Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » SOS besoin de soutien
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ReglisseMenthe  116 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 08/07/2012 à 10:05 j'ai besoins de vos lumières !! lol.........vous allez voir je suis vraiment nulle en informatique, et vous avez le droit de rigoler !!!!! lol
une dukanute cherche à nous rejoindre dans cette rubrique "rv des +100 kg".................mais ne nous trouve nulle part !! Moi même je ne sais plus comment je vous ai trouvé (!! lol !!)......mais je vous retrouve dans la rubrique "participations au forum" (dans l'espace dukanute)
Elle me demande de lui mettre le lien .......ce que je ne sais pas faire !!.............ou bien de lui indiquer ou nous trouver !!
QQun peut m'aider svp !!!! merci bocouuuuuuuuuuuuup !!!!!! mdr..................bon je vous l'ai dis vous pouvez rire !! 
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Yolande17  29 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/07/2012 à 11:52 coucou Reglisse menthe bravo à toi.. eh bien moi je suis contente car je me pèse chaque dimanche.. et cematin.. ç a y est j'ai atte"int mon défi.. à savoir que je pèse moins de 107 kg.. ouff. ben c'est à continuer. meme si c'est pas toujours facile... mais bon.. sinon bravo à tous ... et allez on continue..
Réglisse mente notre rubrique si je crois ce que j'ai pu en voir ce trouve dans "Forum Proteinautes : SOS besoin de soutien.. et là.; toutes les rubriques s'affichent dont le fameux notre : rv des + de 100Kg le lien
http://www.proteinaute.com/forum/rdv_des_100_kg-29619.html
tu n'a plus qu'à le copier avec ta souris et le donner à la "dukinaute interessée.. b bon dimanche à tous et toutes.. 
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ReglisseMenthe 116 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/07/2012 à 08:53 Merci yolande !! Je v lui transmettre !!..... Et bravo pr ton défi atteint !!.....on continue plus motivées que jamais n'est-ce pas ????!!!
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chouquette06  934 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 09/07/2012 à 15:15 Coucou réglisse menthe j' ai enfin trouvée!!! yesss
j'ai vue de la lumière et je suis rentrée, lol vous voulez bien m'accepter parmis vous ????
Bonjour à toutes, je me présente, chouquette06, 45 ans mariée une fille de 9 ans , je n'ai pas prie le temps, de toutes vous lires, mais promis je vais essayer, pour mieux vous connaitre, j'ai fait la connaissance de réglissementhe, sur un autre post, et elle m'a parlé de sos besoin de soutien, ma réglette n'est pas à jour, 94.1kg, à ce jour, impossible de la régler, je n'y arrive pas si quelqu'un peu m'aider merci d'avance..lol
Je recommence Dukan pour la 2ème fois, plus motivée que la 1er, quand je vois les kilos envolés chez d'autres copines de route ça donne à réfléchir,
En espérant vous relire A+ 
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ReglisseMenthe 116 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/07/2012 à 22:45 Hello Chouquette !!!!!!..........bienvenue par ici !!
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chouquette06 934 messages
Proteinaute actif |
Posté le 12/07/2012 à 14:07 Merci réglisse menthe alors comment vas tu ??? que fais tu comme phase 1pp/1pl ? moi pour le moment je tiens ce rythme de chemin !!!!
Bonne journée A+
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ReglisseMenthe 116 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/07/2012 à 17:57 Salut chouquette !
Oui je fais 1pp/1pl, je trouve que c'est le plus facile ! Bon hier soir j'ai fais une "connerie" !!!!!!!!.........j'ai craqué sur une part de fondant au chocolat que j'avais fais pour mes gars !! pffffff, dur dur !! ça y'est le chocolat commence à me manquer !! lol.........même si je fais des gateaux au son et chocolat en poudre, c'est pas pareil qu'on bon morceau de chocolat noir, ou encore mieux de chocolat au lait à la noisettes ! mdr Bref, ce qui est fait est fait ......résultat de ma pesée hebdomadaire samedi matin !!....pourvu que je n'ai pas de mauvaise surprise!
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chouquette06 934 messages
Proteinaute actif |
Posté le 13/07/2012 à 09:11 T'inquiètes réglisse menthe ça va aller du moment que tu n'as pas manger le fondant pour toi toute seule et rien laissé à tes enfants LOL
Quand je manque de chocolat j'ai toujours une tablette à la maison de poulain ligne chocolat noir 70% de cacao sans sucre très bon aussi, il manque juste les noisettes LOLLLl
Bonne journée A+
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ReglisseMenthe 116 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/07/2012 à 09:16 Bonjour à toutes !
Poids de la semaine 98.8 k, soit un "petit" -200 g !
Etant donné mes petits dérapages cette semaine , autant dire que ça me convient !! lol
Bises à toutes et bon week-end........ensoleillé ?????
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chouquette06 934 messages
Proteinaute actif |
Posté le 14/08/2012 à 04:42 Que deviens tu réglisse menthe toujours pas rentrer de vacances !!! donne un peu de tes news
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ReglisseMenthe 116 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/08/2012 à 10:52 Salut les filles !!.......salut chouquette !!
Et oui me voilà de retour après plus de deux semaines de vacances !! Vacances très sympa.........mais beaucoup moins sympa pour le régime et les kgs On est rentré la semaine dernière et depuis les invitations s'enchainent !!!!..........je crains le pire !! j'ai vraiment du mal à me remotiver et à m'y remettre !! Dans ma tête je me dis que j'ai du repasser la barre des trois chiffres et ça me fait peur !!....je pensais me peser cette fin de semaine, mais je crois que je vais attendre un peu !! pfffffffffff , que c'est difficile !!
Et sinon, par içi quoi de neuf ??........tout va bien pour toi Chouquette ??
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chouquette06 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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exou  1824 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 02/01/2013 à 03:30 Coucou puis je me joindre à vous? je pése 70kgs donc moins que vous mais je suis en obésité car ma taille est 1m49 je dis toujours 1m50 donc j'ai le même problème que vous . merci 
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