qui veut se joindre a moi

Posté le 09/02/2014 à 15:34

Salut les filles, c'est super ça : la PISCINE, pas pour moi pour le moment ! Pas de maillot à ma taille, et je ne vais pas aller m'en chercher pour quelques semaines, !! bah oui je suis optimiste 

De mon côté pour le moment, je préfère, vélo et marche !

POur la constipation, j'ai pas de solution désolé ma grande ! Je pense bien aux sons : blé et avoine ! C'est eux qui régul notre transit pendant dudu !

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Posté le 10/02/2014 à 15:25

Bonjour,

bon ben je n'ai rien perdu cette semaine..... Je touche le fond.....

je vais me bouger le cul deux fois plus au sport cette semaine pour rattraper le retard!!! Mais en même temps vendredi c la saint valentin... Resto oblige!!!

j'espère ne pas craquer betement!

niveau transit ca va mieux!

bravo bagui pour ta motivation sur le vélo c génial!!!

Posté le 24/02/2014 à 13:05

Bonjour à toutes.

Et bien je crois que nous avons lâché l'affaire. Nous n'avons plus conversé ensembles depuis ces derniers jours.

J'espère cependant que vous tenez bon et que la courbe de poids est toujours à la baisse. Moi je ne lâche rien et j'ai du perdre plus de 3 KG depuis que je ne vous ai pas parlé.

J'aimerai bien avoir de vos nouvelles.

Bisou.

Posté le 26/02/2014 à 08:25

Bonjour Lea.

Et bien tout ce que j'espère c'est que nos Dudu d'avant n'ont pas lâchées prise. C'est vrai je suis contente de mon résultat. Mais je pense que le fait d'avoir repris une activité sportive ça aide. En plus ma fille fait dudu et elle aussi à bien perdue. Elle est sur ce forum avec une super équipe.

Par contre je fais plus de PP que de PL en ce moment car je n'ai pas le temps de cuisiner mais je vais m'y remettre. Je suis allée voir mon médecin traitant pour qu'il me donne un certificat médical pour le sport et il ma questionné. Je lui ai dit ce que je faisais et surprise il n'a pas dénigré Dukan. il m'a juste dit de faire attention car la plupart des personnes lâchent à la conso et reprennent leurs kilos si durement perdu. Je veux bien le croire c'est ce qui m'est arrivé par le passé. J'ai également une prise de sang à faire pour d'éventuelles carences.

Bonne journée à toi. A+

Posté le 27/02/2014 à 08:55

Coucou !

et bien super le sport. Tu as fais quoi ?

Les boites, c'est fou je n'y avait même pas pensé. Je vais en stocker quelques unes. En effet ça peu dépanner.

Ce soir c'est aquagym. comme se sont les vacances en région parisienne, mardi dernier nous n'étions que trois et nous avons eu un cour particulier. D'habitude nous sommes15-20 personnes et là c'est pas possible de corriger tous le monde.

bonne journée.

Biz

Posté le 28/02/2014 à 08:47

Salut Léa.

et bien le vélo c'est un bon sport et la marche aussi. Moi je ne fais que de la piscine, je ne marche pas. Je ne sais si le ménage c'est faire du sport ?

J'ai un pied à terre en Normandie et je suis décidée à marcher quand j'irais le week-end.

La semaine je suis assise derrière un bureau, je viens au boulot en voiture et quand je rentre je prépare la bouffe. alors tu vois je ne me remue pas + que ça.

C'est d'ailleurs pour cette raison que je me suis mise à la piscine.

Je me met à ta place, c'est vrai que le resto c'est pas top en ce moment, mais c'est vrai aussi qu'il faut garder une vie sociale alors..........mais bon tu fais attention.

Bonne journée.

Posté le 10/04/2014 à 00:03

bonsoir tania moi c'est celine, ça fait un moment que je ne suis pas venue sur ce forum.... je fais comme toi je m'incruste à la conversation. lol il y aura bien une petite place pour nous.... on poussera les murs si il le faut.

perso j'ai besoin d'etre motivée, j'ai commencé a perdre du poids mais entre les apéros à la maison, les repas de famille et autres c'est chaud les marrons.

tu es d'ou tania?