Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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sephir  45 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 25/08/2013 à 23:24 Bonsoir tout le monde !
Donc voila, je recommence ce régime, avec 6 kilos a perdre, et je me demandais combien peut on perdre pendant la phase d'attaque ( par rapport au poids que je dois perdre )
J'espere trouver ici de la motivation, en tout cas, j'ai beaucoup de temps libre je pourrais donc communiquer avec vous afin de vous encourager !
courage, on va réussir !!!!!
pleins de bisous ! 
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Max2lyon  227 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/08/2013 à 02:44 Je dirais attaque de 2 à3j maxi, perte entre 1,5kg mini et 3 maxi. Mais c est juste mon avis Moi j ai fait une attaque de 6jours j ai perdu 4kg et puis 1kg en 1 semaine de croisière soit 5kg en 2 semaines ( je me pèses qu une fois par semaine. Après chèques cas est différents et dépends des régimes fait avant et depuis quand tu as ce poids à perdre. Courage et bisous N hésite pas a vendre nous rejoindre pour te motiver et poser des question http://www.proteinaute.com/forum/blabla_du_lundi_26_aout_2013-43435.html Max 
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Sasa30100  15 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/08/2013 à 07:57 Bonjour je ne sais pas je crois que c est par rapport au poid a perdre en faite mais bon courage pour la suite et tiens nous au courant bonne journée 
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