Pourquoi ma balance ne bouge plus......

fetardeoregime 61 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/04/2011 à 10:37 Ca fait 5 jours que je suis en phase d'attaque, j'ai perdu dessuite mes 2.5kg et depuis 2 jours je ne bouge plus d'un gramme, pourquoi??? Il me reste 2 jours avant de passer en croisière (7 jours de phase d'attaque) et mon poid ne bouge plus, je suis trop dègue, ca me démoralise un peu

Utilisateur48010	Posté le 19/04/2011 à 10:51 7 jours d'attaque c'est trop par rapport au poids que tu perdre. Les 7 ou 10 jours sont pour les grosses pertes (au delà de 20 kilos je pense). Arrête l'attaque et passe en croisière. Ca ne sert à rien de se peser tous les jours. Vaut mieux le faire une fois par semaine, voir deux. C'est pas bon pour le moral de se peser tous les jours. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Nomiie 177 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/04/2011 à 10:58 Tout est dit! Arrete l'attaque, ça ne sert plus à rien, passe en croisiere, deja tu sera mieux (vive les légumes) puis tu risque pas de flinguer tes reims! Nobodii à raison pèse toi 1 fois pas semaine, les lendemain de PP!
Justaday	Posté le 19/04/2011 à 10:59 J'avais plsu de 40 kilos à perdre et j'ai fait 5 jours d'attaque. Alors inutile de flinguer tes reins et d'en faire 7. Ensuite, c'est normal que tu perdes pas tous les jours. Ton corps n'est pas une machine ! là il accuse le coup de ton attaque et il refuse d'aller plus loin. Alors passe en PL tout de suite. Et laisse ton corps gérer seul, simplement et délicatement ta perte de poids. Il faut regarder le résultat sur la durée, pas sur 2 jours. Pèse toi qu'une seule fois par semaine (ou 2 fois à la limite) c'est beaucoup plus motivant. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
zenetcool 716 messages Proteinaute actif	Posté le 19/04/2011 à 11:02 et je rajouterai, qu'étant donné que ton imc est dans la norme, ne t'attends pas a une perte spectaculaire... Bonne continuation.
essone91 138 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/04/2011 à 13:19 c'est tout à fait normal, passe à la suite
Estrella73 2583 messages Proteinaute expert	Posté le 19/04/2011 à 15:17 Moi j'ai perdu les 3 premiers jours d'attaque et stagné les 3 suivants. La croisière m'a fait redémarrer la perte de poids alors passe aux légumes demain ) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Pourquoi ma balance ne bouge plus......

Messages sans réponse