Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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Utilisateur105315  |
Posté le 18/10/2013 à 15:52 Bonjour,
J'ai commencé le régime le 17/10 (hier) je pèse 89 kilos, c'est donc mon 2ème jour. Pour commencer je souhaite perdre 14 kilos et on verra par la suite car mon objectif final est 65kilos.
J'ai déjà fait le régime dukan je sais que ce régime fonctionne. Mais j'avais repris un peu et la avec ma deuxième grossesse j'ai accouché le 20 septembre d'un adorable petit garçon il est temps pour moi de reprendre le régime et surtout le sport.
Je suis à la recherche de soutien pour tenir car je sais que ça va être long.
J'ai l'intention de faire 5 jours de phase d'attaque et ensuite faire 1jour PP/PL pour pas me décourager.
DONC TOP DEPART LE 17/10 A 89 KILOS Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Mbaab  10 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 18/10/2013 à 16:15 Bonjour !
je tiens tout d'abord à te souhaiter bon courage pour ce régime ! je suis partie du même poids et j'ai le même objectif je veux bien qu'on se soutienne
bisous 
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Utilisateur105315 |
Posté le 18/10/2013 à 17:47 Merciiiiiii
Cool on a le même objectif. Sinon tu as fait combien de jour pour la Phase 1? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur125893  |
Posté le 27/10/2013 à 09:02 Je suis en phase 2 on peut se soutenir si tu veux Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Mbaab 10 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/11/2013 à 14:58 Excuse moi du retard ! je suis en phase 2 aussi, bien joué pour ta perte !
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