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Accueil Forum » Phase d'attaque
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anjali25  7 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 09/05/2011 à 12:52 bonjour je commence aujourd'hui pour perdre environ 50 kilos donc je suis là pour un bon moment!!! je voulais savoir si je pouvais continuer de boire mon bol de lait (écrémé bien sûr) et de café tout les matins merci d'avance pour toutes vos réponses et bon courage à toutes 
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Maity  587 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 09/05/2011 à 13:00 Oui bien sur que tu peux continuer ton bol de lait écrémé ou café sans soucis par contre si tu prends un bol de lait tu dois le contabiliser dans les 800g maxi de produit laitier/jour 
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Maity 587 messages
Proteinaute actif |
Posté le 09/05/2011 à 13:01 comptabiliser oups !
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anjali25 7 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/05/2011 à 15:09 merci Maity et bravo pour ta perte!!!
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