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recherche des proteinautes qui comme moi on +de30kg a perdre

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bleyes

70 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/02/2014 à 23:17

Tu pars cet ete c est ça ?

 

J espere que tu vas reussir a gerer. Pas facile dans ces conditions mais tient bon.

 

Tu as deja bien perdu ça serai dommage de tout foirer

 

Meme inviter tu pourras proposer de cuisiner de temps en temps ?

Dans la famille de mon homme ils cuisinent gras, beaucoup de creme et de beurre. Mais ils sont bien foutu grrr. Mais quand on y mange on se fait une plancha par exemple, c est sympa, conviviale et personne se rend compte que c est menu regime

EMMALISA17

1546 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 27/02/2014 à 00:02

Non je pars vendredi et je ne suis pas a mon aise je n oserai pas imposer mes menus Lights

Je n ai pas d autres choix que de faire au mieux et redoubler d efforts a mon retour

Etoile25

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Etoile25

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Utilisateur120497

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bleyes

70 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/02/2014 à 08:51

Emmalisa, Je ne comprends pas pourquoi tu as dis que tu devrais etre en conso pendant tes vacances ?

Ouai faut t affirmer. Sinon tu vas culpabiliser à chaque repas et tu vas pas vraiment passer de super vacances...enfin, c est que mon avis

 

Pas de pesée aujourdhui, ne vais essayer de tenir jusqua dimanche. Elle est gentille avec moi la balance mais c est une source de stress.

Utilisateur120497

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bleyes

70 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/02/2014 à 09:54

Quand j ai fais dukan apres ma premiere grossesse j avais que des critiques. On me disait que ça servait à rien, que fallait se faire plaisir quand on etait invité, à chaque invitation j avais le droit à "oh c est pas ça ou ça qui va foirer ton regime". Etc etc. Une horreur. Une fois quils ont vu les resultats on ne m a plus rien dit.

 

Et maintenant que j ai annoncé la couleur on ne m embete plus. Et j ai appris à ce que ça me passe au dessus quand on me fait une reflexion

 

Comme si ça les arrangeait quil y ai une grosse parmis eux pffff

vhartiel

475 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/02/2014 à 20:16

et oui projet bébé disons que selon le.site dukan je devrais avoir atteint lon objectif en octobre et donc on mettra bb en route a ce moment la... je verrai avec mon gyne et un nutritionniste comment adapter ma conso 

si c commee pr mon 1 er fils gnpris 25 kg mais ct de l eau g fait de l oedème et en 10 joir -18kg et apres 1 moi -23kg...

 

pr la balance elle a disparue mon chéri l a caché et je ne pourrais l avoir qu une fois par mois

 

decompresse et profite de tes vacances tu verras quand tu rentreras

bleyes

70 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/02/2014 à 21:11

Je suis jalouse, j aimerai bien un troisieme...mais l homme non

 

Pour mon fils j ai aussi eu bcp d oedeme. +30Kilo environ. Pour ma fille juste 8 ou 9 kilo. En mangeant normalement pour les deux grossesses pourtant

 

Mon homme est encore plus accro à la balance que moi il ne la cacherai que pour l avoir rien qu à lui

vhartiel

475 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/02/2014 à 21:20

ha tu me.rassure

certains me disent fais bb mnt et régime après mais je.ne.ne veux pas

de 1 pcq si je prend 25 kg encore euh je v rouler et en plus la grossesse se passera bcp mieux avec 30 kg de moins

 

lol bah disons que ca fait un ptit temps que m homme.en veut un 2 eme et disons que mnt onnest propriétaire et on a tjs les.2 un.boulot fiable

. puis lui prend des cours du soir et.il fini cette année doncs son va pouvoir se lancer ds cette belle aventure meme si g tres peur de reprende les.kg

Utilisateur122874

Posté le 28/02/2014 à 10:55

bonjour les filles

desolé pour mon absence mais je n'avais pas me moral

Et je revient ici ca parle de bébé ( ca me donne envi pourtan le 2eme n'est pas envisageable pour moi snif)

vhartiel tu a raison de vouloir perdre avant bb n2 car enfin de grossesse si tu prend beaucoup c est difficile de se trainer lol

 

Bon j'ai pas atteind mon objectif du moi tanppi je me fixe d atteindre 103 pour le 1er avril ....

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bleyes

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vhartiel

475 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2014 à 22:21

ouia c ce que je me dis aussi

. pr mon fils j ai fini a 121 avec oedème euh c était vraiment tres dure donc la j aimerais etre a 80 mais bon on.verra selok dukan je dois atteindre mon objectif en octobre mais j ai bien m impression que ca prendra plus de temps :(

bleyes

70 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2014 à 22:34

Salutation !!?? Craquage pizza....oups. j ai pas resisté, j ai fini le morceau de mon fils. Pour la peine je me suis puni par 1h10 de marche tres rapide (environ 7km), au lieu de 1h

 

J ai mal aux mollets mais tanpis pour moi !

 

Une grossesse n en fait pas une autre. On peut bcp prendre, quasi rien, ou meme perdre du poids ^^

 

Je te souhaite que ça soit bon en octobre

bleyes

70 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2014 à 22:35

Kiki c est pas grave pour ton objectif etant donnée que tu as beaucoup stagné

bleyes

70 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2014 à 23:08

pardon pas 7 km mais 6 km ^^, c'est déjà pas mal lol

Utilisateur127860

Posté le 01/03/2014 à 22:43

Coucou, bravo les sportives !

 

Beaucoup de motivation aussi par la ! C'est cool !

 

J'ai bcp de kilos aussi à perdre, mais de bb 2 a faire ! J'ai 1 garçon et ça me va !

Bis

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Utilisateur122874

Posté le 02/03/2014 à 07:07

moi aussi j'ai qu un garcon et pour le moment ca me va

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vhartiel

475 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2014 à 09:58

lol 1 ca m allait aussi mais tellement de bb que ca donne envie mais cet envie est récente

 

binnhier anniversaire surprise d un cousin.. niveau repas pas de craquage g pris mes scampis et g mangé des crudités.. 0 gouttes d alcool par contre g mangé le dessert.. brownies au chômage maison... ca c était au dessus de mes forces

Utilisateur127860

Posté le 02/03/2014 à 18:42

coucou,

 

c'est pas grave un brownies, tu ne t'es pas resservi ?! Il ne restera pas ce gâteau ! il sera vite dégommé, j'en suis sûre !!

vous avez vu ce beau soleil aujourd'hui ? Demain il pleut pas terrible :(

 

Ce matin, j'ai fait 1h40 de vélo, trop bien 

Ma pesée officielle c'est mardi matin. J'ai hâte !

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vhartiel

475 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2014 à 21:17

ho non non pas reservie juste une part ( ct en forme de tarte) mais il était tellement bonnnnnnn

 

lundi mardi pp... j aibfais pl samedi et dimanche bien plus facile en famille 

 

hier midi je me suis faite un cheese min dieu ct bon ( un double lol mais ma bouche était troo petite ) jvous met une photo

 

sinon ce midi konjac bolo et ce soir rondelles d aubergines avec dès de tomates et une rondelle d oignons au four ( une demi aubergine) et ensuite 2 blanc de poulet coupé en dès cuit avec le reste de l oignon une boite de dès de tomates et epices .. un.délice mais y en avait trop du coup g achevé lz poulet et le reste des champignons et de la sauces au congel

vhartiel

475 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2014 à 21:17

Forum Dukan : ho non non pas reservie juste une part ct en forme de tarte mais il etait tellement bonnnnnnn lundi mardi pp j aibfais pl samedi et dimanche bien plus

ho non non pas reservie juste une part ( ct en forme de tarte) mais il était tellement bonnnnnnn

 

lundi mardi pp... j aibfais pl samedi et dimanche bien plus facile en famille 

 

hier midi je me suis faite un cheese min dieu ct bon ( un double lol mais ma bouche était troo petite ) jvous met une photo

 

sinon ce midi konjac bolo et ce soir rondelles d aubergines avec dès de tomates et une rondelle d oignons au four ( une demi aubergine) et ensuite 2 blanc de poulet coupé en dès cuit avec le reste de l oignon une boite de dès de tomates et epices .. un.délice mais y en avait trop du coup g achevé lz poulet et le reste des champignons et de la sauces au congel

Utilisateur122874

Posté le 03/03/2014 à 06:58

bonjour les filles

comme ca fait envi

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Utilisateur127860

Posté le 03/03/2014 à 07:44

Salut les filles,

 

Oui ça fait envie, tu mets quoi comme fromage ?

Je file je vais faire du vélo, il fait beau chez moi.

 

A tout les filles

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