Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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bartribue
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Proteinaute débutant
Posté le 14/03/2011 à 09:38
Bonjour tt le monde !
Voilà, je ne suis pas sportive mais là, ça commence à s'imposer...
Je suis maman de 3 petits loulous et en congé parentale depuis peu..Mon dernier à 4 mois (depuis hier !!), ça limite donc pas mal au niveau des sorties...J'aimerais tt de même "me bouger" un peu et faire des balades, ou du roller (débutante) en poussette...
Si vs êtes un peu ds la même situation je serais ravie qu'on se rencontre...j'habite à côté d'Avignon.
Il ne fait pas beau aujourd'hui par chez nous, mais je vs souhaite qd même une bonne journée !!
A bientôt !
bartribue
435 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/03/2011 à 08:21
coucou ! ben alors, vraiment personne ?...(annewen, je pense qu'on peut aussi papoter ici..)
bon ben bonne journée et bon régime...
annewen
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 17/03/2011 à 21:41
oui, je viens de voir ton post! si il fait beau la semaine prochaine, je suis partante!
Tres dure la journée, du mal à ne pas craquer mais j'ai tenu bon! mon frere et mon neveu de 2 ans etaent là, avec tarte aux pommes, creme au caramel....heureusement que rien que de regarder mon loulou ça me motive, je veux qu'il soit fier de sa maman!! j'espere que demain sur la balance ça se verra.....
Bonne soirée et ...motivée!
bartribue
435 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/03/2011 à 08:35
Oui, motivée !! (et tu sais même si la balance ne baisse pas, ton loulou est fier et surtout il ne voit que toi et ...un peu ton conjoint !)
tu te peses ts les jrs ou pas ? , moi oui, et j'ai honte mais même le soir, je monte sur la balance !!!
ce matin, tjrs en pleine stagnation et pourtant, comme toi, hier j'ai résisté aux navettes marseillaises (faites maison s'il vous plait..!)..et toi alors ?
pour la semaine, ok si on a le soleil avec nous ! pour l'instant aujourd'hui c'est plutôt vent...("arrête le vent, ça suffit !" dixit mon petit deuzzz) bouhouh !!!
annewen
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/03/2011 à 10:03
je stagne...........je vais changer mon rythme je crois et passer à 2j pp/2j pl, histoire de redemarrer un peu! oui je me pese tous les jours....voir deux fois par jour aussi! Heureusement que mon homme m'aide beaucoup, il a été un peu sceptique au debut, et maintenant tres fier aussi de mon parcours "meme si il m'aime avec mes rondeurs", ça aide! du coup, le soir il mange comme moi, il ne veut pas me tenter....et toi, avec ta famille ça se passe comment? pas facile j'imagine avec tes enfants?
J'espere que le temps va s'ameliorer, je n'en peux plus! je suis au bureau cet aprem, pas de visites prévues, heuresement c'est franchement desagreable avec le vent....presque autant qu'avec la pluie!
allez, courage pour cette nouvelle journée de regime!
bartribue
435 messages
Proteinaute débutant
Posté le 18/03/2011 à 10:20
côté famille, mon mari me soutien..mais pas de là à manger comme moi.... ! il aime également "les rondeurs" mais n'aime pas que je ne m'aime pas alors ds tt ça, il faut qd meme perdre...
quant aux enfants, ben, oui, leur gateau, gouter, pates me fond palir d'envie mais bon, pour moi ça a tjrs été tt ou rien (c ds mon caractère !), dc avt c'était tt et en excès aujourd'hui c'est rien de rien...
Un truc un paso mais qui marche pour moi, qd j'ai trop envie de craquer, je regarde les recette que je pourrais me faire et ça passe...sinon, je cuisine de la patisserie pr les enfants mais ça ça marche 1 fois sur 2
pour le tps, la météo à dit qu'à partir de dimanche, ce sera bcp mieux, ça devrait dc être bon pr ns la semaine prochaine...
Sinon, ça va ds ton boulot, l'immobilier, ça ne doit pas être facile en ce moment ?
bartribue
435 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/03/2011 à 08:48
annewen, t'es oùùù???
annewen
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/03/2011 à 12:06
je suis là!!!!!
un peu la course au boulot en fin de semaine, et hier, plus calme aujourd'hui, et demain je bosse pas! j'ai du mal à m'organiser en ce moment, toujours pas de place en creche alors on jongle mais pas toujours facile avec les horaires des clients!
Il fait beau, ça fait du bien, et l'immobilier repart tres fort!
question regime, une petite baisse qui s'amorce, ouf.....
Dis moi quand tu veux aller ballader, fonction du temps bien sur, la semaine prochaine je suis libre tous les apres-midi, yes!!!!
bartribue
435 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/03/2011 à 14:17
contente pour ta petite perte...
Les crêches, quelle galère !!! mes 2 premiers ont du aller chez une nounou agrée...
pour la ballade, je dirais que ce serait plus simple pour moi le mercredi car les 2 grds st chez leur grd mère et je n'aurais pas à aller les chercher à l'école...mais bon, rien n'est figé, si c'est plus facile pour toi à un autre moment, je suis open...en espérant que le tps sera avec ns !
annewen
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Proteinaute débutant
Posté le 22/03/2011 à 15:17
ben je suis aussi en train de chercher une nounou.....impressionnant comme c'est galere!
le mercredi pour moi c'est parfait, on bloque ça pour la semaine prochaine si le temps est avec nous?
bartribue
435 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/03/2011 à 17:40
oui, je suis d'accord la recherche nounou aussi est galère !! nous au final, on a pris celle avec laquelle on avait le meilleur feeling et on ne regrette pas parce qu'aujourd'hui elle est tjrs ds la vie de mes petit gars. elle vient de tps en tps à la maison, ns passons aussi la voir et elle fête les anniversaires des petits aussi....Qt au petit dernier, elle ne l'aura pas en garde mais ça ne l'empeche pas de s'y interesser...enfin, c'est un choix important et ça peu dc prendre du tps...
ok dc pr mercredi prochain...en début d'apm, c'est bon pr toi, vers 15h ? trop tôt, trop tard ?
annewen
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/03/2011 à 21:51
parfait pour moi 15h00! on verra ou on se retrouve!
C'est bien que tu aies pu creer des liens comme ça avec ta nounou! on en a vu déjà plusieurs mais ça va pas...je pense que je suis trop exigeante,( pas de cigarettes, pas d'animaux - meme si j'ai un chien, c'est le mien!!!! - un jardin, pas plus de 3 enfants, qu'elle fasse un suivi....) et pas forcement prete à laisser mon loulou meme si j'ai besoin de bosser....et j'espere toujours une place en septembre à la creche et à partir de lundi, il va a la halte garderie, enfin je fais l'adaptation, apres on verra, je crois que c'est pour moi qu'il y aura besoin d'adaptation...pas evident de devenir maman.
Question regime, ben je rentre dans une période "super motivée, à fond", il faut dire que je suis sans arret en train de courir et moi quand le boulot va, je vois tout en rose! je suis pas commerciale pour rien........
Et toi, ou en es tu cette semaine?
bartribue
435 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/03/2011 à 09:24
je n'ai pas très bien compris si tu recherchais une nounou à plein tps ou à tps partiel ?
Je comprends tes critères, j'avais les mêmes avec aussi les déplacement en voiture interdit (finalement au bout de 6 mois elle m'a demandé si elle pouvait la prendre pour aller aux activités communes des nounous....c'était en hiver et j'ai cédé parce que la confiance était là..
C'est bien que ton travail marche bien, tu es spécialisé ds qqch ? (neuf/ancien/avignon/PACA..?)
De mon côté, je suis retourné à mon travail la semaine dernière, pour présenter mon fils (un peu tard !!) et je me suis aperçu que l'ambiance, le travail et les collègues me manquaient bcp...
autre news : hier, ns avons fait l'introduction au lait de vache (suspicion d'allergie dc lait spécial jusqu'à maintenant), mon loulou a du prendre son bib en 2 h (qq gorgée ttes les 5 mn), un scandal pour mon loulou...je te passe les détails des 2h pour arriver au résultat : il n'est PAS allergique !!! ns sommes trop contents !! du coup depuis hier matin, monsieur a du lait "normal"'..
Pour dudu, je suis motivée, mais en grde impatiente, je trouve le tps un peu long et les kilos ont bcp de mal à se déloger...mais, je tiens bon ! de
demain soir, j'ai rdv chez un kiné pr des massages drainants...(ça va dépendre du kiné et des tarifs..)
voilà mon petit pavé du jour !
à plus tard..
annewen
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/03/2011 à 09:43
Oui, je recherche à temps partiel, la nounou, en fait je garde mes mercredis et mon homme ne bosse pas le vendredi apres midi, donc on en cherche une qui accepte ces criteres et qui nous plaise!
en fait je bosse a ABD sur l'avenue pierre semard, je fais exclusivement avignon, et principalement de l'appart, c'est ce que je maitrise le mieux!
Tu avais des antecedants pour les allergies? a quoi as tu vu qu'il risquait d'etre allergique? le mien a des risques d'etre asthamtiques, je surveille de tres pres.....
courage pour dudu, tu n'as plus grand chose à perdre c'est forcement plus long
bonne journée!
bartribue
435 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/03/2011 à 10:43
Oui, effectivement ce n'est pas facile...tu recherche absolument sur avignon ?
Je ne vois pas où se trouve ton agence mais je ne connais pas Avignon par coeur, loin de là !
Pour les allergies, non pas d'antécédent mais au passage au lait après l'allaitement (qui a duré 15 jours), mon loulou a eu de très très fortes coliques + exzema...c'est un peu compliqué à expliquer, mias bon, j'essaie : mon 1er a eu de gros pb d'alimentation jusqu'à ces 2 mois. Mon pédiatre actuel à pris en compte les pb du 1er et les soucis de loulou et a pensé à une allergie. Il a préféré assurer en lui donnant un lait spécial...
Pour l'asthme, je connais aussi, c'est le pb de mon 2ème qui a fait une grosse brocchiolite à 1mois..depuis il fait des bronchites asthmatiformes mais ça s'estompe petit à petit...et pourtant ds la famille personne n'étaient concerné ! et toi, pourquoi penses tu qu'il pourrais faire de l'asthme ?
En fait, exzema, rhume des foins, allergie et asthme st de même origine...Ah, ces petits, ils nous en font voir !! heureusement tous ces pb de départ disparaissent vers 6 ans...
annewen
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/03/2011 à 13:40
en fait, la nounou je cherche sur orange, mon cheri travaille sur pierrelatte et fini à 17h, donc c'est lui qui recuperera bohnomme....et moi qui deposerait le matin, puisque je commence rarement avant 9h30/10h00, et idealement dans notre quartier....qui a dit que j'etais compliquée??
Oui, pas facile les problemes de santé....pour l'asthme, je fais un asthme allergique (pollution, pollen, animaux et j'en passe) et je suis traitée en permanence, ainsi que mon frere, et son fils, mon pere l'etait aussi, mes 2 cousins....et je trouve que mon fils "siffle" beaucoup par moment, notemment quand on ballade vers des cypres ou des platanes....la pediatre m'a dit que c'etait trop tot pour le voir, mais qu'on surveillerait de pres....en esperant que ça disparaisse!
Question lait on a eu de gros probleme aussi au debut, regurgitations intensives (il rejetait quasi son bib complet), douleurs à l'estomac, et il a fallu passer aussi à un lait spécial, qui l'a constipé...et quand tout c'est à peu pres réglé il a commencé a doubler les gencives et de nouveau détraqué, et pas moyen de changer de lait, rien de plus efficace, d'ou le debut de la diversification...et c'est vrai qu'en reduisant les doses de lait il n'a plus du tout de probleme!
Terrible, ces petits!
bartribue
435 messages
Proteinaute débutant
Posté le 23/03/2011 à 20:14
j'espère que ton loulou passera à côté de ça...
pour les reflux, j'ai hate de passer aux purées, je pense que ça limitera les dégats, comme toi...enfin j'espère ! d'après mon pédiatre ça disparaitra qd il commencera a marcher, grace à la position debout, mais je pense vraiment que ça peut diminuer fortement avt..déjà, le chgt de lait a l'air d'avoir un ptit effet..
allez, bonne soirée !
bartribue
435 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/03/2011 à 18:45
Anneweeeennn, youhou !!!!
annewen
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 27/03/2011 à 22:01
lol, bon, me revoilà!!!!
week end tres chargé, c'etait l'anniv de mon homme (organisation, cuisine, menage....) et je n'ai pas craquée!!!! Pour les reflux, c'est vrai que mon bonhomme a tres tot demandé à ce que l'on tienne droit ou assis, et ça avait l'air d'ameliorer un peu...par contre, plus d'1/4 d'heure allongé dans la parc, catastrophe encore maintenant! Tu passes quand aux purées? Nous, on est obligé d'attendre pour sortir le petit pot que lilyan ait fini son bib, si il le voit, il me refuse le bib...
Heureusement que la semaine va etre plus calme (enfin j'espere)! Le changement d'heure nous a completement déclaé et bb pareil...et toi, avec tes enfants, ça va pas trop dur?
On espere qu'il fera beau mercredi!!!
bon début de semaine et désolée pour mes reponses, euh, pas tres regulieres en ce moment...
bartribue
435 messages
Proteinaute débutant
Posté le 28/03/2011 à 13:12
bon anniv ton homme !! bravo à toi, tu es forte moins ce wd j'ai craqué sur une fraise mais bon...ce matin -100gr et du coup ça y est je suis à la dizaine en dessous ! (59.9 !!)
Marin va gouter sa première purée à ses 5 mois (d'ici une 15aine de jours) !! j'ai hate pour les reflux et pr ses découverte gustative...ts les jours ils ns regarde manger et se mange les levres d'envie...En plus, le wd dernier, le cousin de mon mari lui as fait de la glace vanille (je l'ai enguelé, je ne te raconte pas, on n'avait pas les résultat du test de son allergie au lait et j'ai vraiment eu peur !!) mais, le tt petit pt positif, c'est que je l'ai vu déglutir comme un chef ! je crois qu'il va adorer manger à la cuillère...
Le chgt d'heure c'est très bien passer avec Marin, depuis 3 jrs il dort et reste calme...(??)
je n'ai pas regardé la météo pr mercredi mais on se décidera mardi soir ou même mercredi matin...
Ce soir c'est massage drainant, je suis impatiente !
bartribue
435 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/03/2011 à 18:24
annewen, t'es là ?
bon pour demain il a l'air de faire beau mais j'ai un tt petit soucis : mes grds vont aussi au rocher des doms avec ma belle mère (je viens de l'apprendre) et s'il me voit la bas, "exit mamie" et sollicitation maman ttes les 5 mn...alors je voudrais te proposer plutot d'aller boire un café à 15h et de monter un tt petit peu après et je récupererais mes grds à ce moment là...
enfin dis moi ce que tu en penses...
annewen
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 29/03/2011 à 20:14
bouh, je rentre à peine du boulot, juste le temps de faire un câlin à mon bb avant qu'il aille dormir.....pour demain, euh, en fait j'ai un soucis, aussi, une vente qui vient de se conclure, il faut que je redige le compromis (je le fais de chez moi), pas sur d'avoir fini pour 15h00...je peux te dire ça vers 14h00?? ça dependra de la reactivité du notaire à me fournir les docs!!
J'ai hate d'avoir une nounou et mes mercredi avec mon fils! ah, j'ai fait l'adaptation pour la halte garderie....dur de lacher maman!
j'espere à demain!
bartribue
435 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/03/2011 à 08:56
Ne te stress pas, on peut repousser si tu veux, les beaux jours vont être bcp plus nombreux maintenant...
Sinon, oui, tu peux me prevenir vers 14h, pas de pb, je verifierai l'ordi..
allez, bon courage pour ton rapport : une vente c'est une super nouvelle ça !
a tt !
annewen
24 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/03/2011 à 09:55
merci, je te tiens au courant, je viens d'attaquer mais il me manque pas mal d'elements! Heureusement que les beaux jours sont revenus...je suis super motivée pour dukan, du coup, j'ai fait un peu les boutiques....
Question vente, je tourne à 1/2 par semaine, à mi temps c'est chaud!
bartribue
435 messages
Proteinaute débutant
Posté le 30/03/2011 à 10:36
bravo, 1 à 2 vente sur un mi tps, je trouve ça enorme surtout que ton périmetre est limité...je ne pensais même pas qu'il y avait autant de bien à vendre ! tu dois être une très bonne commerciale !
Pour les boutiques, je te comprends, c'est super d'essayer des vetements et d'avoir le choix !!
moi je les avais faites il y a un mois en imaginant qd je pourrais rentrer dedans, c'est un peu un booster...j'ai d'ailleurs un maillot de bain, à gros pois (et oui, je ne fais pas les choses à moitié !) noir et blanc...Et toi, qu'est-ce que tu as trouvé ?
je suis aussi super motivée, surtout qu'en ce moment je perds ts les jours, c'est le bonheur, je touche les -10kg du bout des doigts !
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