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Accueil Forum » Phase d'attaque
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Liligaufrette  6 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 24/04/2013 à 10:32 Coucou les filles, je me joint à vous. Début du régime aujourd'hui pour moi avec une phase d'attaque de 5 jours! 
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Liligaufrette 6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/04/2013 à 14:40 Bonjour a toutes, alors pour moi et après au moins 6 vérifications de balances a divers points de chez moi : - 1kg5 ce matin (j'ai commencé hier) Rien de tel pour me motiver d'autant plus!
Mon menu du jour: Petit déjeuné : café et petits suisses 0% Dejeuné: cake au thon et saumon fumé avec pain, yahourt 0% diner en prévision pour ce soir : hamburger dukan et yahourt
Tout ce passe bien pour ma part en ce deuxième jour a part une soif compléte et un gout plus que dérangeant dans la bouche!
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Utilisateur120143  |
Posté le 25/04/2013 à 15:05 salut les fille, je suis contente pour vous, moi je suis à mon 4ème jour, je suis toujours autant motivée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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sansass  16 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/04/2013 à 20:37 Salut les filles !!
Alors comment c'est fini votre phase d'attaque ? Moi tranquillou comme j'aime à dire !
Mais je dois dire que je suis un peu déçue, je n'ai pas perdue autant que j'espérais, pourtant pas d'écart, mais bon, Je vais mettre ca sur le compte des régimes à répétition que j'ai fait subir à mon corps !!
J'espère et je suis motivée à réussir celui-ci bien consolider le poids perdu et ne plus faire de régime, à l'aube de mais 31 ans, je m'aperçois que j'ai passé plus de la moitié de ma vie à me torturer, pour au final monter à plus de 90 kilos !!
Donnez moi de vos news, Ae plaisir de cous lire ! 
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j'attends de finir demain la phase d'attaque, j'en fais 5 jours et pour le moment ça se passe bien à part une fatigue que j'ai commencé à ressentir hier à partir de l'après-midi!! :( Sinon je suis déterminée surtout qu'on approche à grand pat de l'été et j'ai envie de me sentir bien dans mon maillot et mes robes 