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caramel51 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2011 à 13:49 Bonjour à tous j'aimerais savoir si c grave de ne pas mettre du protifar ds une recette par ex la baguette de pain DUKAN

Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/06/2011 à 14:01 grave non.... mais simplement elle risque de ne pas avoir la même texture.... essaye et redis nous ce que ça a donné...
caramel51 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2011 à 14:10 OK MERCI je vous dit ça !!!!
Utilisateur60983	Posté le 06/06/2011 à 14:37 remplace par de la maizena Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/06/2011 à 14:42 surtout pas... dans la recette de la baguette il y a déjà 15g de maizena.... comme elle est tolérée elle est limitée.... l'avantage du protifar ce que ce n'est pas un toléré et qu'il permet d'épaissir les préparations, de plus il permet d'atteindre plus facilement le quota de protéines dont on a besoin donc voilà il n'est pas nécessaire mais il n'est pas indispensable non plus
Utilisateur60983	Posté le 06/06/2011 à 14:57 oui ben quand tu peut pas en acheté tu fait comment ???? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/06/2011 à 15:01 ben tu fais sans et pis c'est tout....
Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/06/2011 à 15:02 le premier mois du régime je n'avais pas de protifar ça ne m'a pas posé trop de problèmes..... tu adaptes tes recettes à ce soucis mais tu remplace pas le protifar par la maizena... sinon tu risques de stagner.... sans protifar je fais tout.... je change juste les proportions pour arriver au résultat que je veux avoir et je créée mes propres recettes.....

Utilisateur60983	Posté le 06/06/2011 à 15:06 parceque ça a baut être remboursé je n'abuserai pas de la secu car a la base c pas pour maigrir Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/06/2011 à 15:08 je l'achète moi...
Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/06/2011 à 15:09 le gros pot de 500g me tient 4 mois donc euhh j'abuse pas non plus eihn c'est juste pour atteindre me quota de prot quand j'ai pas très faim et pour épaissir mes préparations.... en aucun cas il ne remplace la maizena... Maizena = issu du maïs... d'où son nom Protifar = protéine de lait
pecch 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2011 à 15:11 Alors perso je l'ai acheté en pharmacie et payer de ma poche (environ 18 euros) car je ne mange pas assez donc cela augmente ma dose de protéines quotidienne. C'est vrai c'est uen somme mais je ne me vois pas me le faire prescrire quand même! Surtout depuis deux jours où j'ai une méga angine alors merci profitar car oulle ouille quand je mange. Biz
Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/06/2011 à 15:15 exacte pecch... moi j'en mets dans mes frappés que je déguste au petit déjeuné le matin si jamais ça devrait passer avec l'angine.... 3 CS de Fromage blanc 1 peu de sirop teisseire du lait écrémé 2 dosettes de protifar.... zwouuuuu on mixe le tout et sluuuurp on déguste
vero06 34 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2011 à 15:21 bonjour ou je peux acheter du protifar ? svp merci
Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/06/2011 à 15:26 en pharmacie
pecch 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2011 à 18:08 Merci Odriii pour la recette, je teste demain mais ouille ouille la gorge, et rdv doc que demain snif.

vero06 34 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2011 à 14:29 bonjour , chez moi je trouve pas en pharmacie protifar es ce que je peux acheté des pur protéines d une autre marque?
Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/06/2011 à 14:33 non je ne crois pas que tu puisses.... vero06 mais tu peux demander à ta pharmacienne de commander le protifar. Maintenant je remarque que ton oeuf est toujours en attaque? l'es-tu encore... de plus tu n'as pas bcp à perdre, donc ce serait un peu bête d'acheter du protifar pour quelques semaines seulement...
vero06 34 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2011 à 14:42 je me suis pas encore pesé je vais le faire demain matin ,c est la surprise . ok merci donc j en achete pas et a la place quand faut en mettre du protifar , je peux mettre quoi?
Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/06/2011 à 14:48 non mais t'es en phase d'attaque ou de croisière?? parceque 10 jours d'attaque pour ton poid c'est juste de la folie... c'est hyper dangeureux pour ta santé tes reins etc.... t'aurais du faire 1 ou 2 jours max c'est pas une question de perte de poid.... si t'es en attaque passe direct en croisière..... pour répondre à ta question il y a suffisement de recette sans protifar pour trouver ton bonheur... le protifar est une formidable aide pour épaissir les préparations sans utiliser de toléré de plus il permet d'atteindre le quota de protéine plus facilement...
Dalami 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2011 à 19:40 merci pour tes conseils Odriii dalami
pecch 29 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2011 à 22:33 Merci Odrii un régal le frappé, suis sous antibio une vilaine angine et maintenant un gros rhume. Pas de bol je déménage samedi et demain six heures de voitures pour déposer les loulous chez ma mère, suis claquée rien que d'y penser. Alors à plus dès que j'ai le net dans mon nouveau chez moi. Biz
Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 10/06/2011 à 07:03 arrff soignes-toi bien pecch... et tiens le coup... les rhumes finissent toujours par passer ... et dans l'ordre : - bon rétablisssement - bon déménagement - bon déplacement en voiture pour déposer tes loustics couuuurrrraaaaage...
vero06 34 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2011 à 09:35 bonjour c est dangeureux pour ma sante de continué en attaque ?

layyla 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/06/2011 à 04:01 oui tu bousilles tes reins Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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