Récap de kirby!Bientot - 62kg

Posté le 07/03/2014 à 19:26

Cc gerry13 .pour moi aussi se dur car sa desen doucement . On reste motivé Biz

Posté le 10/03/2014 à 19:31

coucou les nenettes comment allez vous ?

Kirby commenty vas ? et ton operation ?

Pat 6 j espere que tu tiens le coup!!

Ici reprise de dudu aujourd hui je vais faire 3 jours PP et je rattaque une croisiere !!

bisoussssssssss

Posté le 11/03/2014 à 13:44

Salut les dudu . Comment ça va aujourd'hui . Pour moi c'est pl lesgunes et viande au BBC et vous !

Gerry 13 je suis remotiver à bloc c'est parti biz

Posté le 13/03/2014 à 14:35

coucou les nenettes bonne surprise ce matin suis redescendu a 72 ouf je continu et bientot mon 67 perdu depuis decembre !!!

et vous ca se passe bien ?

bisousssssssssss

Posté le 14/03/2014 à 15:12

Salut Gerry . Je vois que tu a perdu c'est super .

Pour moi c'est pl brochette de poulet avec légume trop bon et fromage blanc.

Biz on reste motivé .

Posté le 20/03/2014 à 20:07

Coucou les dudu. Comment va tu Gerry toujours motivé .

Pour moi j'ai repris le régime à zéro depuis lundi .

Donc 3 jours pp .

C'est parti pour l'opération mayo 2014 .

Biz

Posté le 22/03/2014 à 22:33

Salut gerry

C'est pas faciles mes on reste motivé .

Demain pour moi c'est pp

Poulet rôti et FB et toi Gerry .

Biz et courage

Posté le 26/03/2014 à 19:37

Salut Gerry

Comment va tu !

Moi sa va doucement .

Demain pp poulet rôti et fromage blanc

Biz

Posté le 09/04/2014 à 13:07

Alor les fille vous avé disparue.

Gerry , kirby. ?

Aller il fau se remotiver l'été va arrivé on va se la pète lol . En espérant avoir de vo nouvelle .

Biz

Posté le 12/05/2014 à 14:29

Bonjour Pat6!

je tombe par hasard sur ce post qui a l'air un peu vide . Je cherche un petit coin pour papoter dans le forum, mais j'evite les nouveaux postes qui se vident rapidement souvent. Je cherche une copine qui a deja de la bouteille derriere elle niveau régime!

je me presente et tu me diras si je peux rester ici. Cela fait 1 an et demi, (610 jours exactement) que je suis un regime. Pas Dukan, hypocalorique les 6 premiers mois avec un peu plus de libertés depuis.

Je suis passée de 98 a 72kilos. A Noel, fetes, Paques je reprends un peu, puis reperd. Depuis Paques je suis a 75, je dois dégommer les 3 kilos repris.

Mais pas seulement, mon but est a 68 kilos.

J'ai normalement peu a perdre, mais je n'ai plus rien perdu depuis un an (pourtant je me surveille!).

Je repars là sur de l'hypocalorique strict, et du sport (seule chose que je n'ai pas fait depuis le debut du regime).

J'ai toujours été tres forte, mon poids actuel est celui de mes 12ans...

Voila, peut etre que le fait de ne pas faire Dukan fait que j"ai du mal a me faire des copines ici, pourtant j'ai commencé il y a longtemps, je continue de suivre mon programme et je viens très regulierement sur le forum.

Tu me diras si tu m'acceptes ici, bon courage pour ta perte 

Posté le 13/05/2014 à 20:03

salut les dudu

pour moi cest pp pour midi oulet et fromage blanc.

ce soir saumon fume et fromage blanc.

a demain biz

Posté le 13/05/2014 à 20:45

salut mandolinetta.

effectivement ton regime et strict.

pour le matin te ne manges q'un yaourt.

combien de temps sa dure ton decapage.

biz

Posté le 13/05/2014 à 21:13

Le décapage va durer au moins jusqu'à ce que j'ai éliminé les 3 kilos de Pâques!

Au petit déjeuner c'est très aléatoire. J'ai faim 2 ou 3h après avoir mangé. Quand je suis à la maison je mange un bout, mais quand je dois aller au travail impossible de manger. Mais ca ne me manque pas plus que cela.

Tu manges quoi le matin toi?

Je m'appelle Amandine . Pour les origines espagnoles, tu me demandes peut être par rapport à la photo de mon profil ? J'aimerais une fois le poids perdu faire de la danse, salsa ou tango, quelque chose comme ca! Je suis trop complexée pour l'instant! Après j'ai des origines espagnoles plus ou moins lointaines oui