Problème de santé dû au régime Dukan

Posté le 26/06/2011 à 22:35

Bonjour à toutes et à tous... Voilà, depuis quelques jours j'ai dû arrêter le régime, la cause? un malaise suivi d'une journée interminable aux urgences... Je m'explique: depuis le mois de Février je faisais le régime, j'ai démarré à 72kg pour 1.77m, mon but était d'arriver à 60kg, j'ai réussi à déscendre jusqu'à 63kg... j'étais en phase de croisière. Un matin au travail j'ai donc fais un malaise qui au début semblait être un malaise vagal, mais une fois aux urgences, des examens ont été fait et ils se sont aperçu que mon taux d'urée était bien trop élevé et que le régime était la cause de mon malaise... je respectais pourtant l'alternance entre PP et pL... Bref, tout ça pour vous dire, faire ce régime, oui, mais avec un suivi médical car il n'est pas fait pour tout le monde... mon médecin m'a effectivement confirmé qu'il n'était pas fait pour moi car ma pillule notament m'empêchait d'éliminer les toxines des protéines... donc mesdames, messieurs, prudence... maigrir, oui mais pas à n'importe quel prix...

Posté le 26/06/2011 à 22:43

et oui , meme le docteur Dukan le dis dans ses livres , faut se faire suivre par un medecin regulierement !!!

Posté le 26/06/2011 à 22:45

Ben c'est vrai qu'après avoir lu le livre, jme suis dis que je savais tout ce qu'il y avait à savoir et que si je le respectais entièrement, je n'aurais pas de problème... visiblement je me suis trompé... En pplus je me retrouve dans la situation où je ne peux pas finir le régime donc gros risque de reprise puisque pas de stabilitation...

Posté le 26/06/2011 à 22:50

si j'ai vooulu perdre des kilos c'est que j'estimais que j'avais des kilos en trop (et mon entourage était d'accord avec moi)... Mais par contre, non j'arrête le régime... justement c'est ça qui me fais peur... j'ai peur de tout reprendre voiir plus puisque je n'étais pas stabilisé...

Posté le 26/06/2011 à 22:54

tu as raison de mettre le ola, enfin de redire qu'il faut malgré tout se faire suivre, au moin prise de sang!!

après au lieu d'arrêter tu peux aussi passer en conso, tu integreras pleins de nouvellles choses et sa te permettra de consolider ton poids et de ne rien reprendre.

Posté le 27/06/2011 à 06:57

Je ne comprend pas celle qui "engueule" sarahp car sois disant son IMC est dans la norme et que tout ceci est de sa faute.

L'IMC (dont beaucoup ici font une obcession) n'est qu'un indicatif pas toujours révélateur (certains avec un IMC dans la norme parraissse rond et d'autre avec un IMC un surpoids paraisse "bien"

Si je comprends bien? le régime DUkan n'étais pas fait pour sarahp, donc même si elle avais pesé 110kg cela aurais été pareil donc pourquoi la critiquer?

Son tord c'est de ne pas avoir été suivi par son médecin, mais est ce la seule dans ce cas?

Bref courage à toi sarah, etessaye de voir si tu ne peux pas faire la conso ou la stab (même de façon aménager)

Posté le 27/06/2011 à 07:42

Je suis d'accord avec Minimus ça ne sert à rien d'engueuler Sarah, je pense qu'elle a déjà son lot de souffrances en ce moment, la démarche qu'elle a eu ici c'est de mettre en garde les personnes qui ne font le régime sans faire de suivi médical et je pense qu'il y en a un paquet.

Remercions là plutôt de son partage d'expérience et souhaitons lui bon courage pour la suite et surtout qu'elle se rétablisse vite.

Sarah si tu as besoin de discuter n'hésite pas à m'envoyer un message, si tu adoptes un autre régime, je serais là pour te soutenir !!!!

Et je pense aussi que si tu fais attention et adopte la prochaine étape correctement avec un suivi médical tu garderas le bénéfice de tes efforts.

Bises et bon courage.

Posté le 27/06/2011 à 08:36

Bonjour Sarahp,

Merci pour ton partage d'info, au moins tu as le courage de témoigner et grace à toi, ça fera réfléchir certaine !

et franchement si tu as decidé de vouloir maigrir avec un imc 23 apparemment, c'est que tu as raison ! comme MINIMUS le dit, parfois l'Imc n'est pas toujours fiable, franchement !!!! Il y en a avec un imc 25 qui paraissent plus gros qu'un imc 27, sans blaguer !!! J'en connais bcp qui ne font pas leur poids !!!

et franchement Merci pour ton témoignage, car j'en suis sûre qu'on est pleins à ne pas suivre à la lettre, les consignes de dudu qui sont dans son livre, et franchement dans son premier livre, il n'insiste pas sur le fait d'aller voir un medecin avant, donc à revoir certains propos de certains !!!!

Bref, allez Bonne chance pour toi pour la suite ! et si tu fais attention à ton alimentation, je ne pense pas que tu regrossiras !

Posté le 27/06/2011 à 09:39

tu n'est pas obligé de te faire suivre par ton médecin, déjà il suffit que celui ci ne soit pas d'accord avec la méthode, lol.

mais je conseillerais à celle qui doivent perdre beaucoup de poids d'être suivi, car la croisière durerait un long moment!!!! donc sans fruitn sans féculent.....

et surtout l'indispensable c'est quand même de faire des prises de sang pour le suivi, sa très important!!

Posté le 27/06/2011 à 14:34

mon médeci est contre, archi contre ce régime, quand mon mari lui en a parlé, qu'est-ce qu'il n'avait pas dit !!

donc perso je ne lui en ai pas parlé, mais là j'ai très mal au ventre, alors je vais consulter !

c'est vrai qu'il faut faire attention, et ne pas faire ce régime au détriment de notre santé.

Posté le 28/06/2011 à 15:57

Bon courage à toi Sarah et je pense qu'en mangeanrt sainement tu devrais arriver à ne pas regrossir. Moi aussi j'ai eu quelques soucis avec ce régime, peau très très sèche, chute de tension... donc je suis passée à une phase de conso que j'ai adaptée en fonction des besoins de mon corps et depuis tout va bien et pourtant je continue de perdre tout doucement.

Moi aussi j'ai un IMC normal quand j'ai commencé et les gens ne comprennent pas que l'IMC n'est pas du tout représentatif de ce que l'on est exactement physiquement. Moi j'ai toujours pesé 45kg, maximum 47kg et là au début du régime je faisais 55.1kg. Certes j'ai un IMC normal mais j'avais des kilos en trop, je ne pouvais plus mettre mes vêtements d'avant et j'avais 8kg à perdre et je ne me sentais pas bien dans ma peau. Là j'en ai perdu 5 et je me sens bien dans ma peau!! C'est ça que les gens qui nous jugent avec un IMC normal ne comprennent pas!!! Puis dans le livre je n'ai pas vu interdit à ceux qui veulent perdre moins de 10kg au contraire il y a bien des jours d'attaque correspondants aux gens qui veulent perdre moins de 10kg alors où est le problème?

Allez courage et la santé avant tout mais nous avons un même combat, perdre des kilos alors soutenons-nous au lieu de nous juger et de nous critiquer entre nous!! Bises

Posté le 29/06/2011 à 09:53

Bonjour Anneso, oui tu as tout à fait compris. Dès que les gens voient 45kg tout de suite ils disent mais je veux la maigreur mais non j'ai toujours pesé 45kg et pour 1.55m ce n'est pas éxagéré. Maintenant je ne cherche pas à redevenir à 45kg car j'ai eu deux enfants entre temps donc faut pas abuser non plus!! lol Mais 10kg de plus sur quelqu'un qui fait 1.55m, même avec un IMC normal est directement plus visible que 10kg de plus sur quelqu'un qui fait 1.75m par exemple!! Mon poids idéal selon le site c'est 49kg, j'en suis à 50 et je sus ravie grâce à dukan!!

Pour les gens quand on n'a pas 20kg à perdre et ben on ne devrait pas faire dukan. Ben non justement, moi je me suis juste mise un peu plus tôt à +10kg pour ne pas avoir à perdre 20kg justement et crois-moi 20kg sur moi ou la la la la!!!!

Tu as fait plus de la moitié du chemin alors courage tu vas y arriver!!! Bises!!

Posté le 29/06/2011 à 10:36

merci pr l'info sarah...je pense qu'elle n'est pas de trop.

Je te conseil de reprendre une alimentation equilibré bon courage