Une baleine parmi vous! Objectif : -100kg! Je crois en moi!

Posté le 31/03/2016 à 18:06

Bonjour tout le monde!

Chaque histoire a un début.. Mais je ne veux pas tout raconter depuis le début..

D'abord, parce que ce serait trop long..

Ensuite, parce que je connais l'histoire..

Enfin, parce que je n'ai pas envie de revenir sur tout ce qui fait qu'aujourd'hui j'en suis arrivée à ce poids.. Même si je sais que c'est important de bien connaitre son passé, pour envisager son avenir..

Aujourd'hui, j'écris la première page de mon nouveau livre de vie .. L'histoire d'Emmy la Baleine..

Bon, pas besoin d'être l'enfant d'Einstein et de Marie Curie, pour être assez intelligent et deviner que la Baleine, c'est moi!

Mais pourquoi la Baleine? Mais "pour éviter que des crevettes anorexiques ne le disent dans mon dos" pardi! Oui! J'assume le fait qu'à 40 ans, un film tel que "Pitch Perfect" peut devenir une référence!

Et puis étant en "obésité morbide" comme me l'a si élégamment précisé mon médecin, je ne pouvais pas me surnommer "la Biche" hein?!

Alors, voilà, l'histoire d'Emmy la Baleine, c'est juste moi et mon futur combat contre les kilos en trop.. Ces kilos qui me pourrissent la vie au quotidien.. Ces kilos qui mettent ma vie en danger.. Ces kilos dont je dois absolument perdre "rapidement".. Je ne parle pas de 5, 10 voire même 20kg en trop.. Non, moi je joue dans la cour des grands.. euh non.. des gras.. non, des gros.. Je parle de 80, 90 voire 100kg en trop.. Benh ouais, hein?! Carrément!

Mais là, dans l'immédiat, je vise 30kg en moins... Ça m'aiderait déjà vachement, niveau santé.. Car comme vous vous en doutez, niveau santé ce n'est pas la joie : problème de dos, problème de jambes et de pieds, problème de sommeil, avecteur de prondes apnées...

J'ai 40 ans, je suis mariée, j'ai une fille de 10 an et un boulot que j'adore mais super prenant de par les responsabilités qui y sont liées.. Et si je veux perdre autant, c'est juste pour rester en vie, tout simplement..

Le régime "protéiné" je connais, j'ai déjà essayé et grâce à ça j'avais perdu 50 kilos en 6 mois!

- janvier 2004 : 130kg

- septembre 2004 : 80 kg

Puis, un drame personnel en mars 2005:

- mars 2005: 82kg

- septembre 2005 : 120 kg

Enfin, une grossesse attendue depuis 7 ans :

- octobre 2005 : 125kg

- juin 2006 (accouchement) : 133kg

Nomination à un post clef en 2008:

- juin 2008 : 140kg

- juin 2010 : 150kg

Et de là, une escalade insidieuse..

Jusqu'à ce samedi 12 mars où j'ai décidé, suite à la visite la veille chez mon médecin pour mes apnées, de me mettre au régime..

Je reprends le régime protéiné car je dois perdre du poids rapidement..

Au vu de ma problématique, mon médecin me propose de subir une opération bariatrique.. Et vu mon poids, j'ai eu un rdv rapide la semaine passée avec un chirurgien pour envisager une sleeve mais je ne suis pas du tout partante.. Disons plutôt que j'ai beaucoup de doutes, beaucoup d'hésitation.. Mais surtout, j'ai peur d'y rester durant l'opération..

De toute façon, le chirurgien m'à prévenue que je devais perdre du poids et approcher les 130/140 kg avant d'envisager quoi que ce soit..

En attendant, je n'ai pas le choix, je DOIS perdre du poids.. Don , Dunkan, me voilà!

Que la force soit avec moi.. et avec vous.. car qu on ait 1, 10 ou 100 kg à perdre, c'est un défi.. Et Perso, je suis prête à le relever!

Posté le 31/03/2016 à 20:05

Un tout grand merci pour tes encouragements ! Bon courage à toi aussi! Bisous

Posté le 31/03/2016 à 20:34

Bonsoir Emmy , ton histoire m'a touchée et je voudrais t'encourager pour faire ce régime .Tu vas y arriver , il le faut .Tu as déjà un 1 er objectif et je suis sure que tu vas y arriver .

J'ai réussi a perdre 42 kg avec ce régime et pour moi c'est une vrai renaissance .J'ai subi une lipectomie abdominal début janvier qui pour moi était " la cerise sur le gâteau " ou plutôt le cadeau de fin de régime ....même si finalement il n'y a jamais de fin . Il y a juste une nouvelle façon de s'alimenter et une vigilance de chaque jours car il y a tellement de tentations .

Je te souhaite bon courage et tu vas y arriver , j'en suis sure !!!

Posté le 31/03/2016 à 21:01

J'ai commencé le 12 mars  : 184kg.. Je me suis pesée le 21mars : 180kg. . Et depuis, je ne me suis plus pesée car je suis en vacances chez mes parents et ils n'ont qu'une balance qui va jusque 120! Comme je n'ai pas fait d'écart depuis le 21' j'ose espérer que j'ai encore perdu.. en fait, je veux booster les premiers kilos à perdre.. mais c'est clair que se priver de tout, notamment les fruits n'est pas cohérent... Je pense que tu fais bien de choisir de ne pas faire le régime stricte..

Je suis en pp/pl mais chez mes parents je fait plus de pl que de pp.. parce que je ne veux pas choquer ma maman.. Et oui même à 40 ans, j'écoute ma p'tite maman, qui déclare qu'on doit manger des légumes à tous les repas!

Donc, je mange des poireaux étuves, des haricots vapeurs ou de l'épinard frais sans crème.. avec mon filet de poisson, mon steak haché ou mon filet de poulet à midi..

Je suis 100% d'accord avec toi : dur dur le régime avec les enfants et les maris, qui eux peuvent s'empifrer d'oeufs en chocolat!  

Posté le 31/03/2016 à 21:12

@Marie! Wouaw! Félicitation pour ta perte de poids! Quel exemple! Quelle ténacité! Lors de mon premier régime, j'ai eu la chance que mon corps se remodelé grâce au sport : comme je n avais pas encore d'enfant et que mes horaires étaient très souples, j'allais à la salle de sport 3x/semaine et à la piscine tous les jours.. Malheureusement, ce ne sera pas le cas ici.. pour le moment, le sport m'est interdit.. mais j'espère pouvoir reprendre la natation fin mai.. si j'osé m'exposer aux regards des gens.. Comme tu dis, ce ne sera jamais fini.. il nous faudra nous surveiller tous les jours.. c'est pour celaque je vois plus mon nouveau départ non pas comme une épreuve à vie mais une nouvelle façon de vivre..Encore merci pour ton soutien et tes encouragements ! Biz

Posté le 31/03/2016 à 21:23

@Pepette

Tant mieux alors! Parce su en plus j'ADOOOOORE les poireaux étuves! 

Posté le 31/03/2016 à 21:45

Phénix moi aussi je fais de l'élliptique et c super complet car ça remodèle tout le corps !!!!

J'essaye comme toi de faire 40 mn 4-5 fois par semaine +1H30 de marche - course à pied le dimanche.

J'ai bien perdu au niveau du ventre, bras et poitrine (ça commence ) même si niveau balance c pas vraiment ça  !!! 

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Posté le 31/03/2016 à 21:58

Oui Pepette, je constate la même chose que toi, Ginette ne m'annonce pas beaucoup de perte, par contre, je perds en cm car mon pantalon (taille 46 et oui quand même) commence à flotter un peu sur le côté des cuisses et beaucoup moins serré à la taille. Le sport nous aide à nous muscler et je pense que le "gras" laisse la place au muscles. Et ça c'est bien car je ne veux pas avoir trop de problèmes avec la peau qui tombe. Alors, je muscle au maximum de mes capacités.  

Posté le 01/04/2016 à 00:15

C'est bon de lire qu'on est pas toute seule dans la galère ! J'ai 35 ans et toute ma vie depuis que je suis ado j'ai espérer être mince. Aujourd'hui j'ai eu un déclic et c'est maintenant ou jamais. Cette été j'ai décider pour la première fois de ma vie de me sentir bien sur la plage. Le combat va être sur mais y crois !!! Emmylabaleine tu as totalement raison de ne pas faire la sleeve. C'est beaucoup mieux d'essayer par toi même . Cette opération à beaucoup de complication par la suite. Mon amie la fête et elle a failli mourir plusieurs fois. Elle a du faire au moins 6 séjours à l'hôpital après l'opération . Aujourd'hui elle revie . Il faut que tu mange dans une assiette a dessert et que tu diminue les quantités un Max . Tu dois manger la portion d'un enfant de 3 ans. Voilà ce qu'elle m'a dit pour réussir à maigrir sans passer par l'opération . Je te met une photo d'elle pour te motiver . Elle pesait 130kg et aujourd'hui 65kg. Elle a perdu en a peu près 8 mois. Moi elle me permet d'y croire et de me dire que si elle y est arriver j'y arriverai aussi.

Posté le 01/04/2016 à 00:57

Emmylabaleine : Oh, merci beaucoup ! Ah ah, en fait, je refuse aussi les invitations car je n'ai pas beaucoup d'argent (... j'ai oublié de le mentionner) et j'habite dans une ville bourgeoise où tout est très cher. Quant à mon succès avec les hommes, ce n'est pas un problème vu que je ne recherche pas ce genre de relation (pas en ce moment, avec les études et tout ça, j'ai trop de trucs à faire).

En ce qui concerne les fringues, je me suis fait une raison et je me dis que dès que j'aurais atteint mon poids idéal, là je m'achèterai des trucs qui me plaisent.

Pas cool pour les chaussures de grande taille (ça doit être difficile à trouver, en plus), mais en perdant du poids, tes pieds s'affineront.

Encore merci pour tes encouragements ! Au fait, c'est plutôt pas mal 4 kg en 19 jours, c'est un bon début.

Phenix85 : merci, bonne chance et bon courage à toi aussi !!

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Posté le 01/04/2016 à 08:34

Coucou les filles.

Aller, aujourd'hui une nouvelle journée ensoleillé commence.

Tailledeguêpe, la photo de ton amie est vraiment phénoménal. Le changement est fantastique et elle a réussi son pari contre les kilos. C'est tellement motivant.

Pepette, moi, c'est plus de 30 kg que j'ai a perdre et j'ai peur que tout "tombe" si je ne muscles pas mon corps. J'en vois beaucoup sur le site qui ont le problème et du coup, ça me stress un peu, mais bon, je verrais bien comment mon corps réagit. Déjà qu'il fait de la résistance...

Bonne journée les filles.

Posté le 01/04/2016 à 09:18

Bonjour emmylabaleine et à toutes les autres 

Je viens de m'inscrire sur le forum et espère trouver ici la motivation et le soutien que je n'ai pas autour de moi...mais commençons par le commencent je me prénomme Bélinda , j'aurais 41 ans bientôt en couple et maman de 2 petites princesses  ...

Des régimes j'en ai fais je ne sais combien, j'ai toujours perdu mais à la moindre petite contrariété je me réfugie dans la nourriture et là forcement les kilos reviennent avec des kilos bonus...  Il y a 2 ans j'ai perdu ma maman avec qui j'étais très fusionnelle à fait que j'ai repris beaucoup de poids et quelques mois plus tard plus de taff donc là grosse dépression  

Très peu de soutien autour de moi car soi-disant c'est un régime dangereux et blablabla !!!! Et rester en obésité morbide c'est pas dangereux peut-être ??? Je décide donc d'attaquer dukan lundi 04/04 sans en parler autour de moi ...Je vais faire le plein de tout ce qu'il faut pour bien débuter et me mettre aussi au sport      

Il faut vraiment que j'y arrive car je ne me supporte plus du tout   le passage devant le miroir pour moi est devenu une torture donc il faut que je me bouge ou que quelqu'un me mette des coups de pieds au cul pour avancer !!!

Passez toutes une excellente journée et bon courage pour la suite    

Posté le 01/04/2016 à 09:42

les filles

bon décidément il faut que je me rachète une balance !!!!! 3 pesées 3 poids différents   et on parle pas d'une différence de quelques grammes !!!!!

Je vais faire sans alors pendant quelques temps et prendre mes mensurations pour voir l'évolution.

Sinon pas eu le courage de faire de sport hier soir, trop naze, je ne travaille pas le vendredi après midi du coup je vais essayer de faire minimum 1h-1h20 si motivée. Avec le temps pourri que l'on a en ce moment, c'est pas évident, je serai mieux au fond de mon lit  

bonne journee

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