Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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mamie25
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Proteinaute expert
Posté le 19/11/2019 à 17:12
petit coucou du jour
j'aime bien la photo du sapin apéritif ou plateau fromage
il y a 1 mois une aide soignante m'a coupé les ongles des orteils , ( mal fait ) car maintenant j'ai un ongle incarné !!! c'est la première en 70 ans que je ne le fait pas toute seule j'ai dû me débrouiller cette nuit ( à 1 h du mat ) bain pied ,ect ... j'espère que ça va vite guérir , demain je montrerais à mon médecin ostéo
on a eu du brouillard toute la journée !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
bonne fin de journée
ValerieVVV
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Proteinaute expert
Posté le 20/11/2019 à 14:13
Bonjour tout le monde, mince pas de chance mamie, j'espère que ça va vite guérir. Ici un peu de soleil enfin, même s'il gèle le matin, on apprécie
mamie25
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Proteinaute expert
Posté le 20/11/2019 à 20:23
coucou les filles
l'orteil va un peux mieux , il faut absolument que ce soit guérit le 2 décembre !!!! le médecin m'a dit de laisser l'orteil à l'air libre après désinfection
j'ai eu une séance d'ostéo cet après midi , ça m'a débloqué le cou et les épaules , ouf !!!!!!!!!!!!!!!!!!
soleil toute la journée mais froide avec de la gelée le nuit , c'est tout de même mieux que la pluie
j'espère que vous allez bien
soleilvert
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Proteinaute expert
Posté le 21/11/2019 à 09:27
soleilvert
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Proteinaute expert
Posté le 21/11/2019 à 13:16
soleilvert
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Proteinaute expert
Posté le 21/11/2019 à 13:16
soleilvert
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Proteinaute expert
Posté le 21/11/2019 à 13:19
J'ai terminé un de mes deux calendriers
je n'ai pas trouvé de petits sujets qui rentraient dans les rouleaux alors j'ai mis boite de smarties, sachets de bonbons et petits père noel qui s'accrochent au sapin de noel
ça prend beaucoup de temps mais je suis trop contente de le faire
j'ai des grosses inquiètedes pour la validation du diplome de mon époux en préfecture
je vous raconterais celaquand tout sera terminé car pour l'instant ça me fait trop de mal d'en parler profondément
bon am
je repasse plus tard je suis super à la bourre là
ValerieVVV
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Proteinaute expert
Posté le 21/11/2019 à 20:19
c'est tout mimi soleil, ça va leur plaire. Mince pour ton mari …..
mamie25
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Proteinaute expert
Posté le 22/11/2019 à 10:50
coucou les filles
soleil j'espère que la validation pour ton mari va s'effectuer !!! et tout joli ton sapin pour les neveux , ils seront contents
je suis complètement raplapla après ma séances d'ostéo , envie de dormir depuis 2 jours !!!!!!!!! donc je me repose !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
j'espère que vous allez bien
soleilvert
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Proteinaute expert
Posté le 23/11/2019 à 09:17
mamie comment va ton bobo au pied ce matin ? et ton époux ça rentre un peu dans l'ordre ?
pour mon mari, il a vu le cardio et fait un test d'effort maintenant il va aller voir un médecin agrée mi décembre et on sera fixé, ça prend bien les nerfs je vous dis
val ton époux ? tu n'as pas trop subit les intempéries de ces derniers jours ? on voulait de l'eau bin on est servi en ce moment
ici il tombe des cordes depuis que je suis levée et le vent souffle, c'est dommage car au marché ce matin c'est la fête du beaujolais nouveau avec pleins d'animations, soupe populaire, cadeaux à gagner, distributions de mugs, tee shirt enfin des trucs aux armes de la ville, et on gagne des bouteilles de beaujolais, qui termine en bourguignon chez nous car on a jamais aimé ce vin il y a aussi des jeux ou tu tournes une grande roue et tu gagnes ce sur quoi la roue s'arrête,c'est rigolo et les gens sont contents c'est le principal
cet am je vais fleurir maman chérie, j'y emmène sa meilleure amie, c'est toujours un moment triste pour elle et surtout pour moi, mais je me dois de l'emmener car à 84 ans elle ne conduit plus, elle a pourtant l'allure d'une femme de 70 ans, très dynamique et très vive, elle est habillée toujours en jeans, elle est très vive, un peu trop des fois mais bon elle est là et pour moi c'est rassurant car j'ai toujours été très proche d'elle et elle habite la même résidence que moi et de maman avant.
J'ai fait faire une belle composition pour poser sur la pierre, je verrais comment se porte les pensées que j'avais mise avant mon départ en dordogne et si jamais elles ne sont pas bien j'irais un autre jour tout arranger et mettre d'autres plantes d'hiver dans les jardinières et les présentations qui restent à l'année sur la pierre.
Je viens de faire un gâteau au yaourt pour les enfants qui ont dormi ici cette, un endroit ou ils font des cooktails de fruits a ouvert à côté de chez nous et les jeunes voulaient aller voir ce qu'ils proposaient, on a mangé indien tous les 4 hier soirs et ils sont partis ensuite vers 22H pour passer un moment, je ne les ai pas entendu rentrer cette nuit, ils sont toujours aussi discrets et tant mieux
mon gâteau au yaourt éclate toujours sur le dessus ce qui fait que ce n'est pas très présentable, bon là ce n'est pas grave c'est pour mes enfants mais à chaque fois ça me fait pareil vous serez me dire pourquoi ?
Bijou comment ça va chez toi ? tu dégommes des kgs ? moi je ne me suis pas pesée depuis la semaine dernière, pas envie de me rentre triste, j'ai déjà ma dose en ce moment
rêve de la neige ?
caro trop de boulot ? les enfants ça va bien ? ta chaudière ????
voilà les filles les nouvelles
je vais aller me préparer pour le marché, chéri ne sait pas quoi manger, donc c'est encore moi qui vais devoir choisir, ça va il aime tout mais j'aime mieux quand il me donne des idées, là c'est panne sèche niveau idées plats pour lui en ce moment
Bon samedi à vous toutes
mamie25
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Proteinaute expert
Posté le 23/11/2019 à 18:53
coucou les filles
soleil pour ton gâteau je pense que la température du four est trop chaude au départ , il est préférable de cuire à 150 ° plus longtemps que à 180 ou 200 ° moins longtemps ,
pour mon mari son état est stable , les plaquettes remontent très légèrement ,vivement janvier pour les résultats de l'I R M
mon orteil va mieux , ce n'est pas tout à fait guérit , mais dans 8 jours cela devrait être bien
lundi à 18 h je vois le cardiologue et se sera mon dernier examen avant mon opération
depuis ma séance d'osthéo je suis complètement raplapla , je dors beaucoup , c'est vrais que j'ai un déficit en sommeil énorme
heureusement que je peux piocher dans mon congel pour les repas !!!!!!!!!!!!!!! la nuit je dors environ 4 h 30 ,ce matin je me lève à 7 h 30 puis après le petit déjeuner j'ai redormie jusqu'à 10 h 30 et je refait une sieste après le déjeuner !!!!!!!!!!!!!!!
ce soir c'est potage de légumes variées , oeufs durs et épinard à la crème , pomme au four avec du craquelin dessus ( comme sur les choux à la crème ) j'en avait dans le congel
soleil , j'espère que l'examen de ton mari sera validé !!!!!!!!!!!!!!!! je sais que moi quand je faisait valider mon permis transport en commun et poids lourd en préfecture tous les 5 ans il y avait parfois des visites chez des spécialiste imposés par la préfecture et les frais à ma charge , normal car quand on conduit ce genre de véhicule on a des vies entre les mains !!!!
j'espère que vous allez bien , bonne fin de journée à toutes
soleilvert
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Proteinaute expert
Posté le 24/11/2019 à 10:55
bon dimanche à toutes
oui mamie j'espère aussi que tout se terminera bien pour mon mari car avoir réussi à avoir ce diplôme et ne pas pouvoir enseigner serait une histoire de fou oui pour l'instant certains sont remboursés et d'autres doivent être payés en espèces sans remboursement, ça aussi c'est incroyable
ici c'est tout gris et on sent l'hiver s'installer doucement,
hier la pierre était toute recouverte de feuilles, j'ai trouvé cela très beau à voir mais bon ça m'a fait du boulot pour tout nettoyer et laver, heureusement que j'avais emporté trois bidons d'eau soit 15 litres, l'eau est coupée à partir de début novembre jusqu'au printemps là bas, nous avons bien fleuri la pierre, les pensées sont magnifiques et les dipladénia sont encore tout en fleurs donc j'ai tout laissé. La composition que j'avais commandé à la fleuriste est superbe, avec unemagnifique skimmia, une rose de noêl, un gaultéria, une jolie bruyère et aussi une autre plante avec des toutes petites fleurs roses, ça fait vraiment trop jolie. La copine de maman chérie a pris une grosse bruyère et une plante grasse qui était recouverte de paillettes dorées, maman chérie aimait beaucoup les paillettes
par contre j'ai remarqué que personne d'autre que moi n'était allée sur la pierre depuis mon passage avant mes vacances même pour un recueillement pour les deux ans du décès de maman chérie, c'est incroyable, je suis celle qui habite le plus loin pourtant , allez je ne pense pas à ça, chacun fait comme il veut moi j'ai besoin de me recueillir donc c'est comme cela
aujourd'hui ça va être journée pyjama, je vais tricoter tranquillement et surtout me reposer beaucoup car la semaine prochaine va être très fatigante car c'est la semaine près inventaire et donc beaucoup de boulot en prévision, avec du boulot de lundi à samedi jusque tard car il faut que tout soit parfait avec les stocks, on commence à 6h00 samedi et j'espère qu'à 20 heures je serais rentrée, moi j'aime bien cette journée d'inventaire même si elle est très fatigante car c'est intense et il faut vraiment être attentifs à ce qui est fait, je m'occupe de tout l'administratif et de passer les infos au siège social, heureusement je ne compte pas les pièces oufffffff et puis j'aime bien car après on peut soit se faire payer les heures soit les récupérer donc moi je les récupère ça me permet d'avoir quelques heures quand j'ai besoin pour diverses choses
bon dimanche à toutes
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/11/2019 à 17:33
bonne fin de semaine à toutes
encore une et je serais à la veille de mon hospitalisation , j'ai hâte ,je suis au bout du rouleau !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
de gros à toutes
ValerieVVV
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Proteinaute expert
Posté le 25/11/2019 à 09:19
Bonjour les filles, la pluie revient. Allez mamie, encore quelques jours à tenir, courage.
soleil quand est ce que vous saurez pour ton mari ? Rien n'est arrivé ce Week end au mien, un miracle. On va faire le repas de noël chez moi je n'ai pas envie de courir partout et en plus mon mari travaille le 26 donc il devra repartir sur paris dans l'aprem du 25. Je commence à m'occuper de tout ça, je n'avais pas la tête aux fêtes jusqu'à présent mais j'ai les filles , elles sont encore jeunes, donc je ne peux pas faire l'impasse. Moi ça ne me dit plus rien alors que j'adorais ça quand j'étais plus jeune;
ValerieVVV
Ce message a été supprimé par son auteur.
caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/11/2019 à 10:25
CC les filles
courage et force avec toi mami !
val moi non plus je n'ai plus envie de rien faire, ni repas , ni déco, rien ... piouff je me dis que je vieilli mal
j'ose mm pas le dire autour de moi sinon, oulalal qu'est ce que je prends !
je partirai bien aussi , mais alors là si je suis pas là ... j'ai plus de famille lol
bon, j'ai tenté l'idée de faire le strict mini de déco mais mes filles ne st pas ok
dc comme toi, on va faire ca pour les enfants ! apres je me dis aussi , c'est triste de ne rien faire et de ne pas vivre noel pour les enfants !
au moins a minima ... ca doit leur gacher les fetes (allez faut que je me reprenne lol)
qd je vois certains feter , décorer , aimer noel et les fetes, je trouve cela beau , moi j'ai perdu la "foix" on va dire , du coup, j'ai du ma à etre dedans !
beau coup on déjà mis en place toutes les décos,, c'est dingue chaque année c'ets de plus en plus tot !!!
et tous les marchés de noel st déjà ouvert !
sinon, chaudiere instaléle ok
par contre, il y a une odeur de dingue dc on pense a une fuite de gaz dc je laisse toute ma cave ouverte
et là j'attensd que mon chauffagiste me rapelle !
je vous passe le détail ... mon robinet de sdb fuit (car ils ont soudé ds la cave dc ca a du chauffer ... dc pas d'eau chaude , du coup, on a du couper l'eau chaude dc pas de baignoire .... et mon wc a décidé de fuire !
résumé plus de sdb au RDC
et qd j'ai voulu me doucher sam matin ds ma douche, pas d'eau chaude ! non non ce n'ets pas une blague !
mais là on a changé le mitigeur dc j'ai enfin de l'eau chaude !!!
me reste qd mm à resoudre ts les autres pbs !
voilà, nouvelle semaine au boulot .
j'espère que tt va bien chez vous. ici on a eu un temps plus doux, c'est qd mm mieux !
Val je me suis enfin reposée devant ma TV et netflix, je regarde la série "maman d'un super héros", saison 1 . c'est sympa et plutiot bien .
Bonne semaine à toutes !!!
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ValerieVVV
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Proteinaute expert
Posté le 25/11/2019 à 13:34
oui ça a l'air sympa cette série mais pour l'instant je finis atypical, l le quotidien d'une famille qui a un ado autiste, j'aime beaucoup 'c'est sympa mais la fille, qu'est ce qu'elle est mauvaise avec sa mère !!!!!!!!!! Cette femme a tout donné pour que son fils est une vie "normale" délaissant peut être la fille du coup ok, mais quand même. Les enfants sont égoïstes !!!!!!!!!!!!!! les miennes aussi; Mes amies de l'asso veulent partir quelques jours à new York et voudraient que je les accompagne; j'adorerais mais comment ????????? J'ai commencé à en à parler . Mon mari ne pourra pas se libérer pour garder les filles, la grande est mécontente car voudrait aller à new York, la petite ne veut pas que je parte…. bref . je leur ai tout donné depuis des années et je n'ai jamais rien en retour; moi aussi j'ai perdu la foi , j'ai pris un sacré coup de vieux, je m'en rends compte
pas de chance avec tes travaux, c'est agaçant tout ces problèmes et quand il fait froid ne pas avoir d'eau chaude c'est affreux.
ValerieVVV
Ce message a été supprimé par son auteur.
caroliner57
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Proteinaute expert
Posté le 25/11/2019 à 15:47
ah oui Val , je connais cette serie j'ai bcp aimé, j'ai commencé à regarder la saison 3 .
pour NY ... je me retrouve tt à fait dans ce que tu dis .... (enfin disons que si j'avais l'occasion, je pense que ca se passerait un peu pres comme chez toi)
du coup, s'ajoute de la culpabilité !!!
Bref compliqué , et difficle je trouve d'etre égoiste e de ne penser à soi (enfin moi perso j'y arrive pas !) qd je vois certains parents, ils se passent en 1er sans scrupule !
parce que ta grande en plus elle pourrait gérer pdt ta semaine d'absence, le minimum quoi .
apres si c'est pour partir l a boule au ventre et être là bas mais en pensant toutes les 5 min à eux, c'est moyen.
moi j'attends pour "etre plus libre" que ma derniere soit en 2 nde. Apres ils pourront se gérer sur de courts séjours tt seul . On va dire j'ai encore 4 ans ! au pire du pire 6 ans
Val tu px peut etre dire à ta mere de passer chez toi qq j ours ? peut etre que chez toi ca passerait ?
Moi j'abandonne cette option (car de base mes parents pensent que qd les enfants st jeunes, on ne part pas en vacances sans eux , dc ca n'aide pas à les laisser et à les faire garder )
depuis le temps j'en ai pris mon parti !
(moi ils ne concevaient pas me laisser et partir sans moi jusqu'à mes 18 ans .. alors que moi je nevoulais plus partir avec eux lol)
pour l e chauffage, il me dit qu'il a vérifié vendredi et qu'il était sur que c'était pas le gaz mais l'écoulement et qu'il passerait mercredi mettre 1 joint de silicone !
je vais dire à mon pere de prendre l'appareil qui detecte les fuites de gaz car c'est juste pas poss de rester ds la cave si je n'aere pas à fond.
Bon allez je retourne bosser
@++++
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ValerieVVV
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Proteinaute expert
Posté le 25/11/2019 à 22:39
oui moi aussi je connais plusieurs couples qui partent sans les enfants, eux d'abord. Moi je ne peux pas, on fait des enfants, ils font partis de la famille, on part ensemble. Mais maintenant qu'elles sont grandes partir sans elles quelques jours je me dis que j'en ai le droit pour une fois mais ça sera trop compliqué à mettre en place, je ne me fais pas d'illusions. En presque trente ans de mariage, on n'est partis tous les deux qu'un seul Week end et encore parce que j'étais très mal et que j'avais besoin d'une pause à l'époque, dormir sans avoir à me lever toute la nuit car la petite était très pénible, manger au restau et ne pas avoir à cuisiner, ça m'avait fait du bien ! Désormais de tems en temps il nous arrive de sortir au restau le samedi midi, elles mangent un plateau repas devant la télé et elles sont contentes. Elles préfèrent ça que de venir avec nous !!!!! Je me suis arrêtée de travailler pour être femme au foyer car les filles auraient pâtie de notre rythme de vie, je leur ai tout donné, encore aujourd'hui, alors maintenant que je prends de l'âge j'ai envie de me réserver du temps pour moi aussi, que ce ne soit pas à sens unique en permanence. Mais habituées à ce que maman soit là à tout prendre en charge, ça leur fait drôle que je veuille "m'émanciper"
caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/11/2019 à 10:04
cc les filles ,
oui je comprends mais je crois que comme tout (je dis ca avec le recul) , faut s'épargner car au bout d'un moment la cocotte explose .
on apres c'est tjs plus facile de le dire que de le faire (moi je v pas planter mes enfants tt seuls comme ca un we et me dire on part)
encore qq années et tt sera plus simple !
faut aussi se dire que les enfants st certes parfois ingrats mais ils savent qd mm tt ce qu'on fait pour eux ! enfin, moi je ne me gene pas pour leur dire (et repeter )
bonne journée
mamie j'espère que tu vas bien !!!
soleil ca va , reve? Bidjou ?
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mamie25
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Proteinaute expert
Posté le 26/11/2019 à 16:29
coucou les filles
oui je vais "" bien "" en fonction de mon état bien sur !!! hier j'ai fait un bilan cardiaque , tout est ok donc intervention validée , ouf !!!!
caro j'espère que tes problèmes de chaudières sont résolus
cette année je ne fais aucuns achats pour noël , je donnerais une enveloppe à chacun et les mamans achèterons ce qu'elles veulent pour les plus petits , mes 2 plus grands veulent directement leur argent , et celui qui va avoir 9 ans en janvier , m'a dit que l'argent qu'il recevrait c'était pour acheter un cadeau à mamie , c'est trop chou !!!
il m'a déjà dit ce qu'il voulait comme gâteau pour son anniversaire le 5 janvier , je me mettrais dessus seulement que les jours précédents , en ce moment j'en suis incapable
j'espère que vous allez bien malgrés vos soucis !!
plus de nouvelles de brijou ,j'espère qu'elle va bien
gros
mamie25
18196 messages
Proteinaute expert
Posté le 28/11/2019 à 16:04
coucou les filles
ce matin le plombier a dû venir pour fuite de ma chasse d'eau , elle est H S , il doit revenir demain pour TOUT changer , il a l'accord de la proprio
je suis dans la confection de sablé du poitou pour les semaines à venir , "" des gourmands qui me rendrons visites seront contents avec un petit café ""
les jours maussades se suivent , pluie et vent !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
j'espère que vous allez bien
ValerieVVV
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Proteinaute expert
Posté le 29/11/2019 à 12:31
Bonjour les filles, mamie en mode pâtisserie. je me suis remise à faire quelques gâteaux, j'avais envie de reprendre mon livre du cap pâtissier. Comme ils sont toujours aussi gourmands chez moi pfff tout le contraire, du coup j'ai fini les plats et boum j'ai pris un kilo car c'est bon mais ça "dégouline" de sucre et beurre; Je ne pâtisserai plus, j'en ai marre. Car en plus en ce moment je mange plus qu'en été.
ici aujourd'hui un beau soleil, ça fait du bien ! mais demain retour de la pluie. 9a y est, je me suis mise en mode cadeaux de noël car c'est un vrai casse tête et ça prend du temps; Noel va se faire chez nous car mon mari doit repartir dans l'aprèm du 25 sur paris pour être sur place le 26 au matin. Du coup je vais bien décorer, c'est moi qui reçoit et cuisine ….. je commence à réflechir
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