Vous faites quoi comme sport ?

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fatAndThin 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/06/2011 à 18:53 bon c'est partit pour 4km de courses.....vais être épuisée dans 1 heure je pense !
lulu456 126 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/06/2011 à 09:01 coucou moi je fais une heure de fitness avec la kinect... les premiers jours, hypers durs (je suis pas une grande sportive: le sport c'est le mal, le sport ca fait mal! mdr)! des courbatures a plus pouvoir s'assoir ou se lever! une petite vieille avant l'heure! lol j'ai commencé il y a 15 jours et je sens déja les effets! hier pendant une heure et presque pas de transpiration,, plus de souffle et pas de courbatures!! Miraculeux! et ce matin mon mari qui me dit que je m'affine! donc je continue, c'est gratifiant!!
fatAndThin 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/06/2011 à 11:33 oui c'est très gratifiant les compliments ! tiens vais faire une partie de kinnect
fatAndThin 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2011 à 11:13 je "sport" toujours autant, en moyenne 10 km de vélo, 15min d'abo, plusieurs séries du vélo qui est en photo. et ce matin j'avais vraiment envie de faire du sport et que j'aurais pu courir pendant des heures ça vous l'a déjà fait ? bonne continuation à toutes les filles !
fatAndThin 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2011 à 21:47 fainéante depuis 2 jours due à mes ragnagna qui me fatigue et je pense à un manque de calcium et vous ?
psychoactif 16 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2011 à 09:32 moi c ete la vitamine d en carence

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