondance, et comme c'est non négociable, autant faire bonne figure !! je l'aurai .... un jour...

Bises et bonne nuit !

Posté le 06/09/2011 à 18:26

qu'est ce que tu appelles remanger normalement ? c'est clair qu'il faut respecter les mesures de pain, fromage et fruit, et garder les bases des journées PL.

sur quoi craques tu ? c'est vrai que quand on fait le gala, il ne faudrait pas bcp pour déraper le reste de la journée, voire les autres jours. mais vu tous les efforts faits pendant ces 4 mois, il faut pas lacher l'affaire yayafr, ce serait dommage

allez biz et courage !!

Posté le 06/09/2011 à 20:57

poufiode je ne mange pas du tout de pain ni de fromage (je hais le fromage, et le pain je n'en mangeais pas des masses avant, j'ai gardé cette habitude, je crois que je n'en ai pas mangé une seule fois depuis le début de la conso).

La semaine dernière de lundi à mercredi, j'ai mangé PL. Jeudi PP. Et vendredi midi, resto entre collègues (pâtes et mousse au chocolat mais sans excès), le soir resto avec mon homme (mais j'ai fait très très light). Samedi midi hot dog car journée dans un parc d'attractions. Samedi soir PL. Dimanche matin, croissant au petit dej (tard donc repas du midi zappé et dimanche soir pizza. Je suis sensée être en phase 2 galas + 2 féculents par semaine et on peut considérer qu'à part le hot dog, j'ai tout concentré sur 3 jours. Je sais que ce n'est pas conseillé mais bon...

Depuis hier, je respecte de nouveau les journées PL, j'espère que ça va se voir sur la balance rapidement.

eliss, oui pour les reds, ça me fait prendre 1 kg en général, mais là c'est un peu tôt je pense... (reds doivent arriver vers le 11/12, à moins que j'ai un peu d'avance cette fois, on verra d'ici fin de semaine!).

Posté le 03/10/2011 à 13:18

Beh alors? vous êtes passées où, toutes? :(

Posté le 28/10/2011 à 22:34

coucou les filles,

emportée par les journées qui ne sont pas assez grandes : le boulot, l'école, la maison....comment çà va les filles ?

ici, tout va bien.

je me maintiens et je me ballade toujours entre 66.5 et 68 suivant ce que je mange. le seul bleme, c'est que depuis la rentrée, je ne fais plus de sport !!!

sinon, c'est que du bonheur !!!

allez zadelle, faut tenir le coup, ce serait dommage après tous ces sacrifices !!

bisous

Posté le 18/02/2012 à 21:42

bises à toutes, je suis de retour par ici, comment ça va pour vous ? le régime tient ? moi j'ai merdouillé ... je répare les pots cassés en ce moment ... 

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