Recherche copines de régime, je commence le 21/05, qui m'accompagne ?!?

Posté le 20/05/2011 à 20:56

Bonjour à toutes !!!! Je commence Dukan demain...je viens de savourer ma dernière glace pour un bon moment !!! Je recherche du soutien pour cette longue route, c'est plus sympa si nous sommes plusieurs à nous suivre et nous soutenir. Je vous attends

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Posté le 20/05/2011 à 21:04

Bonsoir les filles,

J'ai commencé le 16/05, je passerais vous soutenir lundi soir.

Vous trouverez ici des femmes qui aident, conseillent.

L'union fait la force bon we

Posté le 20/05/2011 à 21:30

c'est sur qu'on va les perdre !!! on est motivé donc ya pas de raison... je vais juste essayer de ne pas me mettre à table avec chéri et mes loulous sinon craquages garantis lol

bon courage et bon week end

Posté le 20/05/2011 à 23:27

Bonjour,

Je commence Dukan Lundi (je m'accorde une dernière glace demain !!). Ce serait sympa de le faire ensemble : du soutien, de la motivation, des astuces ... !

Bon courage et bon week-end !

Posté le 21/05/2011 à 09:55

cc hier soire je me suis fait une bonne galette de sons d'avoine sucre avec de leducolorent je mes suis regale se vrais que le tout et de reste motive moi aussi jai un pti garcon de 5ans qui me demande du chocolas jai de tout a la maison mes je reste possitif cela et pour notre regime je prefere reprendre une bonne alimentation et perdre mes kilos

sa va les 2permier jours cela nai pas facile la se mon 4eme js et je suis a font dedant je nai pas fain et le pire ce que mon corp saffine cela ce vois beaucoup alors la motivation et 10fois plus grande bon courrage a tout et bon weekend

bisous

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Posté le 21/05/2011 à 10:48

bonjour les filles je commence mon regime aujourd'hui je voudrai avoir des amies pour faire ce long chemin

je suis sur que l'on peut s'aider moralement et surtout se donner du courage pour ne pas replonger dans la gourmandisse

moi je suis gourmande pas specialement salé mais enormement sucre comme beaucoup d'entre vous je pense

la je commence par une semaine d'attaque qui va me suivre ?????? je vous attends bisous

Posté le 21/05/2011 à 15:15

Je commence donc lundi car j'ai du monde ce soir et demain mais tout est prêt dans le frigo et les placards... et dans ma tête c'est le plus important !!

j'ai acheté le bouquin des desserts donc je vais essayer et j'ai un ther...x donc je pense concilier les recettes avec dukan

courage les filles on y arrivera j'en suis certaine !!

Posté le 21/05/2011 à 16:05

je voudrai s'avoir si ce regine dukan n'est pas trop dur a faire et si il n'y a pas de rechute apres les filles

Posté le 21/05/2011 à 20:21

Je suis partante aussi pour qu'on se soutienne !!! Bon courage les filles !

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Posté le 22/05/2011 à 13:09

3ème jour pour moi et grosse fablesse physique aujourd'hui : vertiges au réveil ce matin, fourmis dans les bras, et jambes flagada même après avoir mangé.

Je pense qu'un après-midi de repos tranquilou sera le bienvenu, tant pis pour le ménage. Bon dimanche à tout le monde

Posté le 22/05/2011 à 14:04

bonjour les filles merci pour votre soutein a plusieurs c'est mieux nous combattrons nos kilos on y viendront a bout bisous a vous toutes

Posté le 22/05/2011 à 18:27

salut les filles

moi je commence demain le régime dukan, j'ai pas mal de poids à perdre

je pense faire une semaine en phase d'attaque

je pense qu'à plusieurs c 'est plus facile alors on va se battre ensemble c 'est plus encourageant.

bisous a vous toute

Posté le 22/05/2011 à 19:29

bonsoir a tous allée courage au nouvelle qui vont commence demain le plus dure et le 1j et apres sa roule tout seul pour ma par je fini ce soir les 5js d'attaque et demain croisiere sa va faire du bien de mange des legumes surtout des comcombre jadore cela enfin le boulot fait que commence le regime et long mes avec votre soutien on va tout reussir a les perdre tout ensembles courage a vous

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