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stagnation dès le début

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Utilisateur111249	Posté le 09/10/2012 à 10:52 en plus j'ai fait une heure 1/2 de sport!c'est injuste! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur111249	Posté le 09/10/2012 à 10:53 mais merci de me remonter le moral Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 10:53 j'ai fait le teste masse grasse si tu veux le faire envoie lien
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 10:55 http://www.doctissimo.fr/asp/quizz/visu_form_img.asp
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 10:56 car quelquefois c'est bien de savoir non c'est vrai c'est long regarde moi mais je fait des ecart aussi
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 10:57 sur le site dudu il te dit pour quand ton objectif josephinette
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 10:59 et puis tu es pas enorme aussi
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 11:01 Hope3 En ligne 33 messages Proteinaute débutant Posté le 09/10/2012 à 10:54 Ce matin mon medecin traitant, qui me suit depuis mes 3 ans, m'a appelé pour me dire d’arrêter le régime Dukan ! il a rencontré plusieurs nutritionnistes qui lui ont tous dit la m^me chose : ce régime est dangereux à long terme ... Du coup il m'a demandé de tout stopper...je suis dégoutée !! Faites attention à vous et bonne route à tous ...

lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 11:01 regarde ce que j'ai lue
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 11:04 ca fait peur
Utilisateur111249	Posté le 09/10/2012 à 11:11 c'est pour cela qu'une prise de sang toutes les 3 semaines c bien. sinon dans le site Dukan il me dit que je peux atteindre l'objectif pour mi novembre Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 11:12 moi le 25 dec mais j'y croie pas
rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 12:13 je ne vois pas pourquoi le régime dukan serait nocif à long terme..;puisque une alimentation normale et équilibrée est reprise..les trois cuillères de son d'avoine? ou le jour pp?? plus dangereux que les chips/bières/plaque de chocolat?? ou la malbouffe industrielle? je crois qu'en ce moment la guerre des nutritionnistes bat son plein... le pire c'est que ça nous déstabilise complètement..
Phiphine1ere 2865 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 12:28 je plussoie Rapt !!!!! Y a qu'à regarder le caddie de ceux qui mangent de tout pour en être convaincue !!!! raviolis, pâtes à tout va, pizza .... eux, ils mangent de tout il parait !!!!! mdr !!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 12:32 oui tu as sans doute raison rapt cela doit etre la guerre des medecins
rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 12:49 c'est à celui qui viendra faire de la pub pour son bouquin et sa méthode..;Cohen Zermati..;et bien sur chacun détient la vérité suprême..j'ai même entendu dire que Dukan se conduisait comme le gourou d'une secte Pffff..

lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 12:50 il sont tous dingues je croie lol
rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 12:53 d'accord avec toi
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 12:55 bon moi vendredi je vai voir mon cheri c'est deja cela
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 13:01 je pense deja a mon repas de ce soir rapt poisson je pense semaine pp ou saucisse de poulet je ne sais pas encore mais on verra car le soir quand j'arrive j'ai faim
rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 13:08 moi je ne sais pas ..pas trop faim aujourd'hui,il faut que je me force..;encore des vieilles histoires de familles qui datent....ça m'a pris la tête!!
lydia94 1559 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/10/2012 à 14:54 tu as manger a midi rapt
rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 16:00 Oui 185g de thon et deux yaourts et 1yaourt au petit dej. .Je me rattraperai ce soir galette Dudu et un très gros morceau de saumon. .
laporageoise 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/10/2012 à 18:15 Normal que Dukan soit critiqué : la perte de poids est évidente pour bon nombre de personne en grand surpoids, le régime n'est pas trop compliqué à suivre, donc on enlève le pain de la bouche à ces pauvres nutritionnistes qui soit dit en passant donnent leurs RDV à 4 mois dans les hopitaux publics, donc on se rabat sur les diététiciens qui ne sont pas remboursés. Pourtant à leur décharge, combien de personnes qui ont suivi le régime, l'ont fait jusqu'au bout ? pas beaucoup selon les études récentes, donc la reprise de poids a été inexorable, tout comme les autres régimes hypocaloriques d'ailleurs ! Ou combien de personnes ont suivi le régime à leur sauce, se provoquant des problèmes rénaux graves ? Mon médecin me suit, il me conseille bien, je pense, par contre il me demande de faire des paliers de perte de poids et des pauses dans le régime phase croisière, en me fixant de petits objectifs, de faire la phase 3 de consolidation qui correspond à un rythme de vie normal, puis de reprendre en croisière au bout de 3 mois, soit 90 jours pour 9 kg perdus. Il est même d'ailleurs content car je ne mange pas de laitages, mis à part en régime, donc niveau calcium je suis blindée.

rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 09/10/2012 à 20:23 oui mais ce n'est pas le regime dukan qui est responsable de ceux qui l'utilisent n'importe comment ,les nutritionnistes anti Dukan s'en font des gorges chaudes,mais ils prennent le problème à l'envers..enfin ils espèrent enfumer le public grâce à leur notoriété ..

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