Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase d'attaque
|
monyca  525 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 12/03/2012 à 15:34 merci ca fait plaisir , oui - 4kg ca fait du bien et je dois dire que moi qui suis tres gourmande ces derniers jours j ai resister à une soirée pizza une soirée fondue savoyarde et à une soirée ou le seul ecart que je me suis autorisée c est une coupe de champagne j espere que ca va continuer à descendre, à partir d'aujourd'hui je reprend les abdo, en plus de ma marche journaliere à peu pres une heure trente par jour pour les allers et retours pour l'ecole merci pour tes felicitations, mais je t en envoi aussi car meme si toi tu les a perdu sur 14 jours tu les a tout de meme perdu donc on ne peux que te feliciter 
|
|
DanCe97  293 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 13/03/2012 à 13:12 Mercii ^^ 
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.