Vannes

cloclo56 1274 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/04/2011 à 06:24 bienvenue flo, je suis de st avé, oui ce site est super ,on se motive les unes les autres, ca aide beaucoup moralement. en plus beaucoup de très bonnes recettes faciles à faire. je te souhaite une bonne continuation et un bon dimanche

tymou 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 10:02 bonjour a tout le monde et bonjour à Flo 56 de Vannes. voilà 1 semaine que je suis en phase 3 et pour le moment le poids reste inchangé , voire un peu plus bas mais au moindre écart ca remonte!!! je ne sais pas pour vous mais pour moi le changement d'horaire est difficile,j'ai toujours du mal à rééquilibrer les cycles du sommeil: résultat des nuits blanches et des journées où je traîne ma fatigue!! quoiqu'il en soit bon dimanche a toutes et tous
titef 195 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 12:35 bonjour bienvenue a flo sais vrai ici on se motive n'hésite pas dès que tu as un coup de mou et pour éviter de craquer bonne journée
flo56 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2011 à 13:23 merci à vous aujourd'hui debut de phase croisière et super motivée car ma balance affichait - 2 kg ce matin en 4 jours alors pour feter cela je suis allée courrir 30 minutes bon dimanche à toutes
flo56 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2011 à 12:52 besoin d'un petit conseil est ce que en croisiere j'ai le droit à un chocolat chaud amer + edulcorant bravo les filles pour vos perte respectives
titef 195 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2011 à 13:37 flo tu as le droit a du lait écremé avec du chocolat maigre et dégraissé(un toléré on en trouve a leclerc mais celui de lanester pas a vannes a lanester ils ont un sacré rayon bio j'ai meme trouvé des galette au son d'voine salé et sucré
angelenora 263 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/05/2011 à 06:30 coucou moi je suis de auray tous pres moi je vient de passe en mode croisiere alors je commence a resentir un peu les manque j'espere que pour vous tous cela ce passe bien a bientot bonne journee
tymou 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/05/2011 à 17:02 bonjour Angelenora, bravo pour ce bon résultat, je trouve que avec la phase 2 on ne ressent pas autant les manques, quant à la phase 3 où je me trouve actuellement, je dois faire très attention car il me semble qu'il est très facile à ce stade de déraper, mais je tiens bon! bon courage et bonne journée

angelenora 263 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/05/2011 à 09:35 BONJOUR A TOUS MERCI TYMOU POUR LE MOMENT MOI LE PAIN ME MANQUE TERRIBLEMENT J AI VOULU FAIRE LE PAIN DUKAN MAIS LA LEVURE IL Y EN A TROP JE NE SUPPORTE PAS OU IL FAUT QUE JE REDUIT CAR IMPOSSIBLE A MANGER A TRES BIENTOT BIZZZ

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