recherche copines de croisière longue durée !

Posté le 10/11/2012 à 16:18

http://www.proteinaute.com/recette_chou_farci-9684.html

Posté le 10/11/2012 à 16:21

le chou farci.....c'est trop miam !!!!

MDR !!!!

Posté le 10/11/2012 à 17:52

Merci Orchid pour ces deux belles recettes !!! hummmmm le chou j'aime je le fais juste blanchir avec une pointe de bicarbonate pour mieux le digérer !!!!

je te souhaite un bon week end

Pralinette contente de lire ton petit message tu sais que tu peux toujours conter sur les deux rescapées du forum !!! c'est bien si tu arrives à reprendre dukan rapidement car malheureusement les kilos vont plus vite à s'installer qu'à perdre et ce serait vraiment dommage de perdre le bénéfice de tout ce que tu as prdu !! allez courage ma belle !! tu connais toutes les ficelles du régime !! et tu seras tellment bien lorsque tu vas voir fondre au nouveau les kilos

bien pour ton travail !!! est ce que tu t'y sens bien ???? bon week end à toi aussi et donne nous vite de tes nouvelles !!!!

Bisous à vous deux

Posté le 12/11/2012 à 08:56

Bonjour Orchid et Pralinette

bien contente de lire que tu as racheté ce qu'il fallait pour te reprendre en main et avec les belles recettes de notre Orchid tu vas pouvoir perdre vite fait tes 5kg en te faisant plaisir !!!!! allez courage

Moi je patine un peu mais bon pas de prise de tête le principal est de perdre !!!!

Orchid ta conso se présente bien car obligatoirement en ré introduisant de nombreux aliments le corps réagit au quart de tour maintenant dès lors que tu estes bien dans la ligne de ce qui est autorisé le corps va s'habituer et tu vas avancer petit à petit avec beaucoup de poids en moins et un bien être je pense certain !!!!! je te souhaite bon courage et je pense bien à toi pour toutes tes révisions et la date qui approche !!!!!! là ton petit loulou est reparti à l'école !!! Lisa n'était pas des plus courageuse ce matin mais elle a repris depuis une semaine donc cela va vite rentrer dans l'ordre

je file travailler cet après midi piscine : demain coiffeuse à la maison on en profite pour couper ou rafraichir les coupes de toute la tite famille c'est bien sympa : mercredi orthophonie et j'emmène Lisa à l'IME çà plombe bien la matinée 50km aller et 50 retour...... jeudi : jour des courses et vendredi re ortho et voyage à l'IME et voilà la semaine sera passée u peu de temps pour se préparer quelques bonnes recettes quand même !!!!!

je vous envoie plein de bisous et vous souhaite un bon lundi

Posté le 12/11/2012 à 11:38

bon courage à toi car le 14 pas trop loin qund même !!!! bisous ma belle !! contente que Louka est bien repris le chemin de l'école !!!! c'est vraiment un âge super ou ils sont vraiment encore tout nature !!!!!

Bisous bisous

Posté le 12/11/2012 à 21:57

manou......le 14 est même tout prêt !!!!!!! hi hi hi (bon, je ris jaune...)

j'espère que ça a été pour vous aujourd'hui.

eh bien fifisor....tu es passée et tu effaces........

la porte est grande ouverte, repasse !!!

si on peut t'aider, ou t'écouter, ou simplement partager des impressions, des idées, des recettes, ou autres........ce sera avec plaisir.

bonne nuit à toutes

Posté le 15/11/2012 à 16:00

coucou

bon Orchid voilà une bonne chose de faite !!! un peu moins de pression en attendant les résultats maintenant !!!!

pour moi tu sais je n’arrive pas à décoincer de mon poids affiché sur la réglette cela fait quand même plus de 15 jours ou je "yoyotte" dans ce chiffre de 83 sans arriver à bouger réellement !!! je ne fais pas d’excès !!! alors j'ai repris un beau cahier et comme il reste des habitudes weight là j'étais un pro hihihihihi mais n'ai jamais perdu autant de poids j'ai juste ponctionné mon porte monnaie .....non pas que le régime est des grosses failles mais juste que je ne me raisonnais pas suffisamment pas assez vigilante ... donc sur mon cahier je prévois quand même mes menus pour la semaine !!!!! j'ai fait mes courses en fonction de çà !! je cuisine !!!!! je compte BIEN mes tolérés !! peut être de la relâche sur le sport !! l'aquagym 1 fois par semaine et trois fois mini vélo d'appart pendant au minimum 20mn à un bon rythme !!!!! bref je ne lâche pas prise mais on est tellment habituée à voir les chiffres bougés rapidement que cela contrarie un peu !!

et toi Pralinette où en es tu ???? je souhaite que tu es pu reprendre ton bon rythme car tu perdais assez vite !! courage tu vas bien y arriver !!! suivons notre modèle Orchid nous a ouvert la route alors nous aussi ma belle tu verras que nous allons l’atteindre le bout de cette réglette !!!!! il faut toujours suivre les bons élèves lol c'est ce que ma maman me disait prend modèle sur les bons élèves hihihihi Orchid tu as vraiment intérêt à bien resté dans les rails !!!

je vous fais plein de bisous frisquets pour nous mais bon nous n'avons pas du tout les mêmes valeurs météo

Posté le 15/11/2012 à 21:38

merci beaucoup Orchid pour ton soutien !!!! ce matin j'étais un peu désappointée de voir ce fichu 83.5 !!!! mais je sais que les paliers existe !! te lire m'a fait beaucoup de bien !! tu es tellement gentille toujours là quand çà ne va pas !! une chance dans ce grand parcours de t'avoir comme amie virtuelle certes mais pour moi c'est important

je te souhaite une bonne soirée, une bonne nuit à demain

Plein de bisous d'une Manou re booster MERCI Orchid

Posté le 17/11/2012 à 17:27

un petit coucou les filles en cette fin de samedi

il est 17h20 et le ciel est tellement gris que la nuit va venir très très vite d'ailleurs je viens de fermer mes volets na le mauvais temps dehors !!

comment allez vous ???

Pralinette comment vas tu ???? nous sommes impatientes d'avoir de tes nouvelles !!!!! ti bisous à bientôt avec des nouvelles pas obligée d'attendre les kilos en moins sinon en ce moment tu ne me verrais pas çà stagne sévère !!!!

Orchid un bon week end j'espère !!!!! comment te sens tu en conso !!!!!! j'espère que tout se passe bien Lydie ma fille me disait qu'elle avait eu un peu de mal à trouver son rythme à chaque changement de phase mais beau témoignage depuis un an elle n'a rien repris toujours dans un battement d'un kilo entre 56 et 57 tout dépend des périodes !!!! je t'envoie plein de bisous

Profitez bien de ces jours de week end !!!! bisous bisous

Posté le 18/11/2012 à 09:32

Bonjour Orchid

tout de suite félicitations !! te voilà bien installée dans ta phase conso c'est je crois ue phase très importante c'est elle qui va régir ta tenue de poids dans l'avenir !!! et je pensais à cela en entendant les propos de Lydie qui a trouvé que les tentations étaient quand même grandes car beaucoup d'autorisations supplémentaires et comme nous ne nous refaisons pas on a tendance à vouloir toujours le petit plus qui est interdit ......... elle a gardé sa journée PP en principe le jeudi mais elle peut faire varié d'une journée en fonction de ses activités elle a également gardé les sons avoine au moins car comme elle se lève tôt cela lui permet de tenir sa matinée elle prend juste une boisson chaude même l'été (c'est Lydie qui habite dans le Var détail important - sourire -) mais elle est ravie du résultat !!!!!

Voilà ce matin un timide soleil mais cela permet de jolis effets de lumière sur les arbres qui sont magnifiques en ce moment de part leur couleur !! j'aime beaucoup l'automne pour ses teintes et changements de lumière, la mer aussi prend une couleur différente évidement plus grise mais superbe quand même !!! bon c'était mon quart d'heure bucolique hihihi

je vous souhaite un bon dimanche!!!!!!! plein de bisous, et je vais faire un petit stage en cuisine avec miss Lisa elle aime bien moi aussi !!!!

Posté le 22/11/2012 à 10:21

coucou !!

vous allez bien ????

passez donc me faire un coucou.........

je vais aller repasser pour me réchauffer un peu !

bonne journée

Posté le 26/11/2012 à 14:30

manou,

juste un petit coucou rapide pour te dire que je suis toujours là, mais pas trop le temps.

je pense à toi très fort.

Posté le 28/11/2012 à 16:55

coucou manou

j'allais justement te laisser un petit mot et je vois que tu viens juste de passer......

ça y est !!! j'ai mon BTS !!!

j'ai eu la nouvelle au courrier