SOS besoin de motivation

Utilisateur140621	Posté le 14/07/2016 à 20:26 Nous sommes tou(s)ttes la sur le meme bateau alors encourageons nous en Pp jusqu'a dimanche j'ai hate au legumes lundi quand meme coté fatigue ca va mais vite rassassié lors des repas alors jme pose la question si je mange assez ou pas mon quota pour la pesee ca sera Mardi et vous? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur140611	Posté le 14/07/2016 à 20:54 Plus on sera dans ce bateau,mieux le résultat j' en suis sur,je souhaite beaucoup de courage et de motivation à toutes et tous (même si je pense être le seul mec) Je ne me pèse pas,je trouve ça frustrant et stressant je préfère la sensation dans les vêtements et le miroir Bonne soirée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur140621	Posté le 14/07/2016 à 21:18 Tu as raison Uiien une pesee puis apres tous les mois ou semaine il faut etre raisonnable seulement c'est dur pour une femme de ne pas surveillé sur la balance Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur140621	Posté le 14/07/2016 à 21:19 oui aussi tu as raison Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur140611	Posté le 15/07/2016 à 07:10 Bonjour à toutes et tous J' arrête ma phase d'attaque dès ce matin,2 nuits que je ne dors pas correctement,réveillé à 3h du matin sans retrouver le sommeil... Résultats d'une semaine,je pense avoir perdu pas mal de kilos déjà,j'ai hâte de pouvoir reprendre les légumes et je vais faire un essai avec un pamplemousse le matin et une orange après le sport (je sais bien que c'est pas indiqué. Passez une bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur140611	Posté le 15/07/2016 à 07:10 Bonjour à toutes et tous J' arrête ma phase d'attaque dès ce matin,2 nuits que je ne dors pas correctement,réveillé à 3h du matin sans retrouver le sommeil... Résultats d'une semaine,je pense avoir perdu pas mal de kilos déjà,j'ai hâte de pouvoir reprendre les légumes et je vais faire un essai avec un pamplemousse le matin et une orange après le sport (je sais bien que c'est pas indiqué. Passez une bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur140621	Posté le 16/07/2016 à 02:33 Coucou uiien attention à ta santé faut mieux stopper et commencer la croisière pl avec les légume ça va aller mieux pour toi ensuite .idem le sommeil j ai du mal également mon ventre gargouille alors que je fais mon quota de protéine par jour un peu de fromage blanc et sucralose et c est bon. Bonne journée je repasserai en fin de journée je vais essayer de dormir un peu Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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