Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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clairecoeur84  29 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 21/04/2012 à 09:49 coucou
alors je me suis inscrite dans une salle de sport cette semaine, j'ai deja fait 2 sceances avec la premiere 20mn de velo et 20mn de tapis et la deuxieme 30mn de tapis et 40mn de velo
le resultat ma balnce grimpe +1kg depuis mercredi alors ce matin en peu les boules je ne fais pas d'ecarts je me bouge et ca augmente grrrrrrrrrrrrrrrrrrr ma motivation est en berne 
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ESTERLIES  438 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/04/2012 à 21:21 ouais mais t'inquiete quadn ça va descendre, ça va faire "mal"!!! Tu va jubiler !!! J'ai déjà vu ça 
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lucydg  144 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/04/2012 à 14:39 Salut clairecoeur
Cest pareil pour moi jai mis longtemps a me motiver a faire du sport et quand enfin je me decide je reprends 1 kilo mais apparemment rien d alarmant.
Hey les filles vous avez de la chance d avoir pis gout au jogging moi je fais 1 h de marche rapide et de la zumba jespere voir vite les premiers effets! 
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