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Chabine44 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/12/2011 à 10:33 Coucou je suis toujours la. est ce que ça vous dit que l'on se retrouve un de ces jours autour d'un verre? isa Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

SOBORDO 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/12/2011 à 08:06 Bonjour les filles, j'espère que vous êtes toujours là ...je viens juste de voir les messages du forum. Besoin de vos conseils car je cherche de la viande de grison et du cacao dégraissé non sucré. Je ne sais pas où le trouver sur Nice. En tout cas je n'en ai pas vu à Auchan (enfin je crois) ni dans les magasins bio à coté de chez moi. Bon j’espère que vous pourrez m’éclairer histoire de varier un peu plus mes menus et surtout me faire plaisir pour les fêtes Gros bisous les filles
seguane 157 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/12/2011 à 08:14 Bonjour , je ne suis pas de Nice mais de Frejus ,pas si loin , et je vous recommande le cacao marque Rapunsel en magasin bio . Il est bien meilleur et moins cher que le Dukan . Ce week-end ,je vais essayer une recette de truffes ( je suis en stab. ) car les chocolats m'ont tellement manqué l'année dernière ! Mais la récompense du résultat sur la balance est telle que çà permet de tenir de tenir le coup . Toutes les fois où je risquais de craquer ,et même parfois maintenant , je prends un grand bol de fromage blanc avec son d'avoine et arômes . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
SOBORDO 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/12/2011 à 15:05 bonjour seguane, merci pour l'info car de mon coté j'ai du mal à trouver du cacao dégraissé mais je vais faire les magasins bio j'y trouverai sans doute mon bonheur,envie d'essayer le fondant au chocolat dudu(j'en salive d'avance) En tout cas félicitation pour ce poids perdu et pour ta stabilisation.Il me tarde de pouvoir remanger aussi des truffes alors pense à nous en les dégustant Normalement je passe dans quelques jours en conso mais peur de reprendre du poids ou peur des craquages. Mais il est toujours bon de se dire que l'on peut craquer avec des recettes dukan. je te souhaite une bonne dégustation de truffe et bonne fêtes aussi !!!! bise
seguane 157 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/12/2011 à 08:38 Merci beaucoup et bonnes fêtes à toi aussi , Sobordo . Je te souhaite de reussir plein de recettes Proteinautes pour ne pas craquer ........ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
seguane 157 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/12/2011 à 08:49 Si jamais , tu souhaites des recettes de classiques telles les crêpes , les blinis ou autres , je pourrai t'en conseiller car il y a souvent de nombreuses variantes et j'en ai déjà testé beaucoup ......... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
SOBORDO 30 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/12/2011 à 09:15 @ Seguane, Avec grand plaisir Surtout que je teste pas mal de recette histoire de trouver mon coup de coeur. Et vous d'ailleurs quelle est votre recette dudu coup de coeur ?

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