Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Le coin des potins
Danselune 2458 messages
Proteinaute expert |
Posté le 31/05/2011 à 15:12 Hier, aucun toléré, même pas un fromage blanc et j'étais en PP : et ben ce matin +400g grrrr ! (et mon cycle est passé.
Et oui pour la vision extérieure des gens : La plupart disent "ça ne sert à rien les régimes, il faut manger de tout raisonnablement". Ce qui n'est pas faux quand on veut garder la ligne, encore faut-il l'avoir , à la limite pour quelqu'un qui n'a que 2-3 kg en plus, je veux bien croire que ça s'équilibre comme ça, mais quand on a une dizaine de kilos voir plus...Ce n'est pas aussi simple |
Utilisateur59108 |
Posté le 01/06/2011 à 08:32 Je suis d'accord avec toi Danselune, je pense que pour une vraie perte de kilos, il n'y a pas de mystère : il faut se priver un peu! Ensuite pour garder la ligne, manger de tout raisonnablement me paraît être une bonne règle.
Soalu, c'est vrai que ça devient fatiguant d'expliquer à tout le monde que tu es au régime... commence alors une discussion sans fin sur les avantages et les inconvénients.... Ta parade du mal de gorge est une super idée! Bon départ à la mer ce soir! De quel côté vas-tu? Profites de la chance que tu as!
Moi je vais passer ce long week-end à faire des travaux dans notre future maison!
Bonne journée!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Danselune 2458 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/06/2011 à 09:10 Bonne journée Sika, et bonne journée à toutes ! jour PP pour moi aujourd'hui, et si demain j'ai encore repris des grammes, je fais le fameux coup de bélier. |
shockapik 1575 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 01/06/2011 à 09:43 bonjour à toutes
@danselune: c'est quoi ton fameux coup de bélier??
@soalu: tu en as de la chance, je pensais pouvoir y aller demain moi aussi, mais manque de bol, mon conjoint bosse demain soir grrr... bon tampis je suis pas trop loin de la mer, on iras bientôt si le temps le permet..
@sika: bon courage pour tes travaux..
ici, sa va, mon poids redescend bien, je sais pas si c'est dû au thé verglassé, que je me suis fait lundi ( peut-etre tu peux essayer danselune, on sait jamais ), mais aprés 3 jours de mauvaise surprises sur la balance, depuis mardi sa redescends... j'espere laisser mon 67kg maintenant.. |
Utilisateur54940 |
Posté le 01/06/2011 à 13:44 Coucou !!
Sika, je pars pour Préfailles !! C'est a coté de Pornic et je suis vraiment chanceuse car mes parents on un mobilhomme dans un camping donc on y va des que l'on peut !! Des travaux dans votre new maison c'est cool aussi !! Vous rénover ou vous avez fais construre ??
Danselune, meme question que shockapik, c'est quoi ce fameux coup du bélier ?? Ca m'intrigue !!!
shockapik, bé c'est clair que si tu habite pas loin, ce n'est que partie remise ! Nous c'est rare que nous partions car mon mari tient sa petite entreprise depuis 2 ans donc pas de vacances depuis mais la on profite du pont !! Le thé verglassé ?? Moi je n'aime pas le thé, j'y arrive pas, j'ai l'impression de boire l'eau du bain !!! lol !! J'ai deja essayé, surtout que ca me ferais boire plus mais nada, j'ai trop envie de vomir .... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Danselune 2458 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/06/2011 à 13:50 Je l'ai lu dans un magazine, mais voici un lien où vous pourrez le lire, je n'ai pas trouvé de lien officiel ^^ : http://misseva3105.skyrock.com/7.html
Je cite : "Mon poids stagne pourtant je suis le régime à la lettre"
Réponse de dr DUKAN : > Rassurez-vous c'est un passage obligé. Pour relancer la machine, je prescrit le "coup de bélier" : quatre jours de protéines pur, boire 2 litres d'eau par jour, manger peu salé, marcher une heure quotidiennement et prendre un draineur végétal pour favoriser l'élimination |
Utilisateur59108 |
Posté le 03/06/2011 à 19:52 bonjour à toutes!!
Soalu, nous avons acheté une vieille ferme alsacienne centenaire avec maison, grange, dépendances... et sachant que nous n'avons pas un budget exorbitant, nous faisons tout nous même avec les hommes de la famille. On a gardé les murs extérieurs et le toit, le reste est entièrement à refaire! Autant dire que des travaux, y'en a en veux-tu en voilà!! Donc pas besoin de faire du sport pour accompagner le régime, je fais du sport détourné tous les week-ends! aujourd'hui j'ai abattu une cloison en briques...
Danselune, tu m'apprends qqch! je n'avais jamais entendu parler du coup de bélier! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Danselune 2458 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/06/2011 à 20:04 Je ne l'ai pas encore fait, je me le reserve si j'ai un jour une stagnation de plusieurs semaines... Ce doit être bien de retaper sa propre maison ! |
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