Premier craquage!!!snif!!!de l aide!!

suzon30 965 messages Proteinaute actif	Posté le 25/04/2011 à 11:00 je n'en reviens pas que l'on soit toutes dans la meme galere et que certaines reagissent aussi durement on est toute en route pour faire une croisiere longue dure et on à besoin de se sentir epauler aider remotiver alors la reaction de certaines dudus ne sont pas cool

viva83 566 messages Proteinaute actif	Posté le 25/04/2011 à 11:02 Pour moi ce n'est pas le craquage en soi qui est pénible à voir écrit. Sur ce forum, le lundi c'est la même lithanie "j'ai craqué". Mais ce sont les raisons du craquage : "comme je ne perds pas beaucoup, je craque" génial comme raison. De toutes façons, il faudrait poster AVANT de craquer pour obtenir vraiment de l'aide, APRES, c'est l'absolution qui est demandé car il est trop tard pour motiver la personne à rester dans la ligne du régime Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
cocola 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2011 à 11:18 bonjour tout le monde,sa va c'est bon j'ai mangé du chocolat hier mais je ne vé pas arreter ce regime!bon pas de kilos en plus sur la balance ce matin tant mieux!!merci vaeva de tes encouragements je te souhaite bon courage dans ton parcours bonne journée suzon
VAEA85 202 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2011 à 12:33 On ne peut pas prevoir quand on craque, c'est psychique !!! Maintenant elle demande de l'aide, alors le AVANT on s'en fou, on peut lui en donner maintenant !!! et CRAQUER, ne veut pas dire ABANDONNER !!!! Tu sais j'ai lu le livre 52KGS, PLUS JAMAIS CA !!! au debut l'auteur n'avait pas craqué, mais au moment de la stabilisation, elle s'est acharnée sur la nourriture, et à pris 7 kilos en quelques jours, qu'elle a pu reperdre par la suite, mais avec angoisse d'avoir des difficultés de les reperdre !!! Sa réussite n'a pas été gachée par cette petite faiblesse, elle a repris les choses en main, et continué de l'avant !! Maintenant elle est belle et fière, et a remis en place toutes les sales bouches hypocrites et méchantes !!! elle avait peur que son fils est honte d'elle plutard, cela a été son déclic principal !! SURTOUT LE PRINCIPAL, NE PAS S'ARRETER !!! ET APPRENDRE A CONNAITRE TON CORP, TES ENVIES !!! ET SURTOUT CUISINER LES RECETTES DUKAN, LES PATISSERIES ... TOUS CE QUE TU AIMES GRIGNOTER !!! POUR EVITER DE FLANCHER ! Sinon, tu es pres du but alors BRAVO déjà pour ça et j'ai hate de voir la suite !!!
VAEA85 202 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2011 à 12:53 Sinon, j'ai pris en compte tous les messages que tu as reçus, car je suis une adepte des petits craquages, je veux prendre en exemple ceux qui arrivent à ne pas craquer ! et voudrais vrmt y arriver ! Mais une chose est sûre, je n'arrêterai pas le combat ! bon on dit : faut pas vendre la peau de l'ours sans l'avoir tué, mais je ne veux pas rester comme ça, et je sais que toi aussi Une chose est sure, je veux reussir à ne plus faire d'écart, et ça je le ferais à ma façon, et je sais que j'y arriverai Alors, es l'esprit positif, et bonne continuation !!!
Estrella73 2583 messages Proteinaute expert	Posté le 25/04/2011 à 12:56 "N'abusez pas des messages en majuscules, ils seront supprimés, idem pour les messages en "SMS", faites un effort pour celles et ceux qui vous lisent" Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
VAEA85 202 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2011 à 13:07 d'accord Estrella !!!, mais dommage, quand je mets en majuscule, c'est pour appuyer sur un point precis ! mais bon c'est le réglement !
suzon30 965 messages Proteinaute actif	Posté le 25/04/2011 à 13:20 @viva tu as eu une reaction un peu dure mais bon eu etre que tu te bats tres fort pour ne pas craquer et ça te semble impossible que les autres n'y arrive pas alors on efface tout et on recommence sur de bonne base et tu vas nous aider car tu as toi aussi plein de bonnes ondes à nous donner @estrella tu vois bien que vaea debute et n'a pas beaucoup de message à son actif donc commet quelques erreurs dis lui mais avec plus de douceur ça n'avance à rien sinon les filles ont est toutes sur le meme bateau on va au meme endroit la decharge de kilos donc aidons nous soyons positifs bisous à toutes Estrella Vaea Viva Cocola passez une bonne journée moi je suis dans le sud et il fait trés beau je vous envoie du soleil si par hasard vous n'en n'avez pas bisous les filles

VAEA85 202 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2011 à 13:52 T'inquiete pas Suzon, Estrella a été douce, en haut elle a juste repris les extraits du réglements !! c'est vrai, qu'à l'écrit, on ressent différemment les propos des personnes, par rapport au face à face, oralement quoi !!! Sinon, je ne comprends pas, pourquoi toi Suzon, tu ne sois pas aussi une proteinaute actif, alors que tu as envoyé 442 messages ?, il y a un réglement pour ça aussi, enfin un mode d'emploi, un truc ? enfin je perds mes mots ? Sinon moi je vais allez dormir, il est presque 1h50 chez moi !!! Allez les filles, passez une bonne journée !!! et Suzon, merci pour ta douceur !!!
cocola 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/04/2011 à 15:49 re!moi aussi suzon je suis dans le sud :a nice(plus pour longtemps....)tu es ou?je voulais vous demander comment fait on pour mettre des photos avant apres,j arrive pas a trouver?
suzon30 965 messages Proteinaute actif	Posté le 25/04/2011 à 16:25 @vaea je ne sais pas comment on se met en proteinautes actives je n'y est meme pas pense ni reflechis et je ne sais pas comment faire et ce n'est pas grave bonne nuit dors bien et quela balance t'annonce de bonne chose quand tu te leveras tu es d'ou si ce n'est pas indiscret ? @cocola je suis de bagnol sur ceze à cotè d'avignon et desolé je ne sais pas pour mettre les photos moi pour mettre ma binette je suis allée sur mon espace proteinaute tu sais là ou on marque son poids au fond il y à parcourir tu cherches ta photo et tu valides mais je ne pense pas que ce soit ce que tu veux faire j'espére qu'une dudu plus calée que moi va pouvoir t'aider bisous à plus desolé de ne pas etre d'un plus grand secours
Estrella73 2583 messages Proteinaute expert	Posté le 25/04/2011 à 17:21 Merci Vaea de m'avoir comprise ^^ car je ne pensais pas avoir manqué de douceur sur ce coup-là ! ) Suzon, oui elle est nouvelle, justement. Elle a peu d'interventions à son actif mais dans toutes celles qu'elle a faites, il y a des passages en maj. C'est pour ça que je me suis permise gentiment de lui faire part de cet extrait de règlement, pour pas qu'on finisse par lui tomber dessus et lui dire "mais arrête de crier, on n'est pas sourd !" comme j'ai pu lire certains topics précédents... Allez bonne journée les filles et on ne relâche pas nos efforts ! ^^ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
suzon30 965 messages Proteinaute actif	Posté le 25/04/2011 à 19:45 pardon estrella je n'ai pas compris le ton de ton mail et merci pour tes encouragements et on à besoin de tout le monde on peu faire un forum sympa et s'aider bonne soirée à toutes bisous à toutes j'espére que demain dame gigi nous sera favorable à toutes LES KILOS SONT TABOUS ONT EN VIENDRA TOUTES A BOUT lol
Estrella73 2583 messages Proteinaute expert	Posté le 26/04/2011 à 02:39 Hahahaha Suzon bien joué !! ^^ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lfrany 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2011 à 05:21 juste un petit coucou j' espere que vous allez bien - je suis de passage bon courage à toutes !!!
suzon30 965 messages Proteinaute actif	Posté le 26/04/2011 à 19:17 coucou les filles ce matin rien de plus rien de moins donc on va patienter j'espére que tout le monde vas bien et que le moral est au beau fixe bisous à toutes les dudus et courage à nous toutes

VAEA85 202 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2011 à 08:18 Merci suzon, moi non plus, j'ai du mal à perdre en ce moment, j'ai mes debuts des ragnagna, peut etre pour ça ! bon je t'avoue que paque a été dur, mais j'ai pas mangé de chocolat, j'en ai fait du choco au lait dudu ! et toi comment ça se passe, t'arrive aussi à ne pas craquer ! Sinon le moral est toujours là, bisous à toi aussi et bon courage pour la suite ! à bientôt
VAEA85 202 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2011 à 08:20 Merci Ifrany, bon courage aussi à toi, et j'espère que tout se passe bien pour toi aussi, biz
cocola 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2011 à 15:27 coucou les filles,pareil pour moi dur dur de redescendre hier grande joie:69.9!!!miracle!!!un 6 sur la balance et ce matin 70.9:( j hesite a passé en conso pour ne pas craké!! aller gros bisous et bon courage a toutes.
Jenny0104 114 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2011 à 17:01 Bonjour, J'ai lu les posts et j'ai eu l'impression de lire les miens. J'ai craqué sur la poulette moi
lfrany 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2011 à 20:07 Bonjour les filles merci Vaea tout roule en ce moment et faut que cela continu!!!! @cocola : ne lache pas continu tu y est presque on est avec toi @suzon : merci courage a toi auss ca va redescendre gros bisous à vous
cocola 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2011 à 18:30 merci pour tes encouragements ifrany!! jenny 19.4kg en moins?!genial!alor la poulette.......................... bisous a toutes
suzon30 965 messages Proteinaute actif	Posté le 28/04/2011 à 18:51 salut les filles juste un petit bisou à toutes courage à celles qui ne perdent pas et bravo aux autres dudus bisous

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