Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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pixelle 1508 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 17/12/2011 à 18:42 Bon pour nouvel an c'est toujours tous les deux : mais ça ne me dérange pas le moins du monde, surtout ce que je veux c'est passer noël avec mes filles, le reste je m'en fiche ! Nous avons toujours un plan de dernière minute, mais je préfère la tranquillité ! Mais oui Thierry, enfle, enfle des chevilles, c'est pas grave, de toute façon tu es le meilleur ! lolll bizzzzzzzzz PIxelle Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur52794 |
Posté le 17/12/2011 à 23:41 depuis 2003 nous etions entre 60 ET 80 pers au club house pour le reveillon nous organisions toujours un bon repas mais cette Année nous sommes un peu fatigué donc nous serons juste une 15 deviné ou !!!!!!!! chez moi !! nous sommes 3 dudu donc menu mixte que du bon gambas crevette noix de st jacques supreme de chapon .......... foie gras dudu ou pas dudu ??????????? bonne soirée a tous plutot nuit Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
didi67 26 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/01/2012 à 09:33 bonjour a tous je voulais vous souhaité une bonne année 2012 . pour ma part pas fait le régime au mois de décembre mangé tous et n'importe quoi bien fêté noel et nouvel an maintenant je reprend mais pas pris un gramme pendant 1 mois cool |
Utilisateur52794 |
Posté le 04/01/2012 à 09:49 salut didi bonne ANNEE a toi et toute ta famille la chaaaaaaaaaaaaaance moi +3 et aujourd'hui -1 pour le printemp je propose de refaire un pic nique dudu je vais me renseigné pour la disponibilité de l'etang a bols j'ai trop envie de tous vous revoir biz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
chipi 406 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/01/2012 à 00:15 Bonsoir et Félicitation de tous vos efforts il est sûr que l'on a tendance à prendre du poids durant ses fêtes mais l''essentiel est de redescendre de suite pour que l'écart soit pas trop grand mais avec Dudu cela devrait pas être un problème. Sinon Christine, j'ai pas pu ouvrir le lien que tu m'avais envoyer.. Je voulais te le dire mais j'ai oublier .
Sinon à vous toutes, je vous souhaite une excellente année 2012 faite de joies et de parie tenue ..LOL bISOUS |
carole4525 2812 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/01/2012 à 17:44 Thierry j'en serai peut être au printemps si vous refaites un week-end GITE .vous êtes en Alsace??? Moi de Montbéliard .Bisous à tous. |
Utilisateur52794 |
Posté le 10/01/2012 à 19:51 salut carole Montbeliard et a 1H30 de BOLSENHEIM alors on t'attend voici le http://www.proteinaute.com/forum/venez_nous_rejoindre_le_13_mai_pour_une_jour(...) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
carole4525 2812 messages
Proteinaute expert |
Posté le 10/01/2012 à 20:26 Si il n'y a pas d'empêchements prévu d'ici la ,Nous serons heureux mon homme et moi de faire partis du groupe , cela nous donnera l'occasion de voire d'autres paysages et personnes apparemment bien sympathique d'après vos photos.,A plus bisou à toutes. |
pixelle 1508 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 11/01/2012 à 04:06 Super génial Carole, il y aura deux franc comtoises ! J'espère même plus ! biz pix Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
carole4525 2812 messages
Proteinaute expert |
Posté le 11/01/2012 à 12:54 Pas de soucis. Bisou. |
Lilas35 818 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/01/2012 à 23:05 Bonsoir à Tutti,
Je voulais vous saluer, vous féliciter pour vos pertes respectives et votre persévérance.
Je voulais saluer également pour votre initiative que je trouve super sympa, se retrouver entre Dudu, je trouve cela trop cool !!! Je ne pourrai être de la partie car je vis en Bretagne....'-(
Je re-démarre Dudu, mais la première je me suis également pris des reflexions désagréables d'ignorants....ou de jaloux???!!!
Cette fois-ci je m'accroche et je ne lâche rien jusqu'à la stabilisation !!!
Et vogue Dudu !!!!
Bonne continuation à tous et toutes et plein d'ondes positives !!!! Courage, on les aura ces sales kilos !!! ' |
Utilisateur52794 |
Posté le 24/01/2012 à 17:56 salut lilas 35 on remet le couvert le 13 MAI l'Alsace est une tres jolie region a decouvrir si tu a envie rejoind nous tu serra la bienvenue Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur52794 |
Posté le 24/01/2012 à 17:58 lilas 35 voici le lien http://www.proteinaute.com/forum/venez_nous_rejoindre_le_13_mai_pour_une_jour(...) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur52794 |
Posté le 18/05/2012 à 17:25 voila on remet cela wk dudu a st MARIE LE 8 ET 9 SEPT 2012 QUI VIENS ??????????????? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur48956 |
Posté le 21/05/2012 à 18:51 nousssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss je pense être convaincante non lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur52794 |
Posté le 22/05/2012 à 17:21 extra !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! pour le moment fam touky fam bolschri vroniq fam antelbelaum thierry Melle owrelly fam laure = 12 adult 5 enf pixelle ?? sansomatoline ?? DIDI ?? ET j'espere d'autre encore Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
melissad67 87 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/08/2012 à 17:33 euh, je viens peut etre un peu tard, mais cela m intersserais, quelqu un m en dit plus? |
Utilisateur47361 |
Posté le 29/08/2012 à 19:14 coucou bonjour melissa soit la bienvenue voila tous les renseignement et ravie de te lire certaine me connaissent d'autres pas encore toujours est il que je suis passé chez vous j'ai vu de la lumière j'ai toqué et je suis entré pour vous parler d'un petit evenement qui aura lieux bientot , permettez moi de vous en toucher un mot vous savez que nous organisons comme l'année dernière un week end dudu dans la foret de st marie aux mines dans un gite déja réservé il ne reste plus qu'a le remplir de gens de bonnes volonté ce week end se deroulera le 8 et 9 septembre nous sommes deja un petit groupe de proteinautes qui se connaissent et qui ont hate d'en rencontrer d'autres afin de passer un week end sympa sans prises de tètes dans un cadre sympa sachez que les conjoints sont les bienvenus les enfants aussi ,le deroulement du week end se fera de la maniere suivante arrivée sur place samedi dans la soit matinée soit journée repas en commun avec tout ce que les uns et les autres ont apporté "entrée plats desserts ? chaqun fait et prépare suivant ses envies ses humeurs et le tout est mis en commun sachez que l'on peut cuisiner dans le gite il y a une vrai grande cuisine donc aucun soucis pour cuire les viandes poissons legumes ou autres! le dimanche nous aurons un plat commun ou tous les participants mettrons la main a la pate pour preparer le repas dominical "pour le repas du dimanche ceux qui auront acheté viande,legumes boissons autres ,,,,, garderont les tickets de caisses et seront remboursé en tenant compte que leur part sera déduite du remboursement c'est ainsi que l'année derniere pour tout le week end du samedi matin au dimanche aprem nous avons payé par personne en tout et pour tout pour les repas les boissons le gite les consolables du gites tels que l'eau et le gaz utilisé pour les douches nous en avions pour a peine 36 € par personnes je vous met le liens afin que vous ayez une idée de l'endroit des participants de l'environnement ainsi que de l'itineraire venez nombreux vous serez les bienvenus vous trouverez sur la page du liens l'itineraire exact pour se rendre au gite et sur les pages suivantes une bonne partie des photos de notre week end !! http://www.proteinaute.com/forum/week_end_dudu_a_st_marie_aux_mines_qui_est_p(...)
n’hésitez pas a réserver tôt concernant une idée du prix du week end les enfants ne payent pas , et pour tout rensseignement complémentaire contactez moi sur ma page http://www.proteinaute.com/forum/thierry67_avant_115kg_pendant_90-13917.html merci a toute pour votre future participation a la réussite de ce week end Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur47361 |
Posté le 29/08/2012 à 19:34 melissa si tu as des questions surtout n'hesite pas on est la pour te repondre et si l'envie de passer un week end sympa avec ton homme et tes enfants vous etes les bienvenu a+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur47361 |
Posté le 06/09/2012 à 21:29 a toute fin utile je vous remet l’itinéraire afin que ceux qui a l’improviste on envie de se joindre a nous ils sont les bienvenu
petit itineraire afin que tout le monde trouve son chemin facilement le tel du gite c'est le 0389788101 karine et pierre sont les proprios les coordonnées gps pour ceux qui voudraient aller voir ou cela se situe sur google heath longitude : 07° 10 ' 45'' Est latitude ; 48° 13' 11'' Nord pour se rendre au gite c'est très simple en venant de strasbourg vous traversez st Marie aux mines jusqu'au rond poing ou vous suivrez les panneau blanc COL DES BAGENELLES TELLURE ECHERY vous passerez devant le magasin DIA qui se trouvera a votre droite et vous suivrez la route sur 1,9 km vous serez deja dans echery et vous prendrez a gauche et traverserez un petit pont en fer gris et vous suivrez le panneau RAUENTAHL CHAUFFOUR ETANG DE PECHE vous suivez la route sur 300 metres et vous prennez a gauche a la patte d'oie en suivant le panneau chauffour MINE DE PLOMB 500m plus loin vous prenez a gauche vous entrez dans la foret par le sentier en suivant "mine de plomb chauffour savonnerie " suivez toujours ces panneaux et au bout de 3,6 km de montée vous arriverez au gite ,dans la montée vous arriverez a une intersection ne vous posez pas de questions prenez le chemin de droite et continuez a monter dans la foret vous aurez une première maison sur votre droite en contrebas du chemin ce n'est pas celle la !!! c'est la suivante bonne route si vous avez besoin de plus d'explication n’hésitez pas a me contacter a+ thierry Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur46551 |
Posté le 15/10/2012 à 15:38 Aller savoir pourquoi mais je pensais que le week end était début octobre. Du coup je suis revenue sur Proteinaute pour "découvrir" que c'était début septembre =/ En tout cas j'espère que c'était bien. Depuis aujourd'hui je me suis remise sérieusement à Dudu. A bientot peut-être Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
KduBoisJoli |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
Utilisateur47361 |
Posté le 17/10/2012 à 06:19 bonjour kdubois soit la bienvenue parmis nous c'est avec simplicité et joie que tu serais accueillie par tous les participants ,on verra car il y a de forte chance chance que l'on organise un week end cet hiver ou au tout début du printemps , a bientot et si tu as besoin de conseils tu peux toujours nenir faire un tour et retrouver des copines sur ma page qui est bien plus active que celle ci !! bonne journée http://www.proteinaute.com/forum/thierry67_avant_115kg_pendant_90-13917.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
KduBoisJoli |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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