Mon Régime Dukan
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sandrinel |
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Elow75  2308 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 10/05/2011 à 20:39 t'es un peu HS sandrine ! -_-" crée un autre post ou trouve un post en rapport avec ce que tu recherches. 
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Estrella73  2583 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/05/2011 à 20:43 LOL Elow !! ^^ Saykotine...comme quoi je ne me suis pas trompée ! =)) Je ne peux pas décider à ta place de si tu es faite ou non pour Dukan, car visiblement, tu as déjà prévu plus ou moins d'arrêter. Et s'il y a bien quelque chose à ne pas faire, c'est continuer ce régime difficile contre sa volonté ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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saykotine  29 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 10/05/2011 à 20:49 merci gentille maîtresse Yoda en fait ce régime me convient bien pour le moment... c'est le résultat qui n'est pas à la "hauteur" de mes espérances... ou de ce que j'avais pu lire sur les fofos... 
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Elow75 2308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/05/2011 à 20:52 chaque corps réagit différemment ensuite. faut prendre son mal en patience ^^
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saykotine 29 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/05/2011 à 20:59 bon.... la petite padawan retourne au yoga.... merci pour vos p'tits mots je vous tiens au courant de mes aventures que la force soit avec vous
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saykotine 29 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/05/2011 à 08:11 - 200 grammes ! ouf ! ce matin j'ai fait la galette au son d'avoine (recette lue hier soir dans le book) : elle avait plus l'air d'... oeuf brouillé mais je ne peux que m'améliorer !
un coucou à Gazelle du 74 !
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Estrella73 2583 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/05/2011 à 13:00 Saykotine...le maître-mot de tout régime est PATIENCE. Si tu arrives à te l'imprimer en tête, tout ira bien et tu tiendra le coup Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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sandrinel  158 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/05/2011 à 17:53 bonjour
où peut on trouver du profitar
merci 
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Utilisateur41320  |
Posté le 11/05/2011 à 18:12 sandrinel 15 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/05/11 17:53
bonjour
où peut on trouver du profitar
merci
Là par exemple ??
http://www.proteinaute.com/forum/recherche.php?cx=009001879883638540870%3A2kx(...)
Le forum proteinaute, possédant comme tout les forums, une fonction "recherche", cela sert beaucoup pour trouver une information. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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saykotine 29 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/05/2011 à 08:28 et c'est partiiiiiiiiiiiiiiiiiii ! je reprends espoir ! - 600 g ! merci pour le soutien et les conseils les filles !
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Elow75 2308 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/05/2011 à 09:47 comme quoi faut être un peu patient dans la vie !
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saykotine 29 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/05/2011 à 20:30 à mon âge difficile de changer... mais je suis comme le bon vin ... je bonifie... enfin j'espère !
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Utilisateur61268  |
Posté le 24/05/2011 à 13:39 Bonjour Alors voilà, Je mesure 1m59 à peu près (J'ai 19 ans). J'ai commencée mon régime le 14 février, maintenant, j'en suis à -12.5 kg. (24.05). J'en suis donc à 68.5kg. Le problème c'est que le 20 Juillet je part en vacance, je voulais avoir perdue tout mon poid mais visiblement cela est impossible Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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saykotine 29 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/05/2011 à 17:39 il me semble que 1 kg par semaine c'est plus que bien ! non ?
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Toi seule peut choisir jolie Padawan 
Il me reste 20 kilos à perdre mais je n'en suis pas tout à fait sûre mh ^^ On verra bien. J'aimerais savoir si le fait que j'arrête les tolérés, Que je boive mes 1L5 par jours, voire plus, Et que je fasse 30 minutes de vélo par jours est bien ?! J'ai peur de mal faire en fait.. Voilà si on pouvait me motivée un peu, ça repartiré