Ras le Bol ....

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geof 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2011 à 11:09 On m'avait dit que l'on fondait rapidement avec Dukan, malheureusement en presque 1 mois, je n'ai perdu que 8kg, d'autre sont dans mon cas ? Merci En plus c'est dur de ne pas pouvoir manger un croissant le matin ... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 01/06/2011 à 11:11 Bonjour 8 kilos en 1 mois c'est déjà bien ! Bonne continuation
lauravend 1736 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/06/2011 à 11:11 tu plaisante ? que 8 kg en 1 mois ! ( 23 jours en fait ) une moyenne a 2.5/semaine et tu trouve ca peu ??? mais je sais pas trop a quoi tu t'attendais mais 8 c'est enorme bien plus que le 3/4 d'entre nous la perte moyenne est de 1/semaine de qui est deja tres tres bien
Elow75 2308 messages Proteinaute expert	Posté le 01/06/2011 à 11:11 en 3 semaines tu as perdu 8 kg ! t'as vu ça ailleurs, encore ? si oui, change vite de régime, tu perds ton temps !
sandra05 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2011 à 11:12 Moi aussi j'ai commencé il y a une vingtaine de jours et si j'avais perdu 8kg, je serais tout près de mon objectif .... Estime toi heureuse !
Elow75 2308 messages Proteinaute expert	Posté le 01/06/2011 à 11:13 c'est un mec hein
auremine 46 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2011 à 11:13 mais c'est une très belle perte. tu es a 2kg/semaine alors que normalement c'est 1kg/semaine tiens le coup et ne relâche rien
maeva04 279 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2011 à 11:15 je suis dans le meme cas j'ai commence il y a 23 jours et j'en suis a 5kg300 ce qui est pour moi tres bien au conraire c'est que tu maigris plus vite tu devrais etre contente lis les differents forum et tu verras que tu as bien perdu....

Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 01/06/2011 à 11:16 8kg en un mois et c'est peu??.... arfffff..... un régime équilibré te ferait perdre 1 à 2kg par mois grand maximum et le tout additionné de beaucoup beaucoup d'exercice physique.... c'est une très belle perte, il faut continuer comme ça!! quoiqu'il en soit bravo et bonne suite
sandra05	Ce message a été supprimé par son auteur.
geof 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2011 à 11:21 Merci les filles, c'est bon de se savoir entouré lol Me voila rassuré ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
maeva04 279 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2011 à 11:36 ah oui il faut vraiment que tu sois rassuré j'etais la premiere a demander conseil car je comprenais pas pk je ne perdais pas plus vite et au final tu te rend compte que tout le monde est fait diferemment et qu'on perd tous a notre vitesse mais au bout du compte on arrivera tous a notre objectf regarde le forum avant apres je trouve ce forum extra et ca remotive en cas de doutes bon courage
Edenne 399 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2011 à 11:38 ah oui tu peux être rassurée... c'est ce que j'ai perdu en presque 2 mois quand au croissant.... il ya des patisseries Dudu qui le remplacent sans pb ! teste les brioches à la fleur d'oranger un délice !
Utilisateur55672	Posté le 01/06/2011 à 11:43 tu peses 8kilos de moins que y'a 23 jours et tu trouves le moyen de te plaindre je trouve ça un peu abusé. prends ton mal en patience et cuisine. surtout que tu es un homme et que ta perte seras surement 2 fois plus rapide que chacune d'entre nous. Va voir les avant-après des garçons sur le site. Mais vraiment rends toi compte que 8kgs en 23 jours c'est énorme et que si tu continue sur ta lancée dans 23 jours dans n'auras probablement 6 a 8 de plus. allez courage ! c'est pour ton bien ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
zabounet44 328 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2011 à 11:50 Bravo !!!! 8 kg c'est tip top.
Utilisateur53967	Posté le 01/06/2011 à 11:55 En général sui sdu genre à laisser la liberté de parole à tous, mais la franchement ca me dépasse La bétise humaine n'a-t-elle pas de limite ? 2.5 kilos / semaine c'est peu ...? Tu comptais perdre combien ? 2.5kg par jour ? J'ai perdu 50 kilos avec un précédent régime et 5.5 avec le régime dukan et JAMAIS je n'ai eu la chance de perdre si vite ! Faut essayer de remettre les pieds sur terre un peu, 2.5kg/ semaine c'est enooorme, si tu déprime à cette cadence, je te souhaite du courage pour la suite car s'il t'arrive, comme beaucoup d'entre nous, de stagner 1 mois, tu vas te tirer une balle je pense ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Cappucine 392 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2011 à 12:08 Ce monsieur a bien de la chance, cela fait plus d'un mois pour moi et "suelement" 4 kg en moins (j'en suis bien contente). Il ne faut pas être trop "gourmand" !
decolo 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2011 à 12:12 Bonjour Geof,moi aussi je suis un mec c'est bien belle perte Tu sais moi aussi j'ai commencé à peu pret comme toi avec moins de perte obtenue mais c'est pas mal je pense Moi aussi je voudrais que cela aille plus vite mais regarde le temps que tu as mis à prendre du poids Allez courage on tiens le bon bout
decolo 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2011 à 12:20 He Geof Si tu veux on se suit ce qui nous permettra d'échanger sur notre progression
hihihihi 298 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2011 à 12:30 7.2 en 30 jours !! sa ce que j'ai perdu et j'étais super contente !!! 2.44 kg par semaine c'est énorme !!!! de quoi tu te plains ????? tu as perdu 8 kilos en 23 jours !! si sa c'est pas fondre rapidement c'est quoi alors !!!!
chenoa 276 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2011 à 12:52 Je ne les avais pas perdu en 23 jours!!!!C super 8 kg en 23 jours,+ de 2kg /semaine c royal!!!Tu nous taquine c pas possible!!!??? Allez déjà que les mecs fondent plus vite que les nanas, tu as de quoi être content crois-moi!! Le croissant attendra.....bonne continuation!!
AnnaWonderland 38 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2011 à 12:53 Eh oui ! 2 mois et meme pas 6kilos
myr59 1062 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/06/2011 à 13:07 8 kilos en 3 semaines! purée!!! Et dire que moi c'est presque ce que j'ai perdu en 3 mois! Enfin je pense qu'il faut que tu relativises ta perte! Je trouve que tu as beaucoup de chance!
KATRIN 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2011 à 13:23 moi en 5 semaines 4 kg ! je suis également très déçue car je m'attendais a perdre plus vite avec ce régime. Je fais pas un eccart, et en principe avec les régimes weight watcher ou régime equilibré c'est ce qu'on perd aussi et dukan c'est quand même très restrictif. C'est dur de trouver la motivation quand on perd pas vite. De voir les jolies fraises, les cerises bientot les pêches et même pas avoir le droit d'y toucher. En plus kj'ai tellement peur avec les vacances qui s'approchent de tout reprendre en 15j si je fais quelques ecarts.

Elow75 2308 messages Proteinaute expert	Posté le 01/06/2011 à 13:27 bah fais weight watchers katrin ^^

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