Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
maeva04
279 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/06/2011 à 19:39
bonjour, j'ai un souci je n'arrive pas à trouver de lait ecremé liquide, donc j'ai pris "matin leger " lait à 1,2% de matiere grasse et il y a 0,5 de lactose pensez vous que je puisse le mettre dans mes preparations?
merci d'avances pour vos réponses.
lauravend
1736 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 06/06/2011 à 19:46
tu ne trouve pas de lait écréme ????
c'est une bouteille verte
coco7702
50 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/06/2011 à 19:58
On en trouve partout dans les magasins du cote des lait liguide demie ecreme ecreme et autres voila
maeva04
279 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/06/2011 à 19:59
non lol je galere pourtant j'habite en ile de france donc pour ne pas trouver il faut le vouloir j'ai ete a carrefour et au marché au frais y en avait pas... alors peut etre que c'etait en rupture de stock je ne sais pas.... mais bon en attendant ca m'embete donc c'est pour cela que j'ai pris ce lait car il n'y avait pas marqué lait demi ecremé ou lait entier dessus et il y a 3,2 g de proteines
lauravend
1736 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 06/06/2011 à 20:01
je pense pas que ce soit bon pour le régime malheureusement
c'est fou ca en rupture de stock !
morah37
345 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/06/2011 à 20:02
on en trouve partout (auchan leclerc carrefour leader price^^) tu vas le reconnaitre a son bouchon vert
voila bon courage
moi29
6237 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/06/2011 à 20:02
étonnant on en trouve partout, attend et retourne voir il y en aura surement!!! sinon essaye d'autres magasins...
maeva04
279 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/06/2011 à 20:05
coco7702: mon probleme n'est pas dans quelle rayons faut que j'aille c'est que malheuresement il n'y avait que du lait entier ou demi ecremé d'ou mon probleme en attendant de refaire d'autres courses si je peux consommer ce lait?
maeva04
279 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/06/2011 à 20:07
d'accord merci pour vos reponses mais en ecrivant ce post j'ai vraiment l'impression d'etre passé pour la pire des c*** , enfin merci bonne soiree a vous
viva83
566 messages
Proteinaute actif
Posté le 06/06/2011 à 20:12
J'utilise que du matin léger avec un bouchon vert
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
maeva04
279 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/06/2011 à 20:15
merci pour ta reponse viva donc je pense que j'ai pas pris le bon le bouchon est bleu donc j'ai pris demi ecremé je pense??je ne pensais pas que j'allais galerer pour du lait...
Fripouille79
277 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/06/2011 à 20:57
si tu n'as pas en liquide tu peux le reconstituer à partir de lait écrémé en poudre et à ce moment là c'est en illimité, si tu le laisse en poudre c'est 3CS/j
Mais
5226 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/06/2011 à 21:05
Non ce n'est pas grave, tu peux. Ce n'est pas totalement rigoureux mais tu peux !
maeva04
279 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/06/2011 à 21:06
merci fripouille c'est ce que je vais faire.
Mais
5226 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/06/2011 à 21:26
"si tu n'as pas en liquide tu peux le reconstituer à partir de lait écrémé en poudre et à ce moment là c'est en illimité, si tu le laisse en poudre c'est 3CS/j"
??? je ne vois pas comment ???
Fripouille79
277 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/06/2011 à 21:31
avec de l'eau.....
maeva04
279 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/06/2011 à 21:35
j'ai pas compris mais??
sandra26
3461 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/06/2011 à 21:36
c'est celui que je prend car je suis intolérante au lactose et que le pauvre en lactose et écrémé est peu souvent présent dans les magasins. Je pense que celà ralenti la perte d'une certaine manière.
Essair de trouver de l'écrémé quand même.
Mais
5226 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/06/2011 à 21:42
Je sais reconstituer du lait liquide avec du lait en poudre !!! ah ah ... ce que je ne vois pas c'est comment il passerait de limité à illimité de ce fait !
maeva04
279 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/06/2011 à 21:42
Pour vous expliquer en faite je me fais tous les jours une crepe 3cs de lait ecreme en poudre et 2 oeuf et ce soir j'ai voulu essayer la recette de crepe avec le lait en poudre et liquide et la maizena, je viens de la manger mais j'ai pas mis la quantité de lait liquide demandé j'ai fais un peu a la louche par contre je vois toujours les preparations pour plusieurs crepes mais moi je n'arrive qu'a en faire une je crois que je ne suis pas doué lol sinon des demain je reprendrai mes crepes 3 cs ecreme en poudre et 2 oeuf deja je m'inquieterai moins, par contre le lait faut que je trouve a le donner lol... mais j'avais deja eu des souci avec un post concernant le lait en poudre lol maintenant j'en remet une couche avec le lait liquide excusez moi de toutes ces interrogations mais j'ai tellement peur de faire une betise et de gacher la suite de ma perte de poid que je prefere demander
maeva04
279 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/06/2011 à 21:46
Merci les filles pour vos reponses
Mais
Ce message a été supprimé par son auteur.
lauravend
1736 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 06/06/2011 à 21:52
mais non tu fait bien de demander et surtout n'hesite pas a la moindre question
et bon ap
maeva04
279 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/06/2011 à 21:56
merci toi aussi
Utilisateur60983
Posté le 12/06/2011 à 19:59
ben moi je suis obliger de consommé du demi écrémé a ça n'a aucune incidence sur la perte de poids
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.