Rigueur

prissaquarelle 133 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2013 à 10:55 on va y arriveeeeeeeeeeeeeeeeeerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

natalia44 282 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/03/2013 à 10:19 oui on va y arriver toi plus vite que moi moi toujorus rien sur la balance ça va faire 3 semaines et c est un peu pénible je ne comprend pas trop mais bon, je continue...
prissaquarelle 133 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/03/2013 à 10:42 Coucou Natalia ... Au risque peut être de répéter certaines question que tu t'es déjà posé mais : - es ce que c'est ton premier régime ?.. si la réponse est non, le corps aura tendance à prendre beaucoup plus de temps à perdre - Le sport??!!! il trouve sa place maintenant ?! - le son ? la dose est respecté? ................................. si tu as fait des efforts partout .... et bien faut juste laissez le temps au temps! Ravie en tout cas que tu continues... et qu'on puisse continuer la route ensemble...
natalia44 282 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2013 à 17:40 ho oui que je continues et pourtant c est dur toujours rien en vue avec simone je pense que je paye mon écart de vendredi dernier alors oui j ai fais plein de regime et le seul qui ai marché c est celui ci j avais perdu 7 kilos mais je n ai pas fais de conso alors j ai tout repris j ai toujours fais du sport, du bad le midi avec mes collegues du volley en club et de la piscine le midi avec une copine dudu que j ai rencontré sur les forums l année derniere mais depuis 1 an je ne fais plus rien il va falloir que je m y remmette mais j attendais de perdre un peu pour pouvoir me remuer plus facilement je vais me remettre a la piscine dejà le midi mais ce n est pas donné j ai envie de faire de la zumba aussi j adore et toi as tu deja fais des ecarts qui t on coute cher? tu n as pas beaucoup a perdre .. c est bien tu vas vite arriver a ton objectif a plus tard
prissaquarelle 133 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2013 à 06:44 Coucou les duducopines... Natalia : en faite mes écarts n'ont eu pour effet que de stagner ma progression pour l'instant... je trouve que c'est déjà cher payer... parce que j'ai envie de PERDRE .... Je t'encourage pour ton projet de Zumba, j'ai déjà essayé, et c'est véritablement GENIAL .... Par conte LE : "mais j attendais de perdre un peu pour pouvoir me remuer plus facilement"... je ne l'aime pas beaucoup ... J'ai une amie qui pesait plus de 100 kilos et faisait de la zumba assez aisément... A 85kg, je pense que tu peux foncer... Bon après certes, je ne te vois pas, je ne te connais pas d'avantage .. et je ne suis pas médecin... Toutefois, moi aussi j'ai dis cette sorte de phrase ... je disais plutôt : "j'attends de pouvoir entrer dans mon leggings pour pouvoir courrier en plein air"... Personnellement c'est pas que je ne pouvais pas courir, mais que je ne voulais pas par crainte du regard des autres... une boule de graisse qui se bouge sur le parcours de santé, sa attire l'attention! ... C'est lorsque je me suis dis : et puis meeerde... que je me suis de plus en plus senti à l'aise dans mes baskets... plus je courre, plus je perds, mieux je me sens!! autant physiquement, que moralement... c'est un cercle vertueux! Voilà pour la petite anecdote .. qui n'ont peut être rien à voir avec tes raisons... certes, ... mais si c'est le cas... si jamais il y a des points de concordance, alors ... vas y pour la ZUMBA... biizou
natalia44 282 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2013 à 11:45 bonjour prissaquarelle, je n ai pas pris le temps de te repondre avant mais je vois que ça y est ça a bougé sur ta courbe c est bien! moi bof 500 malheureux grammes en 3 semaines, c est dur , mes efforts ne sont pas chers payés je trouve, et le pire c est que je ne comprend pas, enfin je ma ccroche, je n ai pas le choix concernant le sport, je n ai aps pris ma décision encore, il va falloir que je m y mette je le sais mais je ne sais pas quand ni comment m y prendre, enfin c est en train de murir bon courga e atoi si tu me lis et a bientot nat
prissaquarelle 133 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2013 à 04:57 Coucou ... Alors Nathalia des newssssssssssssssssssssss...???? Moi sava, et oui sa a bougé, sa reprend petit à petit ... Bonne journée à celles qui sont toujours par ici..

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