Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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Utilisateur45249  |
Posté le 11/07/2011 à 13:07 @taezesje
On ne le prend pas mal t'inquiète mais effectivement tu en sauras plus avec le bouquin et tu seras plus sereine ..car dans ce régime faut pas stresser Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Moonlight969  2162 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 11/07/2011 à 13:54 @Taezesje : Si tu te poses des questions sur les mise à jour du régime, tu vas ici : Tu as une section qui s’appelle "Le chat en direct". Sans être abonnée, tu peux lire les retranscription du chat et ainsi te faire ta propre idée !
D'un autre côté, même si les éditions changent, des personnes ont déjà maigri avec l'ancienne édition donc tu peux te fier uniquement à ton livre ^^ 
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Sianne83  |
Posté le 11/07/2011 à 14:30 Alors que certains se basent vraiment sur le livre personnellement je trouve que le livre ne m'a vraiment pas apporté grand chose sur le plan pratique : utilisation des tolérés, adjuvants, aides à la préparation. Il explique les principes du régime, met bien en valeur la psychologie "du gros" comme dit le docteur Dukan et différents principes scientifiques mais le livre seul ne suffit vraiment pas à mon sens. Je pense qu'il faudrait avoir tous les livres de Dukan pour vraiment réussir à retrouver toutes les infos nécessaires alors que sur le forum on a tout!!! Certes il faut un peu recouper les infos pour comprendre mais c'est quand même bien expliqué dans les recaps par phase.... 
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bouli44  458 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 11/07/2011 à 14:40 bonjour
pour trouver les mises à jour sur le lien donné, je vais dans quoi ?? moi aussi j'ai un livre édition 2009, et pourtant je l'ai acheté en mai dernier. Si je l'avais su avant j'aurais pris edition 2011. Bon enfin c'est réussi quand même !!
merci à toutes 
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